Antes de poder consertar um dedo torto do pé, você deve primeiro determinar o que está por trás da sua curva anormal. Se o seu dedo grande do pé está inclinado para os outros e a articulação está empurrando para fora, você tem um joanete. Se as articulações dos dedos dos pés estiverem a saltar para cima e a forçar as pontas para baixo, é provável que tenhas garras ou martelos. Todas estas condições também podem causar sobreposição dos dedos dos pés, e tudo se agravará sem tratamento. Assim, para fixar os dedos dos pés tortos sem ter que recorrer à cirurgia, você deve agir rapidamente e ser persistente.
- Primeiro, faça uma troca no calçado para garantir bastante espaço para os dedos dos pés de modo a não acentuar o problema.
- Utilizar almofadas especialmente desenhadas para proteger contra pressão adicional.
- Derrapante ortopédico nos seus sapatos para redistribuir a pressão longe da área do problema, bem como para fornecer almofada adicional.
- Tente colar o dedo do pé torto ao seu vizinho para mantê-lo na posição adequada. Há também talas que podem ser usadas para manter os dedos dos pés retos também.
- Finalmente, há exercícios e alongamentos que podem ajudar a fortalecer os dedos dos pés e permitir que eles permaneçam flexíveis.
Se estas técnicas não parecerem ajudar, você pode precisar considerar a intervenção cirúrgica. Os procedimentos dependerão do motivo do desalinhamento do dedo do pé, entre outros fatores. Para que seu dedo do pé torto seja avaliado e faça um plano para consertá-lo, ligue para o Dr. O para uma consulta discando (303) 805-5156.