Jacote Comum e Lesões na Perna

Lesões na Perna Aviária

O ligamento cruzado anterior, ou LCA, ajuda a controlar o movimento de costas e pernas do joelho, e é mais comumente lesionado durante esportes de alta demanda como futebol, futebol, ou basquetebol. O LCA pode ser torcido ou rasgado, levando a dor, inchaço e, se grave, perda do alcance de movimento do joelho afetado. Os médicos avaliam as lesões do LCA usando raios-X e ressonância magnética (RM) para determinar se o ligamento está lesionado e se existem lesões associadas (por exemplo, um osso quebrado). O tratamento é baseado na gravidade da lesão; a cirurgia pode ser necessária para as lesões graves do LCA.

Reveja as informações da American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS) sobre as lesões do ligamento cruzado anterior (LCA) aqui.

Fractura do joelho

Os três ossos que compõem a articulação do joelho são o fémur ou fémur, a tíbia ou osso da tíbia e a rótula ou rótula. As fraturas do joelho ocorrem mais comumente na patela, mas as extremidades do fêmur e tíbia que se encontram para formar a articulação também podem ser fraturadas. Muitas fraturas do joelho são causadas por lesões de alto impacto, como as que ocorrem durante acidentes automobilísticos. As fraturas podem causar dor, inchaço e incapacidade de andar. O tratamento depende da gravidade e localização da fratura e pode envolver gesso, talas ou cirurgia.

Reveja aqui as informações da AAOS sobre fraturas da Patela (Kneecap).

Fraturas da perna inferior

Existem dois ossos que compõem a perna inferior: a tíbia e a fíbula. A tíbia é a maior das duas e suporta a maior parte do peso do corpo. É também o osso longo mais frequentemente fracturado do corpo. Quando a tíbia se parte, normalmente há lesões acompanhantes, pois é necessária uma grande força para quebrar esses ossos. As fraturas podem levar a dor, inchaço, deformidade e incapacidade de andar ou suportar o peso na perna afetada. A maioria dos pacientes que são saudáveis e ativos são submetidos à cirurgia para estabilizar e reparar a fratura.

Revista mais informações sobre as fraturas da tíbia proximal (Shinbone) aqui.

Fraturas da placa de crescimento

Placas de crescimento são áreas de cartilagem encontradas perto das extremidades dos ossos que ainda estão crescendo. As lesões nessas áreas são chamadas fraturas da placa de crescimento, e ocorrem mais comumente nos dedos, antebraço e parte inferior da perna. A placa de crescimento determina o eventual comprimento e forma do osso maduro, portanto as fraturas da placa de crescimento requerem avaliação e tratamento imediatos (por exemplo, fundição, cirurgia) para evitar que o membro fique torto ou com um comprimento desigual para o membro acompanhante. Com tratamento adequado os problemas graves são raros.

Reveja mais informações sobre fraturas da placa de crescimento aqui.

Lágrimas do menisco

No joelho há duas estruturas de cartilagem, o menisco lateral e o menisco medial, que proporcionam almofada entre o fêmur e a tíbia. Além de atuarem como amortecedores, também ajudam a manter a articulação do joelho estável. As lágrimas meniscais, frequentemente referidas como cartilagem rasgada, são uma das lesões mais comuns do joelho. Os atletas, especialmente aqueles que praticam desportos de contacto, correm um risco elevado de sofrer de lágrimas meniscais. As lágrimas meniscais geralmente causam dor, rigidez, inchaço e instabilidade do joelho. Um cirurgião ortopédico trata as lágrimas meniscais com base no tipo de lágrima, seu tamanho e localização.

Revista mais informações sobre as Lágrimas Meniscais aqui. Veja um vídeo sobre Meniscus Tears (vídeo).

Patellar Tendon Tendon Tears

O tendão patelar prende a rótula (ou seja, rótula) ao topo da tíbia (ou seja, tíbia), e funciona em conjunto com os músculos quadríceps para endireitar a perna. Lágrimas do tendão patelar e subsequente instabilidade podem ocorrer em qualquer pessoa, mas são mais comuns em quem pratica desporto de corrida ou saltos. Uma lágrima deste tendão é seriamente incapacitante e é necessária uma cirurgia para recuperar a função total do joelho.

Reveja mais informações sobre Lágrimas de Tendão Patelar aqui

Shin Splints

“Talas de canela” refere-se a dor ao longo da borda interna da canela e é um problema comum após a actividade física. É causada pela inflamação dos músculos, tendões e tecidos ao redor da tíbia, o grande osso da parte inferior da perna. As caneleiras estão principalmente associadas à corrida, mas qualquer actividade desportiva pode causá-las, especialmente se alguém está apenas a iniciar um programa de fitness. Descanso, gelo e alongamento podem ajudar, assim como ter cuidado para não trabalhar demais durante o exercício.

Reveja mais informações sobre as talas de canela aqui.

Fracturas de esforço

Similar ao que pode acontecer no pé e tornozelo, podem ocorrer fracturas de esforço nos ossos da parte inferior da perna (isto é, na tíbia e na fíbula). As fracturas de esforço são pequenas fissuras ósseas ou contusões tipicamente causadas por uso excessivo e actividade repetitiva. Devem ser suspeitas em alguém com dor ou inchaço após um aumento da actividade ou actividade repetida com pouco ou nenhum descanso. Evitar a actividade que levou à fractura por stress é a chave para a recuperação, uma vez que retomar demasiado cedo pode atrasar a cicatrização e aumentar o risco de uma fractura completa. Na maioria dos casos, a recuperação leva de seis a oito semanas, mas fraturas de estresse mais graves podem levar mais tempo para sarar.

Reveja aqui as informações da AAOS sobre fraturas de estresse.

Outras lesões no joelho

Para mais informações sobre muitas outras lesões que podem ocorrer no joelho e na perna, reveja qualquer um dos links da American Academy of Orthopaedic Surgeons listados abaixo.

Lesão do ligamento colateral
Lesão do ligamento do joelho encadeado
Lesão do joelho comum
Fractura do fémuristal (fémur de fémur) do joelho
Bom…Doença de Schlatter (dor no joelho)
Deslocamento e Instabilidade Satélite em Crianças (Joelheira Instável)
Síndrome da Dor Satélitefemoral
Lesão do Ligamento Cruzado Superior
Lesão do Tendão de Quadriceps
Fractura do Eixo da Tíbia (Shinbone)
Tíbia (Shinbone) Fractura do Eixo
Tíbia Instável

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