Não sabe por onde começar? Bem, se você agora tem uma abundância de tempo em suas mãos ou se você só quer aprender algumas novas dicas de quarto, Sadie Allison, PhD, sexóloga e co-fundadora do lubrificante GoLove CBD, está aqui para compartilhar suas melhores idéias de preliminares de construção lenta que você pode tentar. (Mas, claro, sem julgamento se você preferir apenas ser linha para o seu orgasmo)
- As 7 melhores ideias de preliminares para construir lentamente uma energia sexual quente
- Ler erotica
- Utilize a respiração, porque a respiração pode ser sexy
- Sextrem um ao outro (mesmo que estejam no mesmo lugar)
- Utilizar brinquedos sexuais com controle remoto dentro da mesma casa
- Tente um novo tema apropriado: instrutor de fitness
- Incorporate CBD durante os preliminares
As 7 melhores ideias de preliminares para construir lentamente uma energia sexual quente
As nossas opções são bastante limitadas quando se trata de, você sabe, espaço, é importante maximizar qualquer espaço que temos. Isso significa pensar fora da caixa das paredes do seu quarto quando se trata de preliminares.
“Comece uma provocação lenta enquanto faz o jantar, ou chame seu parceiro para o banheiro depois de tomar um banho ou enquanto você ainda está no banho”, diz a Dra. Allison. “Você pode até tentar usar itens domésticos inesperados de maneira mais sexy: Use um rolo como massajador corporal, uma espátula como espancador, ou sopre em áreas sensíveis através de uma palhinha para criar um novo tipo de jogo de sensações”
Ler erotica
Pense nisto como uma porta de entrada para explorar fantasias e escorregar lentamente para uma atmosfera vaporosa. Dipsea é uma ótima opção, mas também não é preciso muito pesquisar no Google para encontrar outras fontes de erotismo…ou a ficção de fãs do Star Wars que você nunca soube que precisava (não que eu soubesse algo sobre isso).
“Mencione ao seu parceiro que você gostaria de tentar algo novo, e quando ambos estiverem confortáveis – mergulhem juntos”, diz a Dra. Allison. “Você pode tentar jogar diferentes personagens ou fazer uma pausa entre os parágrafos para perguntar ao seu parceiro o que ele pensa”. De qualquer forma, você certamente não só deixará tempo suficiente para se aquecer o suficiente, mas também para aprender algo novo sobre o seu parceiro”
Utilize a respiração, porque a respiração pode ser sexy
Se você já está usando técnicas de respiração para adormecer e diminuir sua ansiedade, por que não explorá-la também como uma idéia de preliminares? Para fazer isso, simplesmente ajuste seu padrão respiratório para facilitar ou aumentar o momento da maneira que você achar melhor.
“Eu sugeriria encontrar uma opção que se adapte ao humor que você está procurando – você gostaria de diminuir seu ritmo cardíaco e acalmar seu humor, ou pegar o ritmo das coisas?” pergunta a Dra. Allison. “O trabalho da respiração pode ajudá-lo a sair da sua mente, esquecer os seus factores de stress e concentrar-se no seu corpo e no momento actual – todos os aspectos que tendem a levar a sexo mais gratificante e prazeroso”
Sextrem um ao outro (mesmo que estejam no mesmo lugar)
O trabalho da respiração pode invocar o poder da nostalgia e ajudá-lo a ter acesso aos velhos sentimentos de borboleta no estômago que possa ter tido no início da sua relação – e isso pode ser aliciante. “Reavivar essas emoções pode ser uma forma fantástica de ajudar a despertar alguma excitação, especialmente se vocês se acostumaram à companhia um do outro”, diz a Dra. Allison. “Enquanto você e seu parceiro estão em quartos separados ou… em lados diferentes do seu apartamento studio, tente enviar um texto gentil e flertando para trás e para frente, lembrando os primeiros dias de sua dinâmica.”
“De quartos separados ou… em lados diferentes do seu apartamento studio, tente enviar um texto gentil e flertando para trás e para frente, lembrando os primeiros dias de sua dinâmica.” -sexólogo Sadie Allison, PhD
Utilizar brinquedos sexuais com controle remoto dentro da mesma casa
“Similar à noção de sexting no lugar, brincar com brinquedos com controle remoto enquanto na mesma casa pode ser uma maneira divertida de tornar o dia-a-dia um pouco mais excitante”, diz a Dra. Allison. Você pode ter seu parceiro em uma sala separada enquanto você está usando um, e fazer com que ele o surpreenda com diferentes velocidades e padrões de vibração.
Tente um novo tema apropriado: instrutor de fitness
“Enquanto estamos presos em casa, muitos de nós nos voltamos para o fitness como uma saída confiável para nossa energia extra, e é por isso que isto faz um cenário tão credível de dramatização”, diz a Dra. Allison. “Ligue um dos seus vídeos favoritos de exercícios e peça a um de vocês para interpretar o instrutor e um de vocês para interpretar o aluno”. Enquanto o vídeo continua, você pode começar a dar um toque extra aqui e um beijo manhoso ali! A rigidez do vídeo ajudará a ampliar seu próprio cenário proibido, tudo dentro dos limites confortáveis de sua própria casa”
E depois? Vá para os chuveiros!
Incorporate CBD durante os preliminares
alguns dias o caos do mundo vai fazê-lo sentir-se um pouco distraído – mas o lubrificante CBD pode ajudá-lo a relaxar e a preparar-se para algum prazer bem-vindo.
“As propriedades anti-ansiedade da CBD ajudarão a reduzir qualquer estresse e a ‘tirar a vantagem’, permitindo mais relaxamento nas preliminares, mais facilidade e exploração”, diz a Dra. Allison (que dirige uma empresa de lubrificantes de CBD). “Lubrificantes de CBD de qualidade à base de água estão agora disponíveis para masturbação erótica mútua, e também podem ser usados para massagem corporal. Dê 15 minutos para que a CBD absorva e faça efeito, por isso não tenha pressa”
Okay, TMI: pode masturbar-se demasiado e dar-se a si próprio um túnel cárpico? E aqui estão algumas zonas erógenas menos conhecidas para explorar se você quiser estimular algo novo.