Instant Pote Frango com Alho Sésamo é um dos mais fáceis de despejar e cozinhar refeições, muito saboroso e saboroso, mas pronto em apenas 30 minutos. Confira o pequeno vídeo tutorial abaixo e veja como esta receita é simples e deliciosa!
Fazer refeições no Pote Instantâneo é divertido e fácil. Nós gostamos de uma refeição boa e fácil como o nosso popular Frango Laranja IP, Carne de Frango Mongol IP e Panela de Pressão Frango Mongol IP.
- Instant Pot Garlic Sesame Chicken
- SEJUNTANDO ESTA INSTANTÂNEA POT SESAME CHICKEN:
- Como fazer Frango com Sésamo pegajoso no fogão?
- Pode ser feito Frango com Sésamo no seu Crockpot?
- O que servir com Instant Pot Garlic Sesame Chicken?
- Pode congelar o frango com sésamo de alho?
- Como descongelar o Alho Sésamo Frango?
- O que é uma Liberação de Pressão Natural de 10 minutos?
- Instant Pot Garlic Sesame Chicken Recipe Tips:
- Ferramentas usadas para fazer esta receita:
- Ingredientes
- Instruções
- Informações nutricionais
Instant Pot Garlic Sesame Chicken
Instant Pot Garlic Sesame Chicken está rapidamente se tornando a minha refeição da semana! Adoro usar a minha Panela de Pressão para fazer refeições fáceis durante a semana, e este prato é tão saboroso e fácil de fazer que rapidamente se tornará um alimento básico na sua casa também.
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Instant Pot Garlic Sesame Chicken é muito melhor do que um prato para levar. Se você está procurando por um prato chinês fácil, mas super saboroso, então esta receita é a única a ser feita. Experimente, e você estará fazendo repetidamente!
Tudo o que você precisa fazer é jogar todos os ingredientes na panela de pressão e tomar um gole no vinho, enquanto uma ótima refeição cozinha em 25 minutos ou menos, o que está considerando a pressão e o tempo de liberação natural! Vencedor, vencedor – saboroso, fácil, e com apenas uma panela para limpar!
SEJUNTANDO ESTA INSTANTÂNEA POT SESAME CHICKEN:
- É fácil de fazer e demora apenas cerca de 30 minutos!
- Apenas uma panela para limpar e que é a Panela de Pressão.
- Tambem, o prato é embalado com sabores surpreendentes e proteína magra.
- É perfeito para noites de fim-de-semana ocupadas e também para entreter os convidados.
- Terá deliciosas sobras que podem ser guardadas no frigorífico, num recipiente hermético durante 3-4 dias.
Como fazer Frango com Sésamo pegajoso no fogão?
Se quiser experimentar esta receita de inspiração asiática à maneira tradicional no fogão, então siga os passos abaixo:
- Prepare e Marrom o Frango: Comece por aquecer algumas colheres de sopa de azeite numa frigideira. Em seguida, corte os peitos de frango em pedaços de cerca de 1 polegada. Em seguida, cubra a carne adicionando a farinha, a pimenta e os flocos de pimenta vermelha a um grande saco de ziplock. Dê uma boa sacudida para revestir a carne de forma uniforme e adequada. Em seguida, junte-a à frigideira e deixe dourar por cerca de 4-5 minutos de cada lado.
- Faça o Molho: Numa tigela separada, adicione o molho de soja, vinagre de arroz, açúcar mascavo, alho e gengibre. Misture tudo bem. Uma vez devidamente misturado, adicione o molho ao frango marrom. Deixe aquecer e mexa a carne para cobrir uniformemente. O molho vai ficar mais espesso à medida que coze mais. Portanto, certifique-se de mexê-lo, e uma vez atingida a espessura desejada, desligue o fogo.
- Servir: Gosto de o servir sobre arroz de coco branco, e de adicionar algumas sementes de sésamo e cebolinhas verdes picadas.
Pode ser feito Frango com Sésamo no seu Crockpot?
Este prato também pode ser feito no seu Crockpot ou no Instant Pot usando a função Slow Cooker. Adicione o frango marrom ao Slow Cooker, adicione a mistura, exceto para o slurry de amido de milho. Cubra e cozinhe em alta por 4 horas ou em baixa por 8 horas. A receita completa do Crockpot pode ser encontrada clicando neste link.
Faça a polpa de amido de milho, mexa suavemente e cozinhe em fogo alto por mais 20 minutos. Sirva e divirta-se! A receita pode ser encontrada aqui Slow Cooker Garlic Sesame Chicken.
O que servir com Instant Pot Garlic Sesame Chicken?
- Arroz branco ou castanho cozido ao ar livre
- Batata ou arroz e feijão amassados
- Batata torrada crocante ou batata torrada instantânea
- Legumes vaporizados como brócolos, espargos ou bok choy
Pode congelar o frango com sésamo de alho?
Sim, este prato pode ser facilmente congelado. Deixe o molho do Instant Pot arrefecer completamente antes de congelar. Transfira para recipientes seguros para congelação ou sacos de congelação pesados e adicione o frango. Rotule com a data, e congele por até 3-4 meses, ou mais se você usar um freezer profundo.
Como descongelar o Alho Sésamo Frango?
Transfira a refeição congelada para o seu frigorífico na noite antes de desejar usá-lo para permitir o descongelamento. Adicione o molho a uma panela e reaqueça-o a pelo menos 165 F antes de o consumir. Micro-ondas o frango ou aqueça-o no molho, você também pode colocá-lo em um forno quente até aquecer.
O que é uma Liberação de Pressão Natural de 10 minutos?
Uma Liberação de Pressão Natural significa que a pressão é liberada gradualmente. Para uma Natural Pressure Release, você clica em Keep Warm, e espera 10 minutos, após os quais você abre a válvula e deixa que qualquer sobra de pressão seja liberada. Outra opção é desligar/desligar a panela de pressão, esperar 10 minutos, e depois abrir a válvula.
Um desprendimento natural é normalmente usado ao cozinhar sopas, carne em uma grande quantidade de molho, massa ou aveia cortada em aço. Este método evita que qualquer espuma do prato dispare através da válvula, o que pode acontecer durante um Quick Pressure Release.
Instant Pot Garlic Sesame Chicken Recipe Tips:
- Utilizei coxas de frango orgânico, mas esta receita também funciona com peito de frango. Você não precisa ajustar o tempo de cozimento.
- Prefiro usar açúcar mascavo, pois funciona muito bem nesta receita, mas se você realmente quiser substituí-lo, uma alternativa mais saudável seria 1/3 xícara de mel.
- Se não tiver óleo de sésamo à mão, pode fazer a receita com canola ou óleo vegetal, mas tenha em mente que lhe vai faltar o sabor a sésamo, ainda assim terá um sabor delicioso.
- Utilizar gengibre fresco vai adicionar um sabor incrível ao prato, mas se não tiver nenhum à mão, use 1 colher de chá de gengibre em pó moído.
- Pode adicionar mais ou menos alho, com base na sua preferência de sabor.
- Pode tornar esta refeição mais picante adicionando 1/2 colher de chá de flocos de pimenta vermelha ou mais.
- O amido de milho é um ingrediente chave aqui, não tente substitui-lo por farinha, os resultados não serão os mesmos.
- Ainda, quando se trata de adicionar o amido de milho, você tem que misturá-lo com água até dissolver e adicionar o chorume ao Pote Instantâneo no final para engrossar o molho. NÃO adicione o amido de milho por si só à Panela de Pressão, ela fará o molho cheio de grumos.
- Se o molho estiver muito escorrido depois de adicionar o slurry, misture mais 1-2 colheres de chá de amido de milho com a mesma quantidade de água e adicione-o ao Pote Instantâneo. Por favor, note que o molho vai ficar mais grosso com o tempo, então definitivamente espere um pouco antes de adicionar mais amido de milho.
- Utilize um Pote Natural de 10 Minutos, caso contrário, o frango ficará mais duro devido à rápida mudança de pressão.
Ferramentas usadas para fazer esta receita:
- Pote Instantâneo – Uso-o o tempo todo, tenho o de 6 quartos. Torna as refeições da noite da semana muito mais fáceis.
- Amido de milho – Prefiro usar amido de milho em vez de farinha a espessar molhos, e esta marca orgânica é a minha preferida.
Instant Pot Garlic Sesame Chicken é um dos mais fáceis de despejar e cozinhar refeições, que é muito saboroso e saboroso e pronto em apenas 30 minutos.
Tempo de preparação: 10 minutosTempo de cozedura: 25 minutosTempo total: 35 mins
Ingredientes
Dump &Cook:
- 2907.18lbsg coxas de frango sem osso e sem pele (cortadas em pedaços de 1-2 polegadas)
- 22 colheres de sopa de óleo de sésamo
- 1/463.75cupg de molho de soja com baixo teor de sódio
- 11 colheres de sopa de alho picado
- 11 colher de sopa de gengibre (ralado)
- 1/373.33cupg de açúcar mascavo
- 1/2118cupg de caldo de galinha com baixo teor de sódio
- 11 colher de sopa de vinagre de arroz
- 1/459.15cupg de água
- 1/41/4 colher de sopa de pimenta vermelha em flocos
Chorume de amido de milho:
- 22 colheres de sopa de sopa de água
- 22 colheres de sopa de sopa de amido de milho
Verniz:
- 22 cebolinhas verdes (fatiadas)
- Sementes de sésamo
Instruções
- Adicionar todos os ingredientes da secção “Lixeira & Cozinhar” ao tacho instantâneo: frango, molho de soja, óleo de sésamo, alho, gengibre, vinagre de arroz, flocos de pimenta vermelha, açúcar mascavo e caldo de galinha e água.
- Agite bem para combinar todos os ingredientes.
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Feche a tampa, certifique-se de que a panela de pressão está selada. Prepare a panela de pressão para cozinhar em Alta Pressão durante 5 minutos.
- Utilize uma Natural Release de 10 minutos. Desligue o lume. Liberte a pressão restante. Abra a tampa.
- Seleccione a função Sauté, em LOW.
- Em uma tigela pequena combine 2 colheres de sopa de amido de milho com 2 colheres de sopa de água, bata até bem combinar sem grumos.
- Adicione a mistura ao Pote Instantâneo e mexa suavemente para combinar. Cozinhe na função Sauté por mais alguns minutos, mexendo suavemente, até que o molho engrosse, cerca de 5 minutos.
- Se quiser que o molho engrosse ainda mais, misture mais uma colher de sopa de amido de milho com 1 colher de sopa de sumo e adicione-o à panela de pressão.
- Deixe o frango de pé durante 5-7 minutos, o molho engrossará mais.
- Serve sobre o arroz e guarneça com cebolinhas verdes frescas picadas e sementes de sésamo.
Informações nutricionais
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