by Jennifer Crystal
Você tem colméias inexplicáveis? Poderá ser doença de Lyme?
Quatro anos depois de ter sido mordido por um carrapato – e quatro anos antes de ser diagnosticado com três doenças transmitidas por carrapatos: Lyme, babesia e ehrlichia… Comecei a ter urticária. Elas se apresentaram em momentos aleatórios e não pareciam estar associadas a nada que eu comesse. Às vezes vinham no meio da manhã enquanto eu dava uma aula, ou no meio da noite, enquanto dormia. De repente, o meu corpo sentia comichão, e grandes vergões vermelhos se formavam em todo o meu tronco, costas e membros. Muitas vezes meu rosto ou minhas mãos também ficavam vermelhas.
Não estava usando nenhum sabonete ou detergente novo. Eu não tinha experimentado nenhum alimento novo. Os testes de alergia mostraram que eu também não tinha desenvolvido novas alergias, além daquelas que eu tinha desde a infância – pó, mofo, febre do feno e pêlo de animais. Mas nenhum desses alergénios me tinha dado urticária. “Muitas pessoas têm alergias desconhecidas”, o alergologista deu de ombros, não se preocupando em aprofundar a derivação da minha coceira. “Basta tomar um anti-histamínico de venda livre”, disse ele.
O medicamento ajudou, mas a urticária persistiu, apresentando-se com mais frequência do que antes. Eventualmente, eu as recebia quase todos os dias. “Talvez seja stress”, sugeriu um colega. Eu abanei a cabeça. Eu estava gostando do meu trabalho de professor e dava aulas de esqui nos fins de semana. Estava a viver a vida com que sempre sonhara. “Deve ser algo que estás a usar”, propôs outro amigo. Novamente abanei a cabeça.
A comichão, percebi, não me parecia tópica, como uma reação a um material. Senti uma sensação interna, como se meu corpo fosse alérgico a si mesmo. Bem, a reacção era de facto interna: Eu estava a ter uma reacção inflamatória sistémica à doença de Lyme, que, desconhecendo-me, se tinha espalhado calmamente pelo meu corpo durante anos. “Lyme é uma doença inflamatória”, disse-me o meu Médico Literato Lyme (LLMD) quando finalmente fui diagnosticado. Todos os sistemas do meu corpo estavam inflamados por causa da doença, incluindo o meu cérebro. A inflamação também estava causando dor sinusal e enxaquecas esmagadoras, e mais tarde se manifestaria como inchaço das articulações e neblina cerebral. A urticária era uma forma precoce do meu corpo tentar dizer-me que algo estava errado. Precisava mais do que um anti-histamínico “Band-Aid”
Como o Dr. Richard Horowitz explica no seu livro Why Can’t I Get Better? Resolvendo o Mistério de Lyme & Doença Crônica, “A inflamação é um tipo de ‘fogo’ no corpo, e é definida por cinco sinais cardeais: calor, vermelhidão, dor, inchaço e perda de função”. O Dr. Horowitz continua a explicar que com a inflamação crônica, comum em muitos pacientes com Lyme, as células imunes produzem produtos químicos inflamatórios chamados citocinas. “Sem o tratamento adequado estas células e seus produtos inflamatórios podem causar inflamação que dura meses ou anos”. i
Este tipo de resposta auto-imune pode ser acalmada por remédios como anti-histamínicos, mas não desaparece completamente até que as doenças transmitidas por carrapatos precipitando-a sejam tratadas. Assim que comecei a tomar antibióticos, fiquei com urticária com muito menos frequência. Com o tempo, à medida que mais espiroquetas (bactérias Lyme) no meu corpo morrem, a urticária pára completamente. Minha pressão sinusal, enxaquecas e dores nas juntas também se dissiparam, porque a resposta inflamatória do meu corpo foi muito menor.
A coceira não teria desaparecido sem tratamento médico, que para mim incluiu terapia antibiótica intravenosa e oral, medicação anti-inflamatória que funcionou em conjunto com os antibióticos, e medicação anti-malária para a infecção da babesia. No entanto, houve outras medidas que eu tomei que ajudaram a reduzir a inflamação no meu corpo. Eu segui uma dieta anti-inflamatória, o que para mim significava sem açúcar ou glúten, e para algumas pessoas também significava sem laticínios ou legumes à noite, como o tomate. Eu evitei exercícios rigorosos até me sentir realmente pronta para assumi-los completamente. Tentei fazer exercício quando estava acamada – mesmo que fosse apenas uma simples caminhada até à caixa do correio – inflamação e fiz comichão e vermelhidão nas minhas pernas. Bebi muita água para ajudar a lavar o meu sistema.
Eu nunca mais tenho urticária, mas às vezes ainda fico com as extremidades queimadas. Isto geralmente acontece quando consumo demasiado açúcar ou quando estimulo demasiado o meu sistema nervoso central. As minhas pernas ficam vermelhas e quentes de novo, uma inflamação interna não provocada pelo uso de demasiadas camadas. Quando isto acontece, ajuda a colocar loção extra nas minhas pernas, e também a colocar toalhas frias e molhadas à volta delas para arrefecer a inflamação.
Se estiver a debater-se com urticária idiopática e não tiver sido diagnosticada com doença transmitida por carraças, considere a possibilidade de ver uma LLMD para descobrir se Lyme ou uma das suas co-infecções pode estar a causar a sua inflamação. Se você já foi diagnosticado com uma infecção transmitida por carrapatos e está tendo urticária, espero que algumas das minhas técnicas, juntamente com medicamentos, ajudem a aliviar o seu sofrimento.
Eventualmente há alívio.