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O COVID-19 A pandemia exige que permaneçamos vigilantes em nossa vida diária até que possamos voltar com segurança às atividades diárias. Cada um de nós pode tomar algumas medidas simples para ajudar a diminuir a propagação da doença coronavírus e proteger a nós mesmos, nossas famílias e nossas comunidades.
Os passos são:
- Pôr uma vacina COVID-19.
- Lave as mãos frequentemente com água e sabão simples.
- Cubra a boca e o nariz com uma máscara quando estiver perto dos outros.
- Evite multidões e pratique o distanciamento social (fique pelo menos 6 pés afastado dos outros).
Aqui estão algumas formas de você e sua família poderem ajudar a diminuir a propagação da doença coronavírus.
Ajude a parar a COVID-19, vacinando-se
A U.S. Food and Drug Administration autorizou várias vacinas COVID-19 para uso emergencial. Estudos mostram que as vacinas COVID-19 são eficazes para evitar que você seja vacinado contra a COVID-19. Adquirir uma vacina COVID-19 também ajudará a evitar que você fique gravemente doente, mesmo se você adquirir a COVID-19.
A vacinação COVID-19 é uma ferramenta importante para nos ajudar a voltar ao normal. Saiba mais sobre os benefícios de se vacinar e como obter uma vacina.
Lave suas mãos
A melhor maneira de prevenir a doença é evitar ser exposto (ou expor outros) a este vírus. Primeiro, pratique a higiene simples. Lave suas mãos regularmente com água e sabão por 20 segundos – especialmente depois de ir ao banheiro, antes de comer, e depois de tossir, espirrar, ou assoar o nariz. Aprenda a lavar as mãos para prevenir a propagação do coronavírus e outras doenças.
Se não houver sabão e água disponíveis, os Centros de Controle e Prevenção de Doenças recomendam que os consumidores usem higienizadores de mãos à base de álcool contendo pelo menos 60% de etanol (também conhecido como álcool etílico).
A FDA continua a alertar os consumidores sobre higienizadores de mãos que contêm metanol, também chamado de álcool de madeira. O metanol é muito tóxico e nunca deve ser usado em higienizadores de mãos. Se absorvido através da pele ou ingerido, o metanol pode causar sérios problemas de saúde, como convulsões e cegueira, ou mesmo a morte.
Antes de comprar um antisséptico de mãos ou usar algum que já tenha em casa, verifique esta lista para ver se o antisséptico de mãos pode ter metanol. A maioria dos higienizadores de mãos que contêm metanol não o listam como ingrediente no rótulo (porque não é um ingrediente aceitável no produto), por isso é importante verificar a lista da FDA para ver se a empresa ou produto está incluído. Continue verificando esta lista frequentemente, pois ela está sendo atualizada rotineiramente.
A FDA também expandiu a lista para incluir higienizadores de mãos que contêm outros ingredientes perigosos e produtos que têm menos do que a quantidade necessária do ingrediente ativo.
A FDA aconselha os consumidores a não usar higienizadores de mãos produzidos pelos fabricantes identificados na lista. Aprenda como encontrar o seu antisséptico de mãos na lista e como usar o antisséptico de mãos com segurança.
Usar uma máscara e evitar multidões
Evite multidões e espaços mal ventilados. Evite o contacto próximo (mantenha-se a pelo menos 2 metros, ou cerca de 2 braços de distância) com pessoas que não vivam consigo, mesmo que não pareçam doentes, tanto em espaços interiores como exteriores. Algumas pessoas sem sintomas podem ser capazes de espalhar o coronavírus.
O CDC recomenda o uso de uma máscara – não respiradores N95 – em público, especialmente quando outras medidas de distanciamento social são difíceis de manter (por exemplo, em mercearias e farmácias).
Fev. 2, 2021, máscaras são necessárias em aviões, ônibus, trens e outras formas de transporte público viajando para, dentro ou fora dos Estados Unidos e em centros de transporte nos EUA, tais como aeroportos e estações.
O uso de máscaras em público pode ajudar a retardar a propagação do vírus. Elas podem ajudar a manter as pessoas que podem ter o vírus e não o conhecem de transmiti-lo a outros, ajudando a evitar que as gotículas respiratórias viajem para o ar e para outras pessoas quando você tosse, espirra ou fala.
Aprenda a se proteger e aos outros contra o coronavírus. E se você foi totalmente vacinado, tome estas precauções para se proteger e proteger os outros.
N95s devem ser reservados para uso pelos profissionais de saúde, socorristas e outros trabalhadores da linha de frente cujo trabalho os coloque em risco muito maior de serem infectados com COVID-19.
Donate Blood and Plasma
Manter um suprimento de sangue adequado é vital para a saúde pública. Os doadores de sangue ajudam pacientes de todas as idades e tipos – vítimas de acidentes e queimaduras, pacientes de cirurgia cardíaca e transplante de órgãos, e aqueles que lutam contra o câncer e outras condições que ameaçam a vida. A Cruz Vermelha Americana estima que a cada dois segundos alguém nos EUA precisa de sangue.
Se você estiver saudável e se sentir bem, entre em contato com um centro de doação local para fazer uma consulta. Os centros de doação estão tomando medidas para garantir que a doação seja segura.
- AABB: www.aabb.org; 1-301-907-6977
- Centros de Sangue da América: www.americasblood.org
- Cruz Vermelha Americana: www.redcrossblood.org; 1-800-RED CROSS (1-800-733-2767)
- Programa de Sangue de Serviços Armados: www.militaryblood.dod.mil; 1-703-681-8024
- Blood Centers of America: www.bca.coop
Pessoas que se recuperaram completamente da COVID-19 são encorajadas a considerar a doação de plasma, o que poderia potencialmente ajudar a salvar as vidas de outros pacientes da COVID-19. Os doentes com COVID-19 desenvolvem anticorpos (proteínas que podem ajudar a combater a infecção) no seu sangue. Saiba mais sobre a doação de plasma convalescente COVID-19, que pode ser usado para tratar pacientes hospitalizados, especialmente aqueles que têm casos graves da doença.
Algumas pessoas e empresas estão vendendo produtos com diagnóstico, prevenção e tratamento fraudulento de COVID-19. Produtos COVID-19 fraudulentos podem vir em muitas variedades, incluindo produtos comercializados como suplementos dietéticos ou outros alimentos, bem como produtos que afirmam ser testes, outros dispositivos médicos, medicamentos ou vacinas. Até agora, a FDA aprovou apenas um tratamento para a COVID-19, e autorizou outros para uso de emergência durante esta emergência de saúde pública.
A venda de produtos fraudulentos da COVID-19 é uma ameaça para a saúde pública. Você pode ajudar relatando suspeitas de fraude ao Programa de Fraude de Saúde do FDA ou ao Escritório de Investigações Criminais. Você também pode enviar um e-mail para [email protected].
Se você tiver alguma pergunta sobre um tratamento ou teste sendo vendido on-line, fale primeiro com o seu provedor de serviços de saúde ou médico. Se você tiver uma pergunta sobre um medicamento, ligue para o seu farmacêutico ou para a FDA. A Divisão de Informações sobre Medicamentos (DDI) da FDA responderá a quase todas as perguntas sobre medicamentos. Os farmacêuticos da DDI estão disponíveis por e-mail, [email protected], e por telefone, 1-855-543-DRUG (3784) e 301-796-3400.
Para obter as últimas informações sobre a COVID-19, visite:
- FDA: Doença do Coronavírus 2019 (COVID-19)
- COVID-19 Vacinas
- CDC: Coronavírus (COVID-19)
- U.S. Department of Health and Human Services