Um excelente remédio caseiro para a tosse com catarro é um xarope caseiro preparado com cebola e alho. Mas, o chá de malva com guaco também pode dar excelentes resultados.
No entanto, estes remédios não substituem os medicamentos prescritos pelo seu médico, embora sejam úteis para complementar o seu tratamento. Saiba quais medicamentos podem ser utilizados e como o tratamento deve ser realizado.
Para ser mais eficaz, recomenda-se que sejam adoçados com mel, pois ajuda a eliminar vírus e bactérias do organismo. No entanto, o mel não deve ser utilizado por crianças com menos de um ano de idade, nem por diabéticos, para que possam tomá-lo não adoçado ou com adoçante.
Além disso, as mulheres grávidas devem optar por inalações e óleos essenciais que possam ser aplicados na pele, uma vez que o uso de certos chás é contra-indicado na gravidez devido à ausência de estudos científicos que comprovem a sua eficácia e segurança durante esta fase. Também é importante saber que alguns óleos essenciais estão contra-indicados na gravidez e só devem ser usados com autorização do médico.
As melhores receitas caseiras para combater a tosse com catarro são:
| Ervas medicinais | Porque é indicado | Modo de preparação | |
| Chá de flores da Jamaica | Diuretico e expectorante, ajuda a libertar o catarro. | Põe 1 colher de sopa de flor de hibisco em 1 litro de água a ferver. Tomar 3 vezes ao dia. | |
| Chá de escova | Expectorante. | Colocar 20g de erva em 1 litro de água a ferver. Incrível durante 5 minutos e esforço. Tomar 4 vezes ao dia. | |
| Sumo de laranja | Contém vitamina C que fortalece o sistema imunitário. | 1 laranja, 1 limão, 3 gotas de extracto de própolis. Tome 2 vezes ao dia. | |
| Chá de anis estrelado | Expectorant. | Place 1 colher de chá de anis estrelado em 1 chávena de água a ferver. Tomar 3 vezes ao dia. | |
| Inalação de eucalipto | Expectorante e antimicrobiano. | Pôr 2 gotas de óleo essencial de eucalipto numa panela com 1 litro de água quente. Inalar o vapor. | |
| Óleo de pinheiro | Fase a respiração e liberta a catarro. | Aplique 1 gota do óleo no peito e esfregue suavemente até ser absorvido. | Aplique 1 gota do óleo no peito e esfregue suavemente até ser absorvido. Usar diariamente. |
| Chá de funcho | É diurético e expectorante. | Coloque 1 colher de chá de funcho em 1 chávena de água a ferver. Tomar 3 vezes ao dia. |
Cebola e xarope de alho
Cebola e xarope de alho têm propriedades expectorantes e anti-sépticas, que ajudam a libertar a catarro, fortalecer o sistema imunitário e reduzir a inflamação pulmonar, impedindo a produção de mais catarro.
Ingredientes
- 3 cebolas médias, raladas;
- 3 dentes de alho, triturados;
- Juice de 3 limões;
- 1 pitada de sal;
- 2 colheres de sopa de mel.
Modo de preparação
Em uma caçarola coloque as cebolas, o alho, o sumo de limão e o sal. Cozinhe em fogo brando e acrescente o mel. Deve ser coado e recomenda-se tomar 3 colheres de sopa do xarope 4 vezes ao dia.
Chá de sebo e guaco
O remédio caseiro para a tosse com catarro tem um efeito calmante sobre os brônquios, reduzindo a produção de catarro e a falta de ar. Além disso, as propriedades do guaco tornam as secreções mais líquidas, facilitando a remoção do muco que fica preso na garganta e nos pulmões.
Ingredientes
- 1 colher de sopa de folhas de malva;
- 1 colher de sopa de folhas de guaco fresco;
- 1 chávena de água;
- 1 colher de chá de mel.
Modo de preparação
Colocar as folhas de malva e guaco para ferver juntamente com a água. Depois de ferver, deixe ficar com a tampa colocada durante 10 minutos. No final deste tempo misture no mel e beba uma xícara de chá 30 minutos antes das refeições principais. Este chá só deve ser tomado a partir de 1 ano de idade, pois em bebés é recomendado fazer inalações a vapor.
Chá de cana de javali selvagem
O remédio caseiro de cana de javali selvagem para a tosse com catarro tem propriedades anti-inflamatórias e diuréticas que ajudam a reduzir o catarro e a melhorar o desconforto.
Ingredientes
- 10 g de folhas de cana de javali;
- 500 ml de água.
Modo de preparação
Colocar os ingredientes a ferver durante 10 minutos. Depois deixar arrefecer, esticar e beber 3 a 4 chávenas por dia.
Para complementar estes remédios caseiros é recomendado beber muita água para lubrificar as secreções mais espessas. No entanto, às vezes também é necessário realizar a inalação do eucalipto para ajudar a abrir os brônquios e liberar o catarro.
Saiba como preparar várias receitas de tosse no vídeo abaixo: