O Papilomavírus Humano (HPV) é a infecção sexualmente transmissível mais prevalente. De acordo com o CDC, quase 80 milhões de americanos estão atualmente infectados com diferentes tipos de Papilomavírus Humano (HPV). Cerca de 14 milhões de americanos, incluindo adolescentes, são infectados a cada ano (1).
Sensivelmente 90% das infecções pelo HPV não causam sintomas e se resolvem espontaneamente dentro de dois anos (2). Mas se o vírus não desaparecer por si só, pode causar sérios problemas de saúde. Manter seu sistema imunológico saudável pode ajudar seu corpo a se livrar do HPV.
Este artigo baseado em fatos é compilado para fornecer informações coletadas de fontes confiáveis, baseadas em fatos, para lhe dar uma visão geral de alto nível do aumento do seu sistema imunológico para vencer a infecção pelo HPV.
O que é a infecção pelo HPV?
O papilomavírus humano causa a infecção pelo HPV. É um vírus de DNA da família do papilomavírus. O papilomavírus humano (HPV) é um grupo de vírus que são pequenos vírus tumorais de DNA não-envelopados que são extremamente comuns em todo o mundo. Já foram descritos mais de 170 tipos. Mais de 40 tipos de papilomavírus podem ser disseminados através do contacto sexual e infectar o ânus e os genitais.
Image: Papilomavírus Humano (HPV) (Rendered from Protein Data Bank)
Papillomaviruses foram reconhecidos pela primeira vez no início do século 20. Foi revelado pela primeira vez que os papilomas ou verrugas de pele podiam ser transferidos entre indivíduos por um agente infeccioso filtrável.
Infecções por HPV são causadas por sexo vaginal, anal, e oral com alguém que tem o vírus. É mais prevalentemente espalhada durante o sexo anal ou vaginal. Este vírus pode ser transmitido mesmo quando uma pessoa infectada não tem sinais ou sintomas.
Pode o HPV desaparecer por si só?
90% das novas infecções por HPV irão desaparecer ou tornar-se indetectáveis por si só dentro de dois anos, e a maioria destas infecções irão desaparecer nos primeiros seis meses.
Existem mudanças no estilo de vida que você pode fazer para ajudar a melhorar seu sistema imunológico, como mudanças na dieta e evitar o fumo, que podem afetar a capacidade do seu corpo de eliminar uma infecção por HPV.
Como melhorar o sistema imunológico para combater o HPV?
| Factores de Risco | Intervenções baseadas na pesquisa para impulsionar o sistema imunitário |
| Fumar | Deixar de fumar e segundo…Tabagismo manual |
| Alcoolismo | Sair do consumo de álcool |
| Inficiência nutricional | Tomar multivitaminas, especialmente vitaminas A, C, E e cálcio |
| Estresse e Depressão | Encontrar formas de minimizar o stress ou lidar eficazmente com o stress |
Para fumar
Estudos de pesquisa múltiplos mostraram a relação entre o tabagismo e a infecção por HPV. Alguns dos quais estão listados abaixo;
- Um estudo publicado no “Cancer Epidemiology Biomarkers Prevention” mostrou que as mulheres que fumam enquanto simultaneamente estão infectadas com níveis elevados do papilomavírus humano (HPV) aumentam o risco de cancro do colo do útero em até 27 vezes.
- Um outro estudo publicado no “Journal of Cancer Research and Therapeutics” mostrou o papel do tabagismo no cancro do colo do útero. O estudo demonstrou que o tabagismo pode levar a um maior risco de lesões cervicais de alto grau em mulheres persistentemente infectadas com HPV de alto risco. Este estudo tem uma boa compreensão do papel do tabagismo no cancro do colo do útero.
- Um estudo recente de investigação também mostrou a influência do tabagismo na história natural da infecção pelo HPV nos homens.
- Os investigadores também descobriram a relação entre a infecção pelo HPV e o tabagismo passivo. Seu estudo publicado em “BioMed Research International” mostrou que os bebedores de álcool expostos ao fumo passivo em casa ou no local de trabalho tinham um risco mais alto de infecção persistente pelo HPV do que os bebedores de álcool não tão expostos. Esse efeito combinado também foi observado em mulheres que nunca fumaram em suas vidas.
- Os pesquisadores da Universidade de Sheffield recrutaram 700 participantes para o estudo, incluindo 179 estudantes universitários, 122 pacientes de Saúde Sexual de Sheffield, 163 universidades e pessoal hospitalar, 13 pacientes de hospitais dentários, e 223 pessoas do público em geral. Eles criaram um questionário de estilo de vida e forneceram amostras para a detecção do PV-HPV oral. Os resultados mostraram que ex-tabagistas tinham uma probabilidade significativamente maior de testar positivo para o vírus do que aqueles que nunca fumaram.
- Um estudo publicado em “Annals of Epidemiology” mostrou que a nicotina nos cigarros é absorvida pelo muco cervical, e pensa-se que isso diminui a capacidade do seu corpo de limpar o vírus do colo uterino.
Como mostrado acima, fumar aumenta o risco de infecção subsequente, reduzindo a sua imunidade; portanto, pare de fumar cigarros se fumar, e também tente evitar o fumo de segunda mão quando possível.
Pare de fumar Heavy Alcoholism
Multiplas pesquisas mostraram a relação entre o alcoolismo e a infecção por HPV. Alguns dos quais estão listados abaixo;
- Um estudo publicado na revista “Sex Transmitted Infection” demonstrou que a ingestão de álcool está associada a riscos significativamente aumentados para qualquer tipo de infecção pelo HPV. Seus resultados mostram que o alto consumo de álcool está associado a um risco aumentado de infecções por HPV prevalentes entre os homens.
- Durante 2002-2011, 9230 mulheres que foram submetidas à triagem no National Cancer Center, foram analisadas para descobrir o impacto do consumo de álcool na infecção por HPV. Os resultados mostraram que os bebedores de álcool tinham um risco maior de persistência do HPV de 2 anos em comparação aos não-bebedores.
- Um estudo publicado no “Journal of PLOS One” demonstrou que a mastigação do tabaco e o consumo de álcool podem atuar como fatores de risco para a infecção pelo HPV de alto risco em cancros de cabeça e pescoço (HNCs) da região nordeste da Índia.
- Um outro estudo mostrou que o efeito sinérgico da carga de alto risco de HPV e do consumo de álcool está associado ao risco de persistência de alto risco de HPV e foi mais forte para infecção por HPV de alto risco em longo prazo. O estudo também mostrou que a limitação do consumo de álcool pode ser uma medida essencial para prevenir o desenvolvimento de câncer cervical em mulheres com alta carga risco de HPV.
A sua função imune é deprimida em alcoólatras crônicos com aumento da suscetibilidade a infecções bacterianas e virais. Em ratos, o consumo crônico de álcool resulta em respostas de células T (células imunes que atacam as células infectadas pelo vírus) à infecção por influenza A e reduz a remoção do vírus. Assim, a especulação de que o aumento da prevalência do DNA do HPV em bebedores pesados está relacionado à função imunológica é razoável.
Então, para aumentar sua função imunológica, pare com o alcoolismo pesado, já que estudos de pesquisas múltiplas mostraram a relação clara entre o consumo de álcool e o sistema imunológico fraco.
Take Multi-Vitamins
Estudos de pesquisas múltiplas também mostraram que a ingestão de multivitaminas diminui a carga de HPV no seu corpo. Alguns estão listados abaixo:
- Um estudo publicado no “International Journal of Gynecologic Cancer” demonstrou que pacientes que ingeriram multivitaminas que incluíam vitaminas A, C, E e suplementos de cálcio tinham uma carga viral menor de HPV.
- Por meio do papel na metilação do DNA, folato, vitamina B12, vitamina B6 e metionina podem funcionar para prevenir o câncer cervical. O “Journal of Cancer Prevention Research” mostrou que o folato e a vitamina B12 podem desempenhar um papel essencial na manutenção de um grau desejavelmente alto de metilação.
- Um estudo de pesquisa publicado no “BioMed Research International” investigou 13412 mulheres americanas da NHANES para descobrir se a vitamina A estava independentemente relacionada à infecção pelo HPV. Seus resultados sugeriram que uma quantidade apropriada de vitamina A na dieta pode ser benéfica para prevenir a infecção pelo HPV.
- Estudos também mostraram que pacientes com deficiência de vitamina B12 e folato eram mais propensos a ter infecções por HPV de alto risco e o risco de carcinoma.
Toma multivitaminas, especialmente vitaminas A, C, E, e cálcio. As vitaminas A, C e E são antioxidantes, que ajudam a proteger as células dos danos causados pelos radicais livres. Não só isso, mas também vai ajudar a impulsionar o seu sistema imunológico e aumenta a capacidade do seu corpo de limpar o vírus do seu corpo.
Minimizar o seu stress
Um estudo examinou um grupo de 333 mulheres sobre as quais os pesquisadores começaram a seguir em 2000. Os resultados sugerem que a ansiedade e a depressão desempenham um papel significativo para que uma mulher com papilomavírus humano (HPV) possa ou não se livrar da infecção.
Um estudo publicado na revista “Annals of Behavioral Medicine” mostrou que níveis mais altos de estresse percebido estão associados com a resposta imunológica específica do HPV em mulheres.
Estresse pode enfraquecer o sistema imunológico já que estudos também mostraram a associação entre estresse e supressão imunológica. Assim, encontre formas de minimizar o estresse ou lidar efetivamente com o estresse.
O Dr. Martin recebe seu MD da Universidade de Iowa. Sua experiência inclui microbiologia, anatomia e psicologia clínica. Ele também se dedica à aprendizagem contínua em diferentes campos.
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