Sim, ter febre pode ser perigoso durante a gravidez. Mas você pode reduzir os riscos diminuindo a sua febre assim que puder.
Aqui está como saber se você tem febre:
- A sua temperatura é superior a 100,4 graus Fahrenheit (38 graus Centígrados) quando você a toma pela boca.
- A sua temperatura é superior a 101 graus Fahrenheit (38.3 graus centígrados) quando o toma por via rectal ou pelo ouvido.
Se tiver febre, fale com o seu médico e veja se consegue identificar a causa – e se o tratamento for necessário, comece imediatamente.
O desenvolvimento normal do seu bebé depende de uma sequência de passos que permitem que os órgãos e vasos sanguíneos cresçam no momento certo. Essa série de passos depende das proteínas – moléculas do corpo que fazem mudanças importantes acontecer.
Se você tiver febre por tempo suficiente, isso pode impedir que as proteínas funcionem corretamente e contribuir para um aborto espontâneo. Em casos raros, pode causar defeitos de nascença.
Em alguns estudos, a febre durante o primeiro trimestre tem sido associada a um aumento do risco de fenda palatina, defeitos cardíacos e defeitos do tubo neural. Estes estudos não consideraram a causa subjacente das febres, no entanto, não sabemos se os defeitos foram causados pela própria febre ou por qualquer outra causa, como uma infecção. Mais pesquisas são necessárias para resolver isto.
Entretanto, tomar acetaminofeno para baixar a febre pode ajudar a reduzir os riscos. E você também se sentirá melhor!
Saiba mais sobre a segurança do acetaminofeno na gravidez.
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Se você quiser baixar a febre sem usar remédios como o acetaminofeno – ou simplesmente não tiver nenhum à mão – você pode tentar estes métodos:
- Deite-se e coloque um pano fresco e úmido na testa.
- Toma um banho de banheira morno ou de esponja. Evite usar água fria, pois pode causar tremores, levando a um pico de temperatura. A água morna funcionará bem – a sua febre cairá à medida que a água se evapora da sua pele. (Você já deve ter ouvido dizer que um banho de esponja com álcool esfregante vai fazer baixar a febre. Não tentes isto, pois pode arrefecer-te demasiado depressa, levando o teu corpo a reaquecer ainda mais. Respirar nos vapores também pode ser prejudicial.)
- Purificar muitos líquidos para se manter hidratado e ajudar a refrescar o corpo de dentro para fora.
- Liga um ventilador. Não o deixe soprar directamente sobre si, porque isso pode fazer com que fique arrefecido. Em vez disso, coloque-o em uma configuração baixa e deixe-o circular o ar ao seu redor.
- Vista-se com uma camada leve de roupa. Se você ficar resfriado, envolva-se em um cobertor leve até estar quente o suficiente para removê-lo.
- Fique em um lugar fresco.
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Para minimizar suas chances de febre, tome medidas práticas como lavar as mãos com freqüência, evitando o contato com pessoas que estão doentes, e levar uma vacina contra a gripe.