Como se pára os peidos malcheirosos?

As causas da flatulência malcheirosa podem variar de inofensiva a potencialmente severa. Pode nem sempre ser fácil identificar o que está por trás da flatulência malcheirosa devido ao número de causas potenciais.

Muitas razões para a flatulência malcheirosa giram em torno de alimentos ou medicamentos. No entanto, algumas causas podem indicar uma condição de saúde subjacente.

As seguintes são algumas das causas mais comuns da flatulência malcheirosa:

• Intolerância aos alimentos
• Alta fibra nos alimentos
• Medicamentos
• Constipação
• Bactérias ou infecções
• Câncer de cólon

Intolerância aos alimentos

Intolerância aos alimentos é uma causa muito comum de flatulência de mau cheiro.

As condições típicas que podem causar flatulência malcheirosa incluem a intolerância à lactose e ao glúten. Em ambas as condições, a incapacidade do organismo de quebrar a lactose ou o glúten faz com que o gás malcheiroso se acumule e eventualmente seja liberado.

Outras pessoas podem ter intolerância alimentar devido a uma doença como a doença celíaca.

A doença celíaca é uma doença auto-imune que causa lesões no trato digestivo. As pessoas com doença celíaca têm dificuldade em digerir o glúten, que se encontra nos produtos à base de trigo.

Uma pessoa com doença celíaca também pode experimentar:

• perda de peso
• bloating
• diarreia
• fatiga

Se uma pessoa suspeita de alergias ou intolerâncias alimentares, deve consultar um médico para testar essas condições. Isso ajudará a encontrar a causa exata e permitirá que a pessoa evite alimentos que contenham o ingrediente ofensivo.

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Alimento rico em fibras

Alimento rico em fibras é difícil de digerir. Embora muito bons para a saúde e bem-estar geral das pessoas, estes alimentos de digestão lenta decompõem-se ou fermentam no tracto digestivo. O processo de fermentação produz gás odorífero.

Em alguns casos, os alimentos de maior teor de fibras têm um odor distinto. O odor natural destes alimentos também pode causar flatulência.

Alguns alimentos que podem causar odores incluem:

• cabbage
• broccoli
• asparagus
• garlic

Altos alimentos de fibra alta frequentemente também contêm mais enxofre do que outros tipos. Isto pode fazer com que a composição do peido de uma pessoa mude para incluir mais enxofre, que tem um odor distinto e fará com que a pessoa produza gás mais malcheiroso.

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Medicamentos

Determinados medicamentos podem fazer com que alguém produza gás malcheiroso à medida que são digeridos.

Um dos culpados mais comuns são os antibióticos. Os antibióticos podem matar algumas das bactérias saudáveis ou “boas” no trato digestivo enquanto trabalham para destruir uma infecção.

A remoção das bactérias boas causa um desequilíbrio no trato digestivo. O desequilíbrio pode fazer com que uma pessoa produza gases com mau cheiro. Este gás em excesso também pode levar a um inchaço desconfortável e prisão de ventre.

Pressão intestinal

Pressão intestinal ocorre quando as fezes se acumulam no cólon ou no intestino grosso e não conseguem sair. Isto pode ser devido à ingestão de certos medicamentos, dieta pobre ou outras causas biológicas.

A acumulação de fezes no cólon frequentemente causa uma acumulação de gases malcheirosos ao lado. Este gás extra pode causar inchaço e desconforto. Quando finalmente libertado, o gás é frequentemente malcheiroso.

Bactérias e infecções

O tracto digestivo é responsável pela decomposição dos alimentos em nutrientes utilizáveis, que são absorvidos pelo sangue. Também produz resíduos, que são passados através do cólon.

O tracto digestivo depende de vários componentes diferentes para o fazer, incluindo as bactérias boas residentes.

As vezes, os níveis de bactérias no tracto digestivo podem tornar-se desequilibrados, levando potencialmente a uma infecção. A infecção será muitas vezes a causa:

• malcheirosa, excesso de gás
• dor no abdómen
• diarreia
• febre
• náusea
• vómito
• fatiga

Quando uma pessoa experimenta qualquer um destes sintomas, deve consultar um médico o mais rápido possível.

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Câncer de cólon

Embora não seja tão comum, uma pessoa pode experimentar gás fedorento excessivo devido à presença de câncer de cólon. Pólipos ou tumores cancerosos podem formar bloqueios que causam a acumulação de gás no intestino.

Um sinal de alerta precoce é quando mudanças na dieta ou medicação não impedem a ocorrência de gás com cheiro desagradável.

Após 50 anos de idade, uma pessoa com risco médio de câncer de cólon deve ser testada para verificar se há câncer de cólon.