Lembras-te da primeira vez que te apercebeste que a tua região vaginal fica suada? Talvez tenha trabalhado muito ou tenha passado um longo dia a andar com o calor. Depois, quando você chegou no banheiro e se olhou no espelho, você notou alguma roupa íntima suada séria.
Todos sabem que as pessoas suam das axilas, da testa e, às vezes, das costas ou das mãos. Mas estar a suar ao lado da vagina?! Isso é menos que ideal, vamos ser honestos. Aqui está o furo sobre se suar lá embaixo é típico, ou algo com que se preocupar.
Primeiro de tudo, suar na área da vagina é totalmente normal.
Acontece com todo mundo. Isso é porque suamos onde quer que tenhamos glândulas sudoríparas, diz o Dr Chris Adigun, um dermatologista sediado na Carolina do Norte. E há glândulas sudoríparas por toda a sua vulva, que é a área externa que envolve a vagina.
Remmbre-se: A sua vagina é interna – é o que você sente se você enfiar o dedo dentro do buraco em direção ao fundo da sua vulva. E não há glândulas sudoríparas lá em cima, aponta o Dr. Adigun. Então, não é realmente verdade dizer que sua vagina está suando, só para ser extra claro.
No entanto, há glândulas sudoríparas nas partes *around* de sua vagina. Especificamente, existem glândulas sudoríparas onde os pêlos da sua vulva existem – são os lábios maiores (os grandes “lábios” externos), os mons pubis (a corcunda acima da sua vagina), e a virilha (onde as suas pernas encontram a sua pélvis). “A virilha não é muito diferente da axila”, diz o Dr. Adigun.
Apenas como a axila, a virilha é uma junção entre um membro e o tronco (só que ao invés dos braços, são as pernas). É por isso que faz mais sentido chamar suor de perspiração lá em baixo, ao contrário do suor da vagina.
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É possível ter *muito* suor nas virilhas?
Na maioria das vezes, um pouco de suor na zona da vulva não é motivo de preocupação, diz o Dr. Adigun. Todos nós suamos, e às vezes esse suor acontece no andar de baixo. Se você está suando durante o exercício ou quando você está muito quente, isso não é incomum, ela observa. Por isso, em vez de se sentir mal quando você mancha uma mancha de suor nas suas calças de ioga, considere tomar isso como um sinal de um treino duro (e um sinal de como você é totalmente fantástico!).
Obviamente, algumas pessoas suam mais do que os médicos considerariam normal, e muito suor nas virilhas pode interferir com a sua vida diária. Esse tipo de suor excessivo é chamado de hiperidrose.
Apesar as pessoas que têm hiperidrose, na maioria das vezes suam mais do que a pessoa comum da cabeça, axilas, mãos e pés, de acordo com a Academia Americana de Dermatologia, elas podem às vezes ter suores extra-intensos na zona genital. Em um estudo de caso, uma menina saudável de 17 anos foi aos seus médicos porque transpira frequentemente através dos calções. Ela transpira tanto que usava maxi pads grossos todos os dias para tentar manter as calças secas.
É certamente uma quantidade anormal de suor lá em baixo. Mas não precisa de ter tanto suor para marcar uma consulta com o seu dermatologista: “Como suor anormal em qualquer parte do corpo, se estás de molho quando não estás realmente quente, isso é mais do que normal”, diz o Dr. Adigun.
Vale a pena fazer uma consulta sempre que o suor te faz sentir desconfortável ou inibe a tua vida de alguma forma. O Dr. Adigun vê pacientes o tempo todo que estão preocupados com o suor das virilhas porque eles já se sentiram embaraçados por manchas de suor em suas calças uma vez a mais.
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O que pode fazer para ajudar a manter uma zona suada da virilha seca?
Existem várias opções, diz o Dr. Adigun. Primeiro, ela sugere que as pessoas experimentem os antitranspirantes tópicos. Estes não são os seus desodorizantes típicos. Em vez disso, você quer usar algo como Certain Dri, que vai dizer “antiperspirante” na embalagem. Enquanto os desodorantes mascaram o odor do suor, os antitranspirantes tapam temporariamente suas glândulas sudoríparas para que você transpire menos fisicamente.
She sugere usar as versões roller-ball, que podem ser mais fáceis de usar em áreas precisas como sua virilha. Mas não funciona para todos: “Esta é uma pele bastante sensível”, diz o Dr. Adigun. “Por isso, às vezes pode ser um pouco irritante.” Tenha cuidado extra para manter a aplicação longe da vagina real para reduzir o risco de infecção por um produto potencialmente irritante.
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Como alternativa, ela faz rotineiramente injecções de Botox na zona da virilha. Isso pode parecer assustador (uma agulha perto da sua vulva?!), mas geralmente é seguro e super eficaz. Embora a maioria de nós conheça o Botox pela sua capacidade de suavizar as rugas, a injeção também é usada frequentemente para parar a transpiração excessiva. Suprime as suas glândulas sudoríparas para que não suem tanto, e dura muito tempo. Normalmente, você terá que refazer as injeções de Botox duas vezes por ano – são seis meses inteiros de supressão do suor.
Mas isso é tudo para as principais intervenções, diz o Dr. Adigun. Os outros médicos de correção normalmente usam para o suor – Iontoforese e MiraDry – não são usados na vulva. Ambos os procedimentos penetram profundamente no tecido sob a pele com correntes elétricas ou energia térmica, respectivamente. Isso é totalmente bom para as axilas ou para as mãos e pés, porque não há muito mais do que glândulas sudoríparas debaixo dessas áreas. “Há muitas outras estruturas em outras áreas que poderiam ser danificadas pelo MiraDry”, observa o Dr. Adigun. Ninguém quer isso.
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Existem algumas outras reparações temporárias que pode tentar, especialmente se o suor da virilha não lhe incomoda assim tanto. Se não tiveres hiperidrose mas ainda estiveres um pouco irritada pelo suor das virilhas, podes tentar absorver o suor com um produto em pó sem talco, como a roupa interior sedosa da Lush (aplicada na pele da vulva, não na abertura vaginal). Esta opção não vai parar o seu suor, recorda o Dr. Adigun; vai apenas absorver a humidade. Mas pode absolutamente ajudar se, num dia quente, se preocupar que o seu material rodante seja mais húmido do que o habitual.
Esta história foi originalmente publicada em www.womenshealthsa.co.za
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