O que esperar se você engravidar enquanto ainda está amamentando

Quando Natasha McCormick foi ao médico para verificar alguns sintomas invulgares que estava a ter, ficou chocada ao descobrir que estava grávida. “Quando o teste deu positivo, meu marido e eu ficamos sem palavras”, diz a agora mãe de cinco filhos de Wiikwemkoong Uncededed Territory, na ilha de Manitoulin, Ont. “Acreditámos na história da velha mulher que eu não conseguia engravidar enquanto amamentava.” Na altura, o filho de seis meses ainda estava exclusivamente a amamentar e ela não tinha a certeza de como a sua nova gravidez iria afectar isso.

Muitos pais novos preocupam-se com a forma como a gravidez e a amamentação ou peito podem funcionar juntos. Aqui estão as respostas a algumas perguntas frequentes sobre amamentação durante a gravidez.

A amamentação pode causar um aborto espontâneo?

Algumas pessoas acreditam que continuar a amamentar quando se está grávida pode aumentar o risco de aborto espontâneo ou de parto prematuro. Este é um mito, diz a parteira Halifax CJ Blennerhassett, devido ao facto de a amamentação libertar oxitocina, a mesma hormona que ajuda a criar contracções durante o parto. Mas não há provas legítimas de que isto possa ser prejudicial. “Estudos demonstraram que o útero não é tão sensível ou sensível à oxitocina até as últimas semanas de uma gravidez normal”, diz Anita Arora, uma Consultora de Lactação certificada pelo Conselho Internacional com sede em Oakville, Ont. Assim como fazer sexo não põe em risco o seu bebé por nascer (excepto em circunstâncias invulgares), nem continuar a amamentar o seu filho mais velho.

Como é que a amamentação muda quando se engravida?

Quando o seu bebé se agarra à mamada, e durante toda a mamada, poderá notar que os seus mamilos se sentem mais tenros do que o normal, diz Arora. Você também pode produzir menos leite materno do que antes de conceber, e por volta do quarto ou quinto mês, você começará a produzir colostro, um leite que é mais grosso e de sabor diferente do leite materno maduro. “O seu filho pode ficar agitado quando notar o turno”, diz Arora.

É melhor desmamar se ficar grávida?

Na maioria dos casos, não há razão para desmamar apenas por causa de uma gravidez. “Enquanto os pais e o bebé estiverem a lidar com as mudanças que um útero em crescimento traz, e quiserem continuar a alimentar-se, podem e devem”, diz Blennerhassett. Mesmo assim, é importante considerar a sua situação individual, como a idade do seu filho que está a amamentar. Como o filho de McCormick era tão jovem, ele ainda estava totalmente dependente do leite materno dela para se alimentar. “Se o seu filho tem menos de um ano e ainda está amamentando para sua principal fonte de alimento, consulte um profissional de saúde para ter certeza de que as necessidades do seu filho estão sendo atendidas”, diz Arora.

Com o apoio do médico de família, o filho de McCormick continuou a prosperar no peito. “Ele não retardou nada as mamadas e foi um bebê super gordinho durante toda a gravidez”, diz ela. No entanto, ela teve enjoos matinais, o que é outro fator importante a ser considerado ao tomar a decisão de continuar ou não amamentando. É importante obter líquidos, calorias e descanso suficientes quando se está grávida, por isso mantenha o seu médico ou parteira informados se ainda está a amamentar e se está a sofrer de enjoos matinais. Tenha em atenção que mesmo que decida continuar a amamentar, o seu bebé pode ter um plano diferente. Algumas amamentadoras irão desmamar se não estiverem entusiasmadas com as mudanças na quantidade e consistência do seu leite.

E se eu quiser desmamar?

Se já não estiver a sentir isso, deixe a culpa ir e desmame. “Para alguns que estão amamentando ou amamentando, uma nova gravidez pode parecer o momento certo para desmamar ou reduzir a amamentação”, diz Blennerhassett. “É uma relação entre duas pessoas e ambas podem ter limites.” Arora diz que passar da amamentação para o abraço pode ajudar a manter o apego e o tempo de um para um, embora você possa achar difícil. “Sentir-se triste pelo desmame, mesmo quando você escolhe, é OK e normal”, diz ela.

O que acontece quando o bebê nasce?

Se você continuar a amamentar seu filho durante toda a sua gravidez, você terá a oportunidade de tentar amamentar em tandem após o parto. Não só pode amamentar o seu filho mais velho, como também é uma óptima maneira de se sentar e descansar quando tem um bebé activo ou quando precisa de reiniciar a birra de uma criança pequena. A amamentação tandem também pode ajudar a minimizar o ingurgitamento e aumentar a sua oferta, e as pesquisas mostram que, enquanto o seu filho continuar a amamentar, os benefícios nutricionais e imunitários do leite materno continuam a fazer a sua magia.

McCormick, por exemplo, está feliz com a sua decisão de amamentar o seu bebé durante toda a gravidez: “Estou tão feliz por não ter de desistir daquele laço especial com o meu filho.”