Definição de ‘tofu’

Adicione cuidadosamente o tofu numa única camada.

Adicione o tofu e frite até dourar em todos os lados.

Adicionar o tofu em cubos juntamente com uma colher de sopa de alho e gengibre finamente picados.

Descarregar o tofu e adicionar ao liquidificador.

Adicione o tofu e cozinhe por 1 min. a lado.

Adicione o tofu e cozinhe por 2 min.

Vale a pena aumentar a sua ingestão via leite de soja ou tofu.

Adicione tofu, abacate e nozes.

Corte 100g de tofu firme em fatias, e corte finamente uma cebola vermelha e uma pimenta vermelha.

Quando estiver quente, adicione o tofu e frite durante 1 min. de cada lado até dourar.

Mistura de tofu é 80 por cento cozido, adicionar as fatias de tofu.

Adicionar o tofu e o alho, e fritar durante 2-3 minutos.

Adicionar no tofu, cobrir com a marinada e deixar infundir por 25 min.

Certifique-se de usar o tofu firme para esta receita, não o tofu mais macio e sedoso.

Adicione o tofu, junte a toalha de chá e aperte bem para libertar todo o excesso de humidade do tofu na tigela.