Aliviar um pouco a dor nos pés? Se você tem mais de 60 anos, você pode se encontrar dizendo “Oh, meus pés doloridos!” frequentemente. De acordo com a Arthritis Foundation, perto da metade das pessoas nos seus anos sessenta e setenta sofrem de dores nos pés com artrite. Na verdade, os danos começam ainda mais cedo: A partir dos quarenta, os pés começam a mostrar desgaste, explica Dennis Frisch, médico da medicina podiátrica em Boca Raton, Flórida.
Artrite é uma inflamação nas articulações ou à volta delas que resulta em inchaço, dor e rigidez. Ela pode geralmente ser dividida em duas categorias:
- Osteoartrite e outros tipos de desgaste e artrite
- Artrites inflamatórias
Osteoartrite, o tipo mais comum de artrite, afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Este tipo de artrite ocorre com o tempo e por uso excessivo. A cartilagem entre os ossos de suas articulações pivotantes se desgasta. Como resultado, os seus ossos moem-se uns contra os outros, causando dor e inchaço. Muito frequentemente a osteoartrite também causa degeneração da cartilagem na base do dedo grande do pé, resultando em dor nas articulações do dedo grande do pé. Os esporões do bónaco desenvolvem-se aí na articulação, seguidos de dor no dedo grande do pé e diminuição do movimento da articulação.
Artrite nos pés causa dor e perda de força, flexibilidade ou capacidade de exercício. Para milhões de pessoas com artrite nos pés, tarefas diárias simples, como sair para pegar o correio, podem ser dolorosas. Eventualmente, caminhar pode tornar-se quase impossível.
A gota é uma forma complexa de artrite que causa dores severas nas articulações dos dedos grandes dos pés. Os homens são mais propensos a ter gota, embora depois da menopausa as mulheres sejam susceptíveis. A gota é causada por um alto nível de ácido úrico no sangue, que resulta em depósitos de cristais de urato de sódio ao redor das articulações e, às vezes, nos rins em forma de pedras. Se não for tratada, os ataques de dor no dedo grande do pé tornam-se mais frequentes, e danos graves na cartilagem podem afectar o desempenho da articulação.
Ataque de artrite gotosa aguda tem, por vezes, um início súbito à noite. A dor no dedo grande dos pés pode ser tão grave que mesmo o peso dos lençóis causa desconforto.
A artrite gotosa é facilmente tratada com anti-inflamatórios não esteróides (AINEs). Após o ataque ter terminado, medicamentos incluindo alopurinol podem prevenir futuros ataques baixando o nível de ácido úrico no sangue.
Artrite nos pés é uma condição crônica que não desaparece, estas estratégias podem proporcionar algum alívio.