MOST Brits estarão se preparando para um Halloween monótono, pois a pandemia de coronavírus impede que as festividades habituais aconteçam.
Mas milhares de pessoas que sofrem de Samhainofobia ficarão contentes se todas as celebrações forem canceladas. Aqui nós cavamos o que é a condição psicológica.
O que é Samhainofobia?
Samhainofobia é o medo do Halloween.
O termo tem origem em ‘Samhiun’, que é o Celta do “Fim do Verão” – um festival tradicional de Outono celebrado há cerca de 2.000 anos.
Cada 31 de Outubro, os Celtas marcariam o fim da Colheita, reunindo-se para matar o gado e atirando os ossos do animal morto ao fogo.
O que causa o medo do Dia das Bruxas?
PsychCentral diz que todas as fobias são causadas “por um evento real, geralmente na primeira infância”.
O site sugere que os doentes podem muito bem ter tido uma experiência negativa durante o Halloween quando criança, mas também diz que há “algumas evidências de que a hereditariedade e talvez algumas diferenças na química cerebral contribuem para o desenvolvimento das fobias”.
De acordo com Forbes, o medo do Halloween também pode se apresentar ao lado de outras fobias como a fasofobia, o medo de fantasmas; wiccaphobia, o medo da bruxaria; e nyctophobia, o medo da escuridão.
Quais são os sintomas?
Os sintomas da doença são definidos pela PsychCentral como “ansiedade extrema, pavor, e até terror e pânico sobre qualquer coisa associada ao Halloween”.
Outros sintomas incluem “náusea”, “boca seca” e “dor no peito” mas os sintomas podem variar com o indivíduo.
Existe cura?
Não há cura para a Samhainofobia.
No entanto, a PsychCentral diz que existem várias formas de obter ajuda e recomendar uma série de estratégias diferentes.
Um possível remédio é a técnica da atenção, que dizem que ajuda os que sofrem a “relaxar e deixar ir” o medo.
A psicoterapia também é recomendada, pois é a abordagem mais bem documentada para lidar com distúrbios de ansiedade.
Além disso, o site recomenda “auto-educação” e aprender a conhecer a história da sua fobia e as causas-raiz.