Recovery and rehabilitation
Antes de sair do hospital, um terapeuta de mãos pode substituir a tala de gesso rígido (um suporte concebido para proteger a mão) colocada durante a operação por uma tala de plástico mais leve e flexível.
Esta tala ajudará a evitar que os tendões reparados fiquem sobrecarregados.
Normalmente será sempre aconselhado a usar a tala durante 3 a 6 semanas, possivelmente seguido de usá-la à noite por mais algumas semanas.
O seu terapeuta dir-lhe-á como cuidar da sua tala e o que fazer se desenvolver algum problema com ela.
É importante evitar molhar a tala, por isso, cobri-la com um saco de plástico enquanto toma banho ou duche será normalmente recomendado.
Você será ensinado uma série de exercícios de mãos diferentes após a operação, antes de sair do hospital ou em uma consulta alguns dias depois.
Os exercícios ajudarão a evitar que os tendões reparados fiquem colados ao tecido circundante, o que reduziria a sua amplitude de movimentos da mão.
Os exercícios específicos recomendados pelo seu terapeuta de mãos ou cirurgião irão variar de acordo com o tipo de reparação dos tendões que teve.
Se fuma, é altamente recomendável que pare. Fumar pode prejudicar a circulação sanguínea na sua mão e atrasar o seu tempo de recuperação.
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