Hauling diretamente aumenta a velocidade da linha e também adiciona carga à haste, embora esta última seja em um grau mínimo. O lanço duplo é simplesmente puxar para baixo com a mão da linha na parte de trás fundida, e puxar para baixo novamente na parte da frente fundida. Isso realmente tem um efeito profundo sobre os fundidos e cria um melhor controle das apresentações de linha curta e distância.
Antes de começar o duplo curso assegure-se de que seu curso seja eficiente. O arrastamento irá introduzir folga no seu molde, por isso é importante assegurar que a velocidade do seu laço é tal que possa puxar esta folga antes do próximo curso ser feito. Assegure uma aplicação eficiente de energia e uma paragem brusca. Geralmente falando, se você conseguir disparar a linha de forma eficaz, então você está pronto para o lanço.
Pantomime é uma das melhores maneiras de treinar seus músculos no tempo e na coordenação do lanço. A linha vai seguir o caminho da ponta da haste, a ponta da haste vai seguir a direcção das mãos, por isso tire a haste e a linha e ensine as suas mãos o que fazer primeiro – desenvolver a memória muscular.
Ligações um pouco como esfregar a barriga e dar palmadinhas na cabeça ao mesmo tempo. Parece difícil, mas pratique e você vai conseguir!
Begin pantomimizando seu derrame, SLOWLEY. Entre no ritmo e sinta-se confortável antes de introduzir a mão da linha. As suas mãos devem começar juntas, a sua mão da linha deve seguir a sua mão da barra até ao início do AVC. Faça o tempo do seu lanço para baixo no lanço de costas com a aplicação de força / rotação da sua mão da barra – enquanto vira o pulso para trás, puxe para baixo com o lanço. Pense “para baixo” – não para baixo, não para cima – não para baixo, mas “para cima”, como saltar uma bola de basquetebol ou recuar depois de tocar numa superfície quente.
Asegure-se de que as suas mãos se encontram novamente no final do tracejado de costas antes de começar o tracejado para a frente à medida que a linha imaginária se endireita. Novamente rastreie a mão da haste durante a fase de translação do molde, puxando para baixo à medida que a rotação começa – para cima.
Praticar isto durante 10 minutos em frente a um espelho para construir a memória muscular e aí você a tem. Pegue a vara e a linha e vá…. Ainda tem problemas com o timing? Phantom cast – isto é, falso casting sozinho com uma linha curta, pantomime o seu lanço enquanto você vai. Isto ajuda com o toque da vara, linha / combinação de trajeto.
Alternativamente, o fundido lateral paralelo na grama ajudará a aprender o DH. No gesso de costas, ao introduzir o ‘virar do pulso’, desça com a mão da linha e deixe o gesso de costas cair. Verifique o posicionamento das mãos – elas estão novamente juntas, há alguma folga entre a mão da linha e a primeira guia na haste – tudo parece apertado? Agora para o gesso para a frente – ‘downup’ novamente no tempo com rotação. Com uma parada nítida da haste, e um fecho de correr com a mão da linha você deve ver imediatamente a melhora com a velocidade da linha.
Falhas comuns
Bringing a mão da linha para cima muito rápido, criando um laço de folga entre a mão da linha e a haste. A linha deve ‘guiar’ a sua mão de volta para a posição pronta do seu curso é eficiente.
Mover a sua mão da barra para a frente para ir ao encontro da sua mão da linha. Uma vez que a fundição das costas esteja completa, a haste deve permanecer na posição, ou derivar para trás (exceto no caso de carga de deslizamento, mas isso é outra história) e sua mão da linha deve se mover para cima para se encontrar com sua haste, e não o contrário.
Casting harder. Quando as pessoas introduzem pela primeira vez o lanço duplo, há uma tendência para lançar com mais força. Acalme-se com a força, pense na técnica. Pense pesado com a mão da vara e zippy com o lanço.
Como o seu golpe de fundição, o seu lanço deve ser executado suavemente. Sem aplicações bruscas de potência, apenas um puxão suave e acelerador na linha. Puxar com a mão da linha, terminar o lanço muito cedo, ou mover a mão da linha para cima muito rápido pode contribuir para os laços de cauda.
Uma nota sobre o tempo
Algumas pessoas ensinam a começar a puxar para baixo no tempo com o início do curso. Isto é bom, mas muitas vezes cria mais loops abertos. Eu acho que o arrasto mais tarde no curso (começando no tempo com rotação / aplicação de energia / SUAS) aumenta melhor a velocidade da linha, e aqueles que são ensinados a arrasto desde o início do curso muitas vezes têm dificuldade em ajustar o seu timing mais tarde na pista (sem trocadilho).
Para a distância eu não começo o arrasto até a haste passar pela perpendicular, para LS extremamente alto. A fundição lateral ajuda quando se trabalha no timing do lanço.
Como para o ângulo do lanço, este deve ser feito em linha com a haste – puxar num ângulo afastado da haste criará fricção entre a linha e as guias, roubando-lhe a velocidade.