04 Out A importância do Sistema de Processamento Vestibular!
Qual é o sistema de processamento vestibular?
O sistema de processamento vestibular desempenha um papel essencial na relação entre o nosso corpo, a gravidade e o mundo físico. Ele nos fornece informações sobre onde o nosso corpo está no espaço. É responsável por nos informar se o nosso corpo está estacionário ou em movimento, a que velocidade se move, e em que direcção.
O sistema vestibular fornece uma base para o desenvolvimento de todos os outros sistemas sensoriais como o tacto, visão, som e propriocepção. É um elemento importante do sistema nervoso central, e crucial para o desenvolvimento do equilíbrio, coordenação, controle motor do olho, coordenação bilateral (a capacidade de utilizar plenamente ambos os lados do corpo) e para o desenvolvimento da confiança e da confiança do movimento. É o sistema que nos permite desenvolver uma tolerância ao movimento. Funções fundamentais como a nossa postura e orientação espacial são afectadas pelo sistema de processamento vestibular. Por exemplo, a nossa postura pode mudar se estivermos em balanço, para nos permitir permanecer de pé e compreender onde estamos no espaço. Ele fornece informações para os reflexos de proteção do nosso corpo, e nos prepara para entrar em modo de luta ou vôo em situações de emergência.
O que envolve e como?
O sistema vestibular envolve órgãos e receptores vestibulares, localizados na região não-auditiva do ouvido interno. Inclui dois componentes: o canal semicircular, que detecta os movimentos rotacionais, e os órgãos otólitos (utrículo e sáculo), que detecta as alterações lineares. Estes órgãos detectam o movimento de fluidos e fornecem informações sobre onde a nossa cabeça está no espaço. Esta informação actualiza-nos então sobre a orientação e equilíbrio do nosso corpo no meio envolvente, permitindo-nos experimentar a segurança gravitacional. A segurança gravitacional é a confiança que temos de que podemos manter a nossa posição e interagir com o ambiente sem cair. Portanto, quando o nosso sistema vestibular é saudável, somos capazes de nos sentir confiantes durante as actividades que requerem movimento, quer os nossos pés estejam no chão, quer fora dele. Também temos controle para iniciar e parar atividades como balançar, saltar, escalar e somersaulting porque nossos corpos são capazes de se adaptar e manter o equilíbrio, protegendo nossos corpos e reduzindo as lesões. Um sistema vestibular saudável também nos permite atender a outros inputs sensoriais que encontramos ao longo do dia para que possamos nos concentrar em atividades como ler, comer e simplesmente sentar!
A que está ligado este sistema?
O sistema vestibular está neurologicamente interconectado com muitos outros sistemas no cérebro. Um exemplo é o sistema límbico, que é crucial para o desenvolvimento de uma regulação e bem-estar físico, emocional e psicossocial adicional. O sistema de processamento vestibular também está interconectado ao cerebelo, combinando informação visual para permitir movimentos reflexivos dos olhos. Isto é necessário para rastrear objetos em movimento, escaneamento, objetos discriminantes e estabilização visual do olhar. Isto pode ter impacto em atividades como leitura, prática de esportes, ajuste da atenção visual durante o movimento e manutenção da atenção ao alternar o olhar para o quadro branco e depois para seu próprio trabalho.
O que acontece quando há problemas com o processamento vestibular?
Problemas associados ao processamento vestibular podem tornar muitos aspectos da vida cotidiana muito desafiadores. Crianças com um sistema de processamento vestibular disfuncional podem ser hipo ou hiper responsivos ao movimento, e podem aparecer para exibir comportamentos de ambos a qualquer momento. As crianças podem parecer ter medo do movimento porque se sentem inseguras e desequilibradas. Isto leva frequentemente as crianças a preferirem actividades sedentárias, evitando baloiços ou escaladas, ou outras actividades em que os seus pés deixam o chão. Elas podem sentir sensibilidade às mudanças nas superfícies das caminhadas e podem ter dificuldade em permanecer concentradas e eretas na escola. Também podem ter dificuldade em se mover pelo ambiente em casa ou no parque infantil, muitas vezes movendo-se com cautela ou devagar. Nas crianças mais novas, estas dificuldades levam frequentemente a que não gostem de ser movidas para o estômago ou para trás, ou de ter a cabeça inclinada para trás.
Em contraste, as crianças podem parecer estar em constante movimento, incapazes de se sentarem quietas. Isto pode ter impacto em actividades como ler e escrever na escola, e manter a concentração sem se mover. Estas crianças podem parecer descoordenadas e desajeitadas, muitas vezes caindo. Elas movem-se através de ambientes, aparentemente inconscientes do perigo, saltando ou correndo impulsivamente. Estas crianças também podem parecer perdidas em ambientes familiares, incapazes de localizar objectos. A disfunção vestibular não nos afecta apenas fisicamente, mas também psicologicamente. Pode ser responsável por reacções emocionais elevadas de experiências stressantes e pode evoluir para ansiedade ou insegurança num ambiente.
Outras dificuldades associadas ao processamento vestibular incluem problemas com actividades de sequenciação e problemas de coordenação bilateral. Estas actividades podem incluir saltar ou lançar e apanhar.
Como tratamos estes défices na OTFC
Na OTFC, o nosso objectivo é assegurar que as crianças estejam a receber experiências vestibulares que lhes permitam classificar, integrar e processar o input através da brincadeira. Isso envolve atividades que incluem muito movimento, como oscilar, pular em diferentes superfícies, correr e rolar sobre bolas. Estas actividades envolvem movimento da cabeça e do corpo, ajuste da postura e estabilização visual. Algumas das actividades que realizamos podem ser movimentos rápidos versus lentos, por exemplo aceleração e desaceleração e movimentos que são lineares (em linha), bem como rotativos (circulares). Outras actividades que promovem o processamento vestibular incluem o envolvimento em actividades de movimento enquanto completam simultaneamente tarefas funcionais como a resolução de problemas ou a caligrafia. O uso de alvos visuais, como atirar um saco de feijão a um alvo enquanto este está no balanço, é outro exemplo de entrada vestibular de boa qualidade. Ao proporcionar estas experiências às crianças, os nossos terapeutas pretendem mudar o elemento vestibular do sistema nervoso central, utilizar a neuroplasticidade e permitir que as crianças atendam melhor as suas tarefas funcionais diárias.
O que pode ser feito em casa para ajudar a promover o processamento vestibular?
Há uma variedade de actividades em que podemos encorajar as crianças a envolverem-se em casa ou no parque, para ajudar a promover o processamento vestibular. Estas incluem:
- Jogar em baloiços, escorregas e baloiços no parque
- Pendurar de cabeça para baixo nas barras de macacos no parque
- Passar por percursos de obstáculos no parque
- Rolar por colinas
- Pendurar apanhar apanhados a saltar, ou num trampolim
- Skipping, correr ou saltar em diferentes superfícies
Estas são apenas algumas das actividades simples que podemos fazer em casa para ajudar a integrar a informação vestibular com outros sistemas sensoriais. Feliz movimento!
Ayres, A, J & Robbins, J, 2005, Integração Sensorial e a Criança, Compreendendo os Desafios Sensoriais Ocultos, Edição do 25º Aniversário, Western Psychological Services, Los Angeles CA