Por quanto tempo devo continuar a amamentar é uma decisão pessoal de cada família a tomar. A Organização Mundial de Saúde recomenda a amamentação exclusiva (ou seja, sem outros fluidos ou sólidos) durante seis meses e depois a amamentação contínua combinada com alimentos sólidos durante 2 anos ou durante o tempo que a mãe e o bebé desejarem. Leia aqui sobre o que a amamentação proporciona nas diferentes idades e fases da vida do seu bebé. Mesmo que a amamentação não tenha resultado como tinha planeado, pode ter a certeza de que mesmo alguns dias de leite materno foram importantes para o seu bebé.
Se tiver amamentado o seu bebé apenas durante alguns dias, ele terá recebido o seu colostro, ou leite materno precoce. Ao fornecer factores anti-infecciosos (por exemplo, anticorpos) e a comida que o seu novo corpo espera, a amamentação dá ao seu bebé a sua primeira – e mais fácil – “imunização” e ajuda a pôr o seu sistema digestivo a funcionar suavemente. Amamentar é como o seu bebé espera começar e ele nasce com o instinto de ajudar a orientar este processo. Também ajuda o seu próprio corpo a recuperar do nascimento. Dado o pouco que é preciso para o oferecer e o muito que o seu bebé tem a ganhar, faz todo o sentido amamentar durante pelo menos um ou dois dias, mesmo que planeia dar-lhe o biberão depois disso.
Se tiver amamentado o seu bebé durante 4-6 semanas, terá aliviado o bebé durante a parte mais crítica da sua infância. Os recém-nascidos que não são amamentados são muito mais propensos a adoecer ou ser hospitalizados, e têm um risco aumentado de SIDS do que os bebés amamentados. Após 4-6 semanas, é provável que você também tenha trabalhado em qualquer preocupação de amamentação precoce. Faça um objectivo sério de amamentação durante um mês, ligue para a Linha de Apoio à Amamentação ou para um consultor de amamentação certificado pelo conselho internacional (IBCLC) se tiver alguma dúvida e estará em melhor posição para decidir se a amamentação continua a ser para si.
Se VOCÊ LAMINOU A SUA BEBÉ POR 3-4 MESES, o seu sistema digestivo terá amadurecido muito, e estará muito mais apta a tolerar as substâncias estranhas na fórmula. Dar nada além do leite materno durante os primeiros 6 meses ajuda a proteger contra infecções (ex. ouvido, respiratórias e gastrointestinais).
Se VOCÊ TRANSPORTADO O SEU BEBÉ POR 6 MESES sem adicionar qualquer outro alimento ou bebida, você ajudará a garantir uma boa saúde durante todo o primeiro ano de vida do seu bebê, reduzirá o risco de infecção do seu pequeno e reduzirá o seu próprio risco de câncer de mama. O aleitamento materno exclusivo e frequente durante os primeiros 6 meses, se os seus períodos não tiverem regressado, proporciona 98% de contracepção eficaz. O Conselho Nacional de Saúde e Pesquisa Médica e a Organização Mundial de Saúde recomendam esperar até cerca de 6 meses para iniciar a amamentação sólida.
Se VOCÊ LEVOU SEU BEBÉ POR 9 MESES, você o terá nutrido durante o período de seu mais rápido e mais importante desenvolvimento cerebral e corporal sobre a comida que foi projetada para ele – seu leite. O desmame pode ser bastante fácil nesta idade… mas depois, o aleitamento materno também o é! Se você quiser evitar o desmame tão cedo, certifique-se de que, desde o início, você amamenta de boa vontade para proporcionar conforto, não apenas para fornecer comida.
Se você amamentou o seu bebé durante um ano, você pode evitar as despesas da fórmula. Seu corpo de um ano de idade provavelmente pode lidar com a maioria dos alimentos da família que sua família gosta. Muitos dos benefícios de saúde que este ano de amamentação proporcionou ao seu filho vão durar toda a sua vida. É menos provável que ela precise de tratamento ortodôntico e tenha um risco reduzido de alguns tipos de cânceres infantis, como a leucemia. O National Health and Medical Research Council recomenda a amamentação durante um ano, ou durante o tempo que a mãe e o bebé desejarem, porque ajuda a garantir uma nutrição e saúde normais para o seu bebé.
Se tiver amamentado o seu bebé durante 18 MESES, terá continuado a proporcionar nutrição, conforto e protecção contra doenças ao seu bebé, numa altura em que a doença é comum em bebés desmamados. Provavelmente, o seu bebé também está bem estabelecido na alimentação familiar. Ele teve tempo para formar uma ligação sólida consigo – um ponto de partida saudável para a sua crescente independência. Ele tem agora idade suficiente para que você e ele possam trabalhar juntos no processo de desmame, a um ritmo que ele possa aguentar.
SE O SEU CRIANÇA QUANDO ESTÁ PRONTO, você pode sentir-se confiante de que satisfez as necessidades físicas e emocionais do seu bebé de uma forma muito normal e saudável. Em culturas onde não há pressão para desmamar, as crianças tendem a amamentar durante pelo menos 2 anos. A Organização Mundial de Saúde e a UNICEF encorajam fortemente a amamentação durante a infância: “O leite materno é uma importante fonte de energia e proteínas e ajuda a proteger contra doenças durante o segundo ano de vida da criança”. A nossa biologia parece estar orientada para uma idade de desmame entre 2 anos e meio e 7 anos. Faz sentido construir os ossos das nossas crianças a partir do leite que foi concebido para elas. O seu leite fornece nutrientes, factores anti-infecciosos e outras substâncias protectoras, desde que o seu filho continue a amamentar. As mães que amamentam a longo prazo têm um risco ainda menor de desenvolver cancro da mama. A amamentação é um factor parental que tem sido associado ao desenvolvimento emocional da criança – em particular a ligação entre as crianças e as suas mães. A amamentação facilita a ambos através das lágrimas, birras e tombos que vêm com a primeira infância. Ajuda a garantir que qualquer doença seja mais leve e fácil de lidar. É uma ferramenta de maternidade para todos os fins sem a qual você não vai querer ficar! Não se preocupe se o seu filho vai amamentar para sempre. Todas as crianças param sozinhas, não importa o que você faça, e há mais jovens a amamentar do que você imagina.
JUNTOS VOCÊ LAMPA PARA UM DIA OU PARA ANOS SEVERAIS, a decisão de amamentar o seu filho é uma decisão que você nunca vai se arrepender. E sempre que o desmame ocorrer, lembre-se que é um grande passo para ambos.
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Amamentação: um folheto de introdução Amamentação: uma Introdução fornece um esboço básico dos aspectos chave da amamentação. |
