Active Ingredients
Rigorous scientific study on catmint has not been conducted, but according to the NYU Langone Medical Center, nepetalactone is the active ingredient thought to be responsible for the calming effect and stress relieving properties reported from the human consumption of catnip. Este ingrediente também é considerado o motivo pelo qual a hortelã-pimenta é tão eficaz no tratamento da dor de estômago.
A Universidade de Michigan observa que a hortelã-pimenta também contém propriedades mucilaginosas, que podem ajudar a suprimir a tosse.
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A hortelã catmenta contém dissuasores naturais de pragas e o óleo essencial é por vezes utilizado como repelente de insectos.
Benefícios para a saúde da hortelã catmenta
Existem muitos benefícios para a saúde e utilizações da hortelã catmenta como suplemento herbal. Alguns dos usos incluem o tratamento da ansiedade e insônia. Como já foi mencionado acima, é frequentemente utilizado pelos seus efeitos calmantes na mente, corpo e até mesmo no estômago. Muitos dos seus usos aliviam o stress de uma forma ou outra.
A hortelã-pimenta é útil para uma variedade de problemas digestivos de perturbações estomacais, diarreia e gases. Ela também pode ajudar a aliviar cólicas menstruais.
Muito uso da hortelã-pimenta para problemas respiratórios como tosse e congestão.
As propriedades anti-inflamatórias da hortelã-pimenta também a tornam um tratamento popular eficaz para artrite, hemorróidas e até mesmo para diminuir o inchaço associado com urticária e picadas de insetos.
Como se toma a hortelã-gato?
A hortelã-gato pode ser tomada de várias formas diferentes. Os óleos essenciais de Catnip são usados como repelente de pragas e podem ser aplicados directamente na pele. Para usar a hortelã-pimenta pelas suas propriedades anti-inflamatórias dérmicas, os óleos essenciais são aplicados directamente na pele como uma compressa.
A hortelã-pimenta também está disponível na forma de comprimidos como um suplemento herbal. Pode ser encontrado em muitas lojas de alimentos saudáveis ou de nutrição.
Tea é uma das formas mais comuns de tomar hortelã-pimenta. As copas floridas da planta são mergulhadas em água (ao contrário do chá tradicional, você NÃO quer colocar a catnip em água fervente, levar a água a ferver e remover do calor por um minuto antes de iniciar o processo de deglutição) e consumidas como qualquer outro chá de ervas.
Catmint e Interações de Drogas
Como com qualquer suplemento de ervas, é importante entender qualquer reação potencial que pode ocorrer ao tomar catmint junto com outros medicamentos. A hortelã catmint é geralmente reconhecida como segura para uso em adultos, mas existem alguns medicamentos que não interagem bem com esta erva.
A hortelã catmint pode agir como diurético no corpo e deve ser usada com cautela por quem toma lítio. Pesquisas mostram que a catnip pode alterar drasticamente a forma como o lítio é removido do corpo. Isso pode resultar em um aumento da quantidade de lítio no corpo e como resultado a dosagem pode precisar ser reduzida para levar em conta essa alteração.
É também aconselhado ter cuidado ao tomar hortelã catmint com outros sedativos. Catmint pode amplificar os efeitos sedativos do medicamento.