Remédios caseiros para cabelos secos

> Se passar as mãos pelo cabelo apenas para se sentir frisado, fios grosseiros com uma textura indistinguível da palha, está dolorosamente familiarizado com a realidade de viver com o cabelo seco. Enquanto na realidade o cabelo nunca brilha e salta como nos anúncios de champô, há muito que pode fazer para se aproximar bastante da fantasia.
1. O que causa o cabelo seco?
2. Remédios caseiros para cabelo seco
3. Outros reparos que você pode fazer todos os dias
4. FAQs sobre cabelo seco
O que causa o cabelo seco?Secura pode ser causada por vários fatores. É importante saber porque é que o seu cabelo é como é antes de o poder tratar. Antes de mais nada, entenda o condicionador de cabelo da própria natureza – o sebo. O sebo é um óleo produzido pelas glândulas debaixo da pele, de onde é canalizado para o folículo piloso, lentamente, indo da raiz às pontas. Então, se o condicionamento é uma função interna, porque é que o seu cabelo ainda está seco? Leia em.

Está nos genes

Algumas vezes você só tem mãe e pai para culpar pelo fato de seu corpo produzir menos sebo do que ele precisa. Mudanças dietéticas e remédios caseiros simples (veja abaixo) podem ajudar muito se uma predisposição genética for seu único problema.

Você é o que você come

Uma dieta sem ácidos graxos essenciais como ômega-3 (encontrada em peixes como salmão e cavala, sementes de linhaça e nozes) irá mostrar na saúde do seu cabelo. Outras ricas fontes de gorduras saudáveis incluem abacates, salmão e azeite de oliva. Como o seu cabelo é composto predominantemente de proteínas, alimentos como feijão, ovos, queijo fresco, camarão, ostras, amêndoas e nozes estimulam o crescimento saudável do cabelo. Incluir uma grande variedade de frutas e vegetais frescos na sua dieta irá satisfazer as suas necessidades nutricionais, beneficiando em última análise o cabelo, a pele e o bem-estar geral.
O seu champô é seu inimigoShampoos fazem um bom trabalho de marca própria como todas as coisas boas, mas olhe para além das frases de ordem genérica e aprenda a ler os rótulos dos ingredientes enquanto faz a sua escolha. Os champôs contêm frequentemente sulfato de laurilo de amónio ou sulfato de laureado de sódio – ambos poderosos produtos de limpeza que são igualmente poderosos na remoção dos seus cabelos com óleos naturais. Enquanto os champôs enriquecidos com óleo podem parecer uma boa ideia, os óleos minerais, lanolina e petrolato selam os seus cabelos da absorção de humidade. É melhor usar produtos com óleos naturais como azeitona, coco, árvore de chá, sementes de cânhamo e jojoba. A seda e as proteínas do leite são um bónus.

Quanto é demais?

Podes adorar a sensação de cabelo limpo e lavado, mas lavar todos os dias não te está a fazer nenhum favor. O champô lava os óleos naturais juntamente com a sujidade, por isso o sebo que o seu couro cabeludo produz pode nunca chegar às pontas (e é por isso que as pontas são muitas vezes as mais afectadas pelo ressecamento). Lavar duas a três vezes por semana é o ideal, e nunca salte o condicionamento. Use água fria, ou pelo menos fria, para enxaguar o seu cabelo.
Styling = secagem É tentador virar-se para o seu ferro de confiança para melhorar a textura do seu cabelo, mas o penteado com calor é uma espada de duas pontas. Os ferros lisos e os secadores de cabelo são reparos temporários que fazem o seu cabelo espiar mais adiante no caminho dos danos. É melhor eliminar definitivamente a criação de penteados com calor, mas se tiver de o fazer, adicione um soro de protecção térmica ou um spray à sua rotina. O mesmo se aplica a tratamentos químicos e tinturas. Use produtos destinados a ser usados em cabelos pintados ou tratados para garantir que o seu cabelo recebe a nutrição de que necessita.

Pesos do tempo

Algumas coisas estão simplesmente fora do seu controlo. O sol brilha sobre si, o fumo sopra através da sua crina e a humidade da estação faz do seu cabelo uma fortaleza de cabelo frisado. Usar chapéus e cachecóis para cobrir o seu cabelo durante o período de exposição solar é um pequeno passo que vai muito longe. Os produtos que oferecem benefícios específicos do clima são abundantes – encontre um que se adapte ao seu ambiente e níveis de exposição.

Passe para cortar

Todos nós somos culpados de evitar uma viagem ao salão porque você não está pronto para se desfazer das suas longas tranças. A sua missão de ser um Rapunzel da vida real, evitando cortes, é contra-intuitiva. Lembre-se que o seu cabelo é feito de células mortas, por isso só há tanta vida que você pode respirar nelas. Enquanto as reparações tópicas podem fazer o cabelo parecer mais brilhante e suave, só os cuidados a longo prazo podem tornar o cabelo novo mais saudável. Por isso, arranje um penteado a cada 6-8 semanas, e acredite que o seu cabeleireiro quando eles lhe disserem o número de centímetros que deve perder.
Água dura, azar duroSe vive num local com água dura (água com uma acumulação de minerais mais elevada), pode ficar descansado sabendo que não enfraquece realmente o seu cabelo. Pode, no entanto, ser o culpado por detrás da secura. Mais uma vez, champôs e condicionadores específicos podem ajudar a combater o problema, assim como os filtros para chuveiros.

Quando consultar um médico

Se a diferença na textura do seu cabelo é repentina, pode ser causada por um problema mais profundo. Gravidez, menopausa e certas pílulas anticoncepcionais podem causar alterações hormonais que se refletem na textura do seu cabelo. Se nada mais explicar o ressecamento, faça um teste de hipotiroidismo e anemia, pois são conhecidos por causar ressecamento e quebra repentina do cabelo, entre outras coisas.

Remédios caseiros para cabelos secos

Você vai precisar: 2-3 gemas de ovo (dependendo do comprimento do cabelo), 1 colher de sopa de mel cru, qualquer óleo essencial (opcional)
Porquê funciona: Os ovos são ricos em proteínas, enxofre e biotina que constroem o cabelo. O mel é rico em antioxidantes que evitam danos e desentupem os folículos capilares.

1. Separar as gemas das claras.
2. Adicionar uma colher de sopa ou mel cru.

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3. Adicionar algumas gotas de um óleo essencial à sua escolha para combater o cheiro.
4. Bata bem a mistura.
5. Aplique a mistura ao seu cabelo e couro cabeludo.
6. Deixe de molho durante 20-30 minutos.
7. Utilize água fria ou fria para enxaguar.

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8. Shampoo como de costume. Pule o condicionador.
9. Repita uma vez por semana.

Máscara de abacate e banana

Vai precisar: 1 abacate maduro, 1 banana madura, 2-3 colheres de sopa de azeite
Porquê funciona: O abacate é rico em proteínas, aminoácidos e vitaminas para acalmar o couro cabeludo e promover o crescimento saudável do cabelo, o seu conteúdo natural de óleo nutre e hidrata. As bananas contêm ácido fólico para dar brilho e níveis elevados de potássio para nutrição.

1. Misturar a polpa de abacate e a banana descascada a uma pasta macia sem grumos.
2. Adicionar azeite e misturar bem.
3. Aplique esta máscara no seu cabelo e cubra com uma touca de banho ou saco plástico.
4. Deixe por 20 minutos.
5. Shampoo como sempre.
6. Repita uma vez por semana.

Máscara de maionese

Vai precisar: 1 chávena de maionese
Porquê funciona: Contém gemas de ovo, vinagre e óleos que nutrem e hidratam, contém L-cisteína que promove o crescimento saudável do cabelo.

1. Aplique maionese ao seu cabelo da raiz às pontas.
2. Brulhe o seu cabelo numa toalha quente.

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3. Deixe por 30 minutos.
4. Shampoo como sempre.
5. Repetir uma vez por semana.

Nota: Para cabelos extremamente secos, poderá usar uma mistura de ½ chávena de maionese com ½ chávena de azeite.

Máscara de iogurte e mel

Porquê funciona: O iogurte é rico em proteínas que constroem o cabelo, tem ácido láctico que limpa o couro cabeludo. O mel é rico em antioxidantes que evitam danos.

1. Combine os ingredientes juntos.
2. Trabalhe a máscara no seu couro cabeludo e cabelo.
3. Massage bem o seu couro cabeludo.
4. Deixe a máscara ligada durante 15 -20 minutos.
5. Shampoo como de costume. Condicione apenas as pontas.
6. Repita uma vez por semana.

Máscara de manteiga de karité.

Vai precisar: 1 colher de sopa de manteiga de karité, 2 colheres de sopa de óleo de coco, 1 colher de sopa de óleo de argan
Porquê funciona: Reveste a haste capilar para bloquear a humidade sem entupimento, o FPS suave protege do sol.

1. Manteiga de karité de feltro e óleo de coco juntos num microondas ou num grelhador duplo.

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2. Deixe a mistura arrefecer e depois adicione o óleo de argan.
3. Chicotear bem para obter uma textura cremosa.
4. Aplique a máscara ao seu cabelo.
5. Deixe a máscara ligada durante 30 minutos.
6. Shampoo como habitualmente.
7. Repita uma vez por semana.

Chá verde enxaguado

Vai precisar: Folhas de chá verde (ou) sacos de chá verde
Porquê funciona: Condições com vitamina C, E e pantenol, protege contra danos causados pelo sol.

1. Ferva 2 chávenas de chá forte, fervendo as folhas de chá (ou) mergulhando os saquinhos de chá em água a ferver.
2. Deixe o chá arrefecer até estar quente.
3. Shampoo como de costume e enxaguar bem.
4. Lave ligeiramente o cabelo com o chá quente.
5. Suave com um condicionador.
6. Repita em cada lavagem.

Boche de vinagre de cidra

Vai precisar: Água e vinagre de sidra de maçã em partes iguais
Porquê funciona: Condições com vitaminas B, C e potássio, restaura o pH natural do couro cabeludo, achata as cutículas capilares para brilho e menos emaranhamento, esfolia o couro cabeludo das células mortas da pele e a acumulação do produto.

1. Combine os ingredientes.
2. Transfira para um frasco em spray (opcional).
3. Polimerize a mistura para cobrir completamente o couro cabeludo e o cabelo.
4. Deixe actuar durante 10 minutos.
5. Lave bem.
6. Aplique o champô e deixe actuar durante 2-3 minutos antes de enxaguar.
7. Seguir com um condicionador.
8. Repetir uma vez por semana.

Leite de côco-côco

Vai precisar: 6 colheres de sopa de leite de coco, 3 colheres de sopa de óleo de coco, 2 colheres de sopa de mel
Porquê funciona: Contém vitamina E, niacina, folato e gorduras saudáveis que estimulam a circulação no couro cabeludo, nutrem o cabelo seco e actuam como um detangente

1. Combine todos os ingredientes.
2. Cubra o seu cabelo com a máscara.

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3. Deixe por 30 minutos.
4. Shampoo como de costume.

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5. Repetir uma vez por semana.

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Tratamento com óleo natural

Vai precisar: Um óleo natural (azeite de oliveira, jojoba, coco, grainha de uva ou óleo de amêndoas doces serve)

Porquê funciona: Nutre e bloqueia a humidade semelhante ao sebo natural.

1. Avaneça o cabelo (não molhado).
2. Aqueça o óleo ligeiramente acima da temperatura ambiente.
3. Aplique o óleo no seu couro cabeludo e cabelo, e massaje suavemente.
4. Cubra o seu cabelo com uma touca de banho ou saco de plástico.
5. Brulhe o seu cabelo numa toalha quente e deixe-o no lugar durante 30-45 minutos.
6. Lave bem o seu cabelo e lave-o com champô, como habitualmente.
7. Repita uma vez por semana.

Outros arranjos que pode fazer todos os dias.

1. Secar o seu cabelo com o secador é um negócio arriscado. Mesmo com o uso de produtos de protecção térmica, os danos causados pelo calor são inevitáveis. se tiver muitas vezes pressa depois de lavar o cabelo, não se arrependerá de investir num secador de cabelo com ar frio.
2. A secagem com o secador é uma alternativa mais segura à secagem com o secador, mas esfregar vigorosamente o cabelo pode causar rupturas e pontas duplas. Envolva o seu cabelo numa toalha e deixe-o sentar para um mínimo de danos. Mas, novamente, nada melhor do que a secagem ao ar.
3. O cabelo húmido actua como um íman quando se trata de sujidade e poluição. Estas impurezas fixam-se no fio do seu cabelo e ficam lá muito tempo depois de o cabelo secar. Se o seu cabelo estiver molhado, não pise para fora.
4. Dormir com o cabelo molhado pode ser igualmente prejudicial. Além de acordar com o cabelo frisado e encrespado, você também está colocando o seu cabelo maleável e molhado no caminho da quebra.
5. Tambem tenha cuidado ao arrastar uma escova pelo seu cabelo molhado. A escovagem torna o seu cabelo mais quebradiço e susceptível à quebra. Se for propenso ao excesso de emaranhados, use um pente de dentes largos para desembaraçar o seu cabelo molhado.
6. As escovas de cerdas são especialmente concebidas para massajar e estimular o couro cabeludo. Use uma escova de cerdas de javali todas as noites, escovando lentamente do couro cabeludo até às pontas para espalhar o sebo das raízes até ao fim.
7. Braios e tranças muito apertados acabam por enfraquecer a estrutura do seu cabelo e podem levar à quebra e ao aparecimento de uma linha de cabelo em queda. Evite os hairdos que puxam o seu cabelo a favor de estilos soltos e relaxados.
8. Sabemos que adora a sua cama, mas a almofada em que dorme pode estar a funcionar contra si. As fronhas de algodão e linho são grosseiras e criam fricção com os seus fios de cabelo. Isto causa emaranhamento e quebra. Além disso, absorvem óleo e humidade do seu cabelo e couro cabeludo para causar secura. Use fronhas de cetim ou seda em vez disso.

FAQs no cabelo seco

Posso usar gel para fixar o meu cabelo seco?
Simplesmente colocado, não. Os prós e os contras do uso de gel para cabelo têm sido um tema de amplo debate. Enquanto os géis podem tornar certos tipos de penteados mais fáceis e oferecer reparos rápidos para flyaways, é aí que os benefícios acabam. A maioria dos géis contém álcool, que é um ingrediente de secagem. Eles obstruem a produção natural de sebo e tornam o cabelo e o couro cabeludo extremamente secos e propenso a quebrar. O uso prolongado também é conhecido por causar caspa e desbaste do cabelo, e pontas duplas. Para cabelos que já estão secos, os efeitos colaterais compensam em grande parte os benefícios. Em vez disso, para dar brilho rapidamente ao cabelo visivelmente seco, mantenha sempre à mão um soro hidratante.
É bom usar condicionadores para cabelo seco?
Sim! Escolher o condicionador certo para o seu cabelo e torná-lo parte da sua rotina de cuidados capilares é o passo mais elementar que pode dar para tratar o cabelo seco. Enquanto o champô faz o trabalho de lavar a sujidade e outras impurezas, os agentes de limpeza utilizados na maioria dos champôs são tão fortes que também provocam a secagem dos seus cabelos, removendo os seus óleos naturais. Este efeito pode ser grandemente reduzido escolhendo champôs naturais enriquecidos com óleo e sem sulfatos. Mesmo assim, você precisa de um condicionador pós champô. Procure condicionadores que usem palavras como hidratante, nutritivo, controlo de danos e controlo do frizz. Um condicionamento profundo pelo menos uma vez por mês também pode fazer uma grande diferença.
Qual é a melhor forma de tornar o cabelo seco manejável, além de alisar ou alisar?
As ferramentas para penteados com calor e químicos são muito eficazes, mas não são de todo sustentáveis. Os danos que se seguirão deixarão o seu cabelo pior do que estava para começar, o que necessitará de mais penteados, recomeçando assim o ciclo. Não existe uma alternativa real para ter um regime de longo prazo quando se trata de cabelo saudável, uma vez que os produtos para o cabelo só lhe podem dar correcções tópicas. O verdadeiro desafio é garantir que o novo cabelo das raízes cresça saudável. Quanto a tornar o cabelo manejável em movimento, os soros e os condicionadores de leave-in são a sua melhor aposta. Produtos contendo silicones podem criar a aparência de cabelos brilhantes e macios ao revestir seus fios; mas são melhor usados com moderação, pois o uso a longo prazo pode causar acúmulo e danos subsequentes. Os produtos enriquecidos com óleos naturais são a sua melhor aposta.
Como faço para hidratar e adicionar humidade ao cabelo seco?
Bringingar o cabelo seco de volta à vida envolve dois passos essenciais – adicionar água ao seu cabelo, e selar nessa água para evitar que ele escape do fio do cabelo. Os produtos que hidratam destinam-se a adicionar humidade, e também atraem humidade do seu ambiente. Os produtos hidratantes, por outro lado, formam um revestimento sobre o seu fio de cabelo para garantir que a humidade permanece retida. Precisa de ambos para manter o seu cabelo saudável. Os produtos com ácido hialurónico, pantenol, aminoácidos, aloé vera, glicerina, óleos de coco, azeitona e abacate, e mel destinam-se a adicionar humidade ao seu cabelo. Os produtos hidratantes muitas vezes incluem também alguns ingredientes hidratantes, mas também têm selantes como óleo de rícino e jojoba, ou manteigas como manteiga de karité. As sementes de uva e o óleo de argan podem tanto hidratar como selar.
Qual é o melhor óleo de cabelo para curar cabelos secos?
Um bom óleo de coco velho é tão parecido com uma solução de tamanho único que você pode encontrar para todos os tipos de cabelo. O óleo de Argan é o mais próximo em composição do sebo natural que o seu couro cabeludo produz, por isso pode fazer maravilhas particularmente se você sofrer de frizz. Para cabelos secos devido ao calor e aos danos causados pelo penteado, o óleo de macadâmia é aclamado pelas suas propriedades restauradoras. Se o seu cabelo também é frágil e sofre de quebra, o azeite de oliva é bom para fortalecer o cabelo enquanto o hidrata.
Independentemente do óleo que use, dar a si própria um tratamento com óleo quente de vez em quando irá ajudá-la a colher todos os benefícios que os óleos têm para oferecer.