Folha Informativa dos SIDS

O que são SIDS?

Síndrome da Morte Súbita Infantil (SIDS) é a morte súbita e inesperada de uma criança com menos de 1 ano de idade que permanece inexplicada após uma investigação completa, incluindo:

uma autópsia;
exame da cena da morte; e
revisão da história médica.

Nos Estados Unidos, os SIDS são a principal causa de morte em bebês entre 1 mês e 1 ano de idade, com a maioria das mortes ocorrendo entre 2 e 4 meses. Os SIDS ocorrem em famílias de todos os grupos sociais, económicos e étnicos. Os SIDS não são contagiosos, previsíveis ou evitáveis. Os SIDS são repentinos e silenciosos, ocorrendo mais frequentemente durante o sono, sem sinais de sofrimento. Os termos usados no passado para descrever os AIPS incluem “morte no berço” ou “morte no berço”

Como são comuns os AIPS?

A taxa de AIPS caiu drasticamente. Contudo, há aproximadamente 2.500 crianças que morrem de SIDS todos os anos nos EUA, e os SIDS são a terceira principal causa de mortalidade infantil. Em 2009, os SIDS foram responsáveis por 57 mortes infantis em Illinois, em comparação com 106 mortes infantis em 1999. Os SIDS ocorrem mais frequentemente em homens e em crianças indígenas afro-americanas e americanas ou nativas do Alasca. Mais mortes de AIPS ocorrem nos meses mais frios.

O que causa os AIPS?

A(s) causa(s) dos AIPS ainda é(são) desconhecida(s). No entanto, é geralmente aceite que os SIDS são uma combinação de factores ou eventos. Uma teoria principal é que uma criança que parece ser saudável tem um defeito subjacente localizado no tronco cerebral. Esta área no cérebro controla as funções cardíacas e pulmonares, incluindo a frequência cardíaca e a respiração. Estudos com crianças com SIDA indicam que alguns bebés têm um atraso no desenvolvimento ou uma anormalidade na parte do cérebro envolvida na respiração e na vigília. Os bebês nascidos com esta anormalidade podem ser mais vulneráveis à morte súbita.

Outros fatores também podem desempenhar um papel nos SIDS. Por exemplo, se uma criança com um problema subjacente for exposta a outros fatores ou estressores, como fumo passivo ou dormir de bruços, a criança corre maior risco de morrer de SIDS.

Porque a causa exata dos SIDS permanece desconhecida e não há como prever quais são os bebês que correm maior risco, é importante eliminar os fatores de risco que podem ser controlados. Esses fatores incluem a exposição ao fumo passivo, sono de barriga e outras práticas de sono inseguras.

Quais são os Fatores de Risco dos SIDS?

Infants who are placed on their sides or tummies at bed time or nap time
Uso de qualquer roupa de cama macia ou solta, incluindo colchas, cobertores pesados e almofadas de pára-choques
Bed-sharing (ambos bebê e adultos ou crianças compartilhando a mesma superfície de sono, incluindo camas ou sofás)
Aquecimento excessivo ou sobre-abastecimento do bebé
Fumo materno de cigarro durante a gravidez e exposição do bebé ao fumo passivo
Pouco ou nenhum cuidado pré-natal
Idade materna inferior a 20 anos
Bebés prematuros ou de baixo peso ao nascer

O que posso fazer para Reduzir o Risco de SIDS?

Põe sempre o teu bebé de costas para dormir para a hora da cama e da sesta.
Utiliza um berço aprovado com um colchão firme. Os berços laterais não devem ser utilizados. Para informações sobre as normas de segurança do berço, visite o site da Consumer Product Safety Commission em www.cpsc.gov.
Remover toda a roupa de cama solta, como almofadas, colchas, peluches e outros artigos macios do berço.
Não deixe o seu bebé ficar demasiado quente.
Deve-se certificar de que a cabeça do seu bebé está descoberta.
Não fume durante a gravidez.
Não fume ao redor do seu bebé e não deixe ninguém fumar ao redor do seu bebé.
Não permita a partilha da cama, mesmo com irmãos.
Não use almofadas de choque em berços devido a asfixia ou a riscos de estrangulamento.
Alimente o seu bebé. Estudos mostram que a amamentação pode ajudar a reduzir o risco de SIDS.
Consumam oferecer uma chupeta após a amamentação, na hora da cama e na hora da sesta.
Partilhar a cama com o seu bebé, sem partilhar a cama.
Não utilize produtos que afirmam reduzir o risco de SIDS, incluindo cunhas e posicionadores.
Leve o seu bebé para as consultas de bem-estar, incluindo vacinas.
Atenha um ambiente de sono seguro – berço, lençol e colchão firme aprovados pela segurança.

Campanha Voltar a Dormir

É importante lembrar que não há maneira de prevenir o SIDS. No entanto, sabemos que os bebés dormem mais seguros quando colocados numa superfície firme nas suas costas. A Campanha Voltar a Dormir foi lançada em 1994 para ajudar a informar os pais e cuidadores sobre a importância de dormir de costas. Desde a introdução da Campanha de Voltar a Dormir, o número de mortes de crianças com menos de 50 por cento em todo o país. Desde então, a campanha expandiu-se à Campanha Segura para Dormir para incluir recomendações para pais e cuidadores sobre formas de reduzir o risco de SIDS e de reduzir o risco de outras causas de morte infantil relacionadas com o sono, tais como a asfixia. Para mais informações sobre a Campanha Segura para o Sono, visite o site do Instituto Nacional de Saúde Infantil e Desenvolvimento Humano em www.nichd.nih.gov/sids/Pages/sids.aspx

American Academy of Pediatrics 2011 SIDS Policy Recommendations

Em 2011, a American Academy of Pediatrics (AAP) revisou sua declaração de política relativa aos SIDS com base em estudos de pesquisa recentes. As recomendações agora incluem:

Dormir até 1 ano de vida
Utilizar uma superfície de sono firme, como um colchão de berço, coberto por um lençol adaptado
Separtilhar a cama sem partilhar a cama é recomendado
Disponibilizar objectos macios e roupa de cama solta do berço para reduzir o risco de SIDS, asfixia, entalamento, e estrangulamento
As grávidas devem receber cuidados pré-natais regulares
Anular a exposição ao fumo durante a gravidez e após o nascimento
Anular o uso de álcool e drogas ilícitas durante a gravidez e após o nascimento
A amamentação é recomendada
Considerar oferecer uma chupeta na hora da sesta e na hora de dormir
Anular sobreaquecer o bebé
Os doentes devem ser imunizados de acordo com as recomendações da AAP e dos Centros de Controlo e Prevenção de Doenças
Evite os dispositivos comerciais comercializados para reduzir o risco de SIDS
Não utilize monitores cardiorrespiratórios domésticos como estratégia para reduzir o risco de SIDS
Supervisionado, recomenda-se o tempo de vigília para facilitar o desenvolvimento e minimizar o desenvolvimento da plagiocefalia posicional

Para mais informações sobre as Recomendações de Políticas da Academia Americana de Pediatria SIDS, visite www.healthychildren.org/English/news/pages/AAP-Expands-Guidelines-for-Infant-Sleep-Safety-and-SIDS-Risk-Reduction.aspx

SIDS e Bed-Sharing

De acordo com a Academia Americana de Pediatria, não é recomendado o bed-sharing. O Bed-Sharing não foi considerado protector contra SIDS, e o Bed-Sharing aumenta o risco de asfixia acidental e de sobreposição. No entanto, a partilha de quartos pode ser protectora contra as crianças com menos de 1 ano de idade. Colocar o bebé num berço ou berço de segurança aprovado perto da cama de adulto permitirá aos pais permanecerem perto do bebé enquanto proporcionam um ambiente de sono seguro.

Can vacinações porque os SIDS?

Estudos recentes concluem que as vacinas de rotina não são factores de risco para os SIDS. Como as vacinas normalmente começam na idade de 2 a 4 meses, a idade máxima para os SIDS, muitas pessoas associaram as vacinas com o aumento do risco de SIDS. A associação de vacinas e SIDS tem sido estudada há vários anos, e relatórios concluem que as vacinações de rotina não contribuem para SIDS. Na verdade, os bebês que foram vacinados têm um risco reduzido de SIDS.