Uma pergunta que nos fazem muito é: quanta comida de bebé deve um bebé de 6 meses de idade comer? Enquanto muitos pais são encorajados pelos pediatras a começar a introduzir alimentos sólidos aos seus bebés por volta dos 6 meses de idade, pode ser mais difícil saber quanto deve alimentar o seu bebé. (Especialmente quando a maior parte do que está na sua tigela acaba muitas vezes por se espalhar no tabuleiro alto da cadeira, no chão, ou no cabelo.)
SO COMO A ALIMENTAÇÃO DO BEBÉ DE 6 MESES DE ANTIGA COMIDA?
A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda que os bebés comam alimentos sólidos 2-3 vezes por dia, para além do leite materno ou da fórmula. Quanto à quantidade de comida que deve realmente acabar nessas barrigas pequenas, a recomendação vai desde uma colher de chá (aproximadamente do tamanho de um níquel) até quatro colheres de sopa por refeição (ou pense nisso como quatro fichas de poker).
Surprised é uma quantidade tão pequena? Isso porque, nesta idade, o seu bebé ainda está a receber a maior parte da sua alimentação a partir do leite materno ou da fórmula e ainda se está a habituar a um programa de alimentação sólido. Especialmente se o seu filho estiver a amamentar ou a beber um biberão antes das refeições, pode esperar que o seu consumo de alimentos sólidos se situe no extremo inferior do espectro. Em média, os bebés de 6 meses bebem entre 6 a 8 onças de leite ou leite em pó a cada mamada, e a maioria alimenta-se a cada 4-5 horas.
Com os próximos dois a quatro meses, o seu bebé começará a comer sólidos com mais frequência e a ganhar mais nutrição (incluindo proteínas) com estas refeições não lácteas.
SE AINDA NÃO TIVER A CERTEZA SE O SEU BEBÉ PRECISA DE MAIS COMIDA, ESTEJA ATENTA A ESTES SINAIS DE FOME:
- Abrir a colher
- Tentar agarrar a comida com as mãos
- Abrir a boca quando a comida se aproxima
- Pagar com atenção quando a comida está presente
OF CURSO, É IGUALMENTE IMPORTANTE APRENDER AS TUBAS DO SEU BABY QUANDO TÊM PRONTO PARA UMA VOLTA, MUITAS BEBÉS:
- Fechem a boca para se aproximarem dos alimentos
- Virem a cabeça para longe da colher
- Disparem os alimentos na boca
Não desanime se parecer que a sua criança de seis meses só está a dar uma ou duas dentadas em cada refeição! Mesmo uma única dentada pode ser um longo caminho no treino do paladar, e eles comerão cada vez mais quando tiverem um novo surto de crescimento e todos estes novos sabores se tornarem familiares à medida que passam a comer com os dedos por volta dos 12 meses.
Pronto para começar a alimentar o seu bebé com sólidos? Estamos prontos para ajudá-la a tirar as suas dúvidas. Cada refeição Raised Real é pré-porcionada para estômagos minúsculos.