Este artigo faz parte do Guia Completo para Cuidados com Feridas.
Se for uma queda áspera no pavimento ou um corte profundo com uma faca de cozinha, há sempre a possibilidade de cicatrizes quando se danifica a pele durante o processo de cicatrização.
O mesmo risco de cicatrização existe quando se faz uma cirurgia (por mais habilidoso que seja o seu cirurgião) porque o seu cirurgião não consegue controlar todos os factores – tais como a sua idade, raça, genética, doença crónica e tamanho/profundidade da sua cicatriz – que irão afectar a sua cicatrização. É por isso que a cicatriz pós-operatória e a forma como você cura normalmente é tão diferente de pessoa para pessoa.
Formação da cicatriz
A sua cicatriz continuará a mudar e a crescer durante todo o seu processo de recuperação. A inflamação é o primeiro estágio da cicatrização. Durante este curto período inicial, a sua incisão será suave, vermelha e inchada.
Inflamação é seguida de proliferação, e esta é a fase mais longa durante a qual o seu corpo repara a sua pele. A remodelação vem após a proliferação, e é quando a sua cicatriz se torna mais madura.
Bom cuidado na incisão
As cicatrizes desaparecerão com o passar do tempo, cuidados adequados com a ferida desde o primeiro dia após a cirurgia diminuirão a sua chance de complicações da infecção e terão impacto na forma como a sua cicatriz aparece após terminar de cicatrizar.
O seu cirurgião pode recomendar outros tratamentos para curar a sua incisão. Opções como géis de silicone para tratamento de feridas, injeções de esteróides, massagem e medicamentos prescritos podem ajudar a tornar sua cicatriz menos visível, mas também há coisas que você pode fazer sozinho.
Como prevenir e minimizar a cicatrização
Fumar: Fumar retarda a cicatrização e aumenta tanto o risco de cicatrizes que os cirurgiões sempre recomendam que os pacientes parem antes da cirurgia.
Dormir e descansar: Evite a exaustão. Descansar o suficiente ajudará o seu corpo a fazer o trabalho de cicatrização.
Álcool: Os cirurgiões também aconselham os pacientes a evitar bebidas com cafeína e álcool porque estas bebidas desidratam o seu corpo e pele.
>
Nutrição: O seu cirurgião também pode recomendar que coma alimentos saudáveis e aumente a sua ingestão de proteínas porque as proteínas ajudam a curar a sua pele.
Peso: Se tiver excesso de peso, tente trabalhar para melhorar a sua saúde porque a gordura encontrada debaixo da sua pele pode impedir o seu cirurgião de fechar a sua incisão sem problemas, e isto pode aumentar o risco de cicatrizes.
Atividade: Evite movimentos que possam arriscar a sua incisão e reabrir a sua ferida.
Exposição à luz do sol: Cubra a sua incisão enquanto ela está a cicatrizar porque uma queimadura solar pode escurecer a sua cicatriz. Durante o primeiro ano após a cirurgia, mantenha sua cicatriz longe da luz solar usando roupas protetoras ou usando pelo menos um protetor solar de 35 SPF após a cicatrização.
Infecção: Um bom cuidado com a ferida evitará infecções e diminuirá suas chances de cicatrizar após a cirurgia. Se notar sinais de uma infecção, contacte imediatamente o seu cirurgião.
Banho: Siga as instruções do seu cirurgião para tomar banho. Você pode precisar usar um curativo impermeável nas primeiras vezes em que tomar banho. Faça o que fizer, evite molhar-se num banho ou colocar sabão na ferida até que a incisão esteja cicatrizada e tenha cuidado ao secá-la.
Se já foi operado e está preocupado com a cicatrização e cicatrizes, o Logansport Memorial Wound Care Center pode ajudar.
Para mais informações sobre o Centro e os serviços prestados localmente, ligue para (574) 753-1331 ou visite o nosso website.