As fronhas de seda beneficiam realmente a sua pele e cabelo?

Dormir bem: Quando dificilmente consegue adormecer a maioria das noites, parece mais um conto de fadas do que uma realidade atingível. Durante a noite, os produtos de beleza afirmam trabalhar em dobro enquanto dorme para ajudar a fingir essas oito horas, enquanto as fronhas de seda são tocadas por ter sérios benefícios de beleza, como reduzir rugas, pontas espigadas e frizz. Mas a roupa de cama de seda pode realmente ser o caminho para uma pele mais lisa e um cabelo melhor?

Em resumo, sim – fronhas de seda fazem realmente a diferença. Depois de testarmos as melhores fronhas de seda no Good Housekeeping Institute Textile Lab, muitos dos nossos editores começaram a dormir na luxuosa roupa de cama e agora juram por fronhas de seda, com uma frase: “Percebi que a minha fronha barata era o verdadeiro culpado por trás dos meus dias de cabelo ruim”.

Que dizia, as fronhas de seda não são uma cura, tudo para todas as suas tristezas de beleza: Falámos com o Dr. Neal Schultz, dermatologista e autor de It’s Not Just About Wrinkles, para saber que benefícios de beleza se podem esperar das fronhas de seda, e o que é apenas ficção.

Perguntas sobre fronhas de seda

1. As fronhas de seda podem evitar rugas?

Acreditar ou não, eles podem! Uma “superfície lisa com muito pouco atrito” significa menos puxão na pele do que com uma fronha de algodão tradicional, diz Schultz. “Nós ficamos com ‘rugas de esmagamento’ por dormirmos de lado/face, por isso podemos ficar com menos dessas quando dormimos em seda.” Estudos mostram que a fricção por atirar e virar causa rugas na pele, mas uma superfície sedosa e suave pode reduzir esse efeito a longo prazo.

2. As fronhas de seda previnem o cabelo frisado?

Yes! Graças à textura super lisa da seda, o cabelo desliza sobre ela sem qualquer fricção, o que significa que será menos provável que acorde com cabelo frisado, emaranhados ou de cama, enquanto que o algodão pode agarrar o cabelo e emaranhá-lo num ninho de emaranhados durante a noite. Dormir sobre a seda é um segredo que as mulheres com cabelo texturizado e encaracolado têm usado durante anos para manter estilos como tranças e broches preservados por mais tempo sem adicionar frizz.

3. As fronhas de seda mantêm a pele hidratada?

Graças a essa textura super macia, isto é realmente verdade. A suavidade da seda “significa que está menos apta a absorver a humidade da pele”, diz Schultz, mantendo a pele bonita e hidratada sem a deixar zapping de valiosa hidratação. Isso torna as fronhas de seda óptimas para quem tem a pele seca (ou para usar nos meses secos de Inverno).

4. As fronhas de seda mantêm o cabelo saudável?

Em alguns aspectos, sim: ajudam a manter o cabelo hidratado, e Schultz diz que a seda pode ajudar no cabelo frágil. O algodão é mais poroso do que a seda, por isso as fronhas de almofada tradicionais absorvem a humidade do seu cabelo, enquanto a seda deixa essa hidratação mesmo onde ela pertence: no seu cabelo. Isso significa que se sofrer de mechas secas ou de um couro cabeludo escamoso, uma fronha de seda será uma dádiva de Deus.

5. As fronhas de seda podem regular a temperatura?

Silk pode não ser a opção de cama mais fria, mas certamente regula a temperatura. De acordo com Lexie Sachs, diretora associada do Good Housekeeping Institute Textiles Lab, as fibras de seda são intrinsecamente reguladoras de temperatura. Ao contrário do algodão, que absorve a humidade, a seda afasta a humidade para o manter seco e fresco durante toda a noite.

6. As fronhas de seda previnem a acne?

Não necessariamente. É verdade que a seda não absorve tanta humidade como o algodão, mas não se deve esperar que ela limpe a acne ou evite as fugas. Em vez disso, se você sofre de erupções cutâneas ou acne adulta, é melhor adoptar um regime de tratamento de acne (e pare de tocar no seu rosto!).

7. As fronhas de seda são naturalmente hipoalergénicas?

Sem alergias estão directamente relacionadas com a sua roupa de cama, não aposte nisso. As afirmações de que a seda é naturalmente hipoalergênica não são “relevantes para a maioria das pessoas”, diz Schultz. Se sofre de alergias, tente adicionar um protector de colchão à sua cama para bloquear alergénios e irritantes ambientais, e não se esqueça de lavar regularmente a roupa de cama.

8. Os aminoácidos das fronhas de seda melhoram a sua pele?

Nope. Schultz explica que embora a seda contenha aminoácidos e proteínas naturais (e que os aminoácidos são óptimos para os cuidados da pele), não podem ser transferidos para a pele para qualquer benefício mensurável.

9. As fronhas de seda podem evitar pontas duplas?

A textura suave e escorregadia da seda evita os emaranhados e o frizz, mas não pode evitar a quebra e os danos do cabelo por completo. Em vez disso, tente usar um condicionador profundo e obter caimentos regulares para evitar pontas duplas.

10. As fronhas de seda são anti-envelhecimento?

Série de. As fronhas de seda podem diminuir as rugas e melhorar a aparência da hidratação da pele, o que pode fazer com que você pareça mais jovem. Mas se o anti-envelhecimento é o seu objectivo, lembre-se que as linhas finas e “as rugas representam apenas 5% do seu rosto”. Isso significa que você também precisará combater os sinais de pele baça e tom de pele irregular com os produtos e tratamentos certos, aconselha Schultz.

Os fronhas de seda realmente fazem a diferença?

Bottom line, sim: fronhas de seda podem melhorar a hidratação da pele e do cabelo, prevenir linhas finas e rugas e resultar em cabelos mais macios e sem frizz todas as manhãs. Só não espere resultados mágicos.

“Tenha cuidado com afirmações irrealistas”, diz Sachs. “

Se você está pronto para investir em uma fronha de seda, “para uma seda de alta qualidade, procure por uma mãe alta (ou ‘mm,’ que é o peso do tecido) de 22 ou mais. Procure também a seda de amora, que é o equivalente da seda do algodão egípcio”, diz Sachs.

Não está pronto para esbanjar numa verdadeira fronha de seda, mas ainda quer todas aquelas grandes regalias de pele e cabelo? “Um falso estojo de seda (geralmente feito de poliéster) ainda deve dar-lhe os benefícios da suavidade. Pode não parecer tão luxuosa como a seda verdadeira, mas será mais fácil de limpar e mais durável”, diz ela.

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