Passos Para Rastejar

Entre seis e dez meses de idade, a maioria dos bebés começa realmente a mexer-se. No início podem levantar-se de quatro em quatro e balançar para a frente e para trás como um foguete em contagem decrescente, à espera de descolar. Mas ao contrário de um foguetão, os pequenos podem ficar no modo “contagem decrescente” durante uma semana, antes de estarem prontos para começar a mover-se. O processo de aprender a rastejar é na verdade bastante complexo. Os bebês precisam coordenar o movimento dos braços e pernas, e desenvolver a força muscular nos braços, ombros e pernas para suportar seu peso.

Como os bebés aprendem a engatinhar

O primeiro salto do bebé para a frente pode ser na verdade um salto para trás. Quando os bebés descobrem como fazer esse movimento de gatinhar de braço e pernas, por vezes vão primeiro para trás, e depois aprendem a gatinhar para a frente. Então, por um tempo, os bebês podem chorar de frustração, pois de alguma forma eles se encontram se afastando do próprio objeto ou pessoa que eles estão tão determinados a alcançar.

O processo de aprender a gatinhar difere entre os bebês, pois eles descobrem uma maneira de se mover que é única para eles. Algumas formas de os bebés aprenderem a mover-se:

• O “Eu terei o costume”
  Esta é a mão clássica de gatinhar de um lado e de joelhos do outro para ir, ir, ir.

• O “Caranguejo”
  Apenas como na praia, o “caranguejo” dobra um joelho e estende a perna oposta para a frente.

• O “Comando”
  Aparece, esta rastejadora deita-se de barriga para baixo e arrasta-se para a frente usando os braços.

• A “Maravilha Rolante”
  Quem precisa de rastejar quando rola me leva para onde preciso de ir?

• O “Take It in Stride” Kid
  Algumas crianças saltam a rastejar e vão logo a andar. Não há tempo a perder – aqui vou eu!

Não há maneira certa ou errada de rastejar. Enquanto um bebé estiver a fazer progressos na sua capacidade de usar o seu corpo para se deslocar, é isso que é importante.

Como apoiar as habilidades de gatinhar do seu bebé

1. Dê ao seu bebé bastante tempo de barriga, começando desde o nascimento. Brincando na barriga, os bebés desenvolvem a força muscular nos ombros, braços, costas e tronco (torso) que os ajuda a aprender a gatinhar.

2. Encoraje o seu bebé a alcançar os brinquedos em que está interessado. Coloque brinquedos interessantes a apenas uma curta distância do seu quase gatinho. Veja se ela é capaz de se mover em direção a esses objetos.

3. Certifique-se de que o seu bebé tem espaço para explorar que é seguro e supervisionado. Agora é o momento de começar a proteger a sua casa. Dê um passeio (ou melhor ainda, um gatinhar) pela sua casa e veja quais podem ser os perigos potenciais ao nível do seu bebé.

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4. Ponha as palmas das suas mãos atrás dos pés do seu filho quando ele estiver de quatro. Isto estabiliza-o e dá-lhe algo para “empurrar” a partir do momento em que ele está apenas a aprender a engatinhar.

O que evitar

• Passageiros-bebés.
  Não são apenas potencialmente perigosos, eles limitam o tempo de prática no chão a aprender a rastejar. Os caminhantes também podem dificultar o desenvolvimento muscular.

• Passar muito tempo em cadeiras de bebé e porta-bebés.
  Os bebés aprendem a gatinhar, e mais tarde puxam para cima para ficar de pé e depois andam, quando têm muito tempo todos os dias para brincar, mover-se e explorar.

• Puxar o seu filho para aprender a gatinhar.
  Pressão de uma criança para desenvolver uma habilidade para a qual ela não está pronta pode realmente retardar o processo de aprendizagem.

Quando devo me preocupar?

Como a maioria dos marcos de desenvolvimento, é “normal” que o rastejamento aconteça em qualquer ponto através de um período de tempo bastante amplo – em qualquer lugar entre 6 e 10 meses de idade. (Lembre-se, algumas crianças não gatinham completamente!) Além disso, se uma criança é um pouco maior ou mais pesada do que é típico para a sua idade, ela pode gatinhar mais tarde, pois é mais desafiador para os bebês empurrar para cima em todos os quatro e mover seu peso corporal extra. Os bebés que nasceram prematuros também podem gatinhar mais tarde.

Na maioria dos casos, não há nada de errado fisicamente com os bebés que são lentos a gatinhar. Eles podem estar apenas ocupados trabalhando em outras habilidades que são mais interessantes para eles, como aprender a usar suas mãos para descobrir como os objetos funcionam. Eles podem preferir sentar-se e explorar o mundo visualmente ou por toque (com as mãos), em vez de explorar através do movimento. Lembre-se que os bebês, como os adultos, têm preferências e interesses diferentes.

Contacte o profissional de saúde da sua criança se:

• Nota que a sua criança está a usar apenas um lado do seu corpo para gatinhar (ela empurra com apenas um braço ou arrasta um lado do seu corpo enquanto se espalha pelo chão); ou

• O seu bebé não está a fazer progressos no uso do seu corpo para se movimentar.

Como proteger a criança da sua casa para engatinhar

Agora o seu bebé esteja a engatinhar, em breve estará a puxar para cima enquanto se prepara para andar. Isto significa que ela será capaz de colocar as mãos em objetos que antes eram inalcançáveis e que são potencialmente perigosos.

E lembre-se, mesmo que os bebés se movimentem bastante bem sozinhos, eles ainda não são capazes de seguir regras sobre o que tocar ou não tocar. Por isso é muito importante certificar-se de que a sua casa está à prova de crianças para que o seu bebé tenha um lugar seguro para brincar e explorar.

Dê um passeio pela sua casa (ou melhor ainda, um gatinhar) e veja quais podem ser os perigos potenciais ao nível do seu bebé.

Algumas coisas óbvias a ter em conta:

• Electrodutos eléctricos

• Cabos eléctricos

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  Portões para bebés em todas as escadas – topo e fundo

• Fechaduras de assento de sanita

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  Pousadas de plantas (assim como outros Tabelas de “pontas”)

• Cantos cortantes ao alcance do bebé

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• Poisos de limpeza doméstica ao alcance do bebé

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• Cantos cortantes em mesas de café e mesas de apoio

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• Fragile knick-bolas que podem ser agarradas ou derrubadas

Tornando o ambiente do seu bebé tão seguro quanto possível, você está criando o espaço perfeito para apoiar suas habilidades de crescimento e desenvolvimento saudável.

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