As mulheres que tiveram pele oleosa durante toda a sua vida têm uma ligação especial umas com as outras. Todas nós lutamos contra uma zona T brilhante de formas que as pessoas com pele seca nunca vão entender. Todas nós corremos para o banheiro a cada meia hora durante um evento social para embaçar nosso nariz gorduroso. Todos nós tivemos piadas cruéis de membros da família sobre como eles podiam fritar um ovo na nossa testa.
Tenho pele oleosa desde que me lembro, mas nunca me dei ao trabalho até recentemente de perguntar porque é que eu possuo esta característica particularmente irritante. Isto é bastante comum para nós mulheres que já passaram a fase acne da nossa vida – sabemos que a pele oleosa está ligada à nossa genética; a superprodução da hormona dihidrotestosterona (DHT) é transmitida por alguém, e não há nada que possamos fazer quanto a isso. Fora isso, nós apenas tomamos a nossa pele oleosa pelo que ela é.
No entanto, pode haver algumas coisas que você está fazendo a si mesmo sem saber, que estão causando a sua pele a brilhar mais do que precisa ser. Afinal, quando se trata de cuidados com a pele, tudo importa, desde aquilo que comemos até aquilo com que hidratamos. Essa também é a boa notícia, no entanto – coloca você no controle de seu próprio destino oleoso.
Aqui estão sete coisas que sua pele oleosa está tentando lhe dizer.
Você está mais estressada que o normal
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Então, você está ansioso sobre um novo projeto no trabalho, ou você está passando por uma grande briga com o seu SO. Esse tipo de pressão faz com que o seu corpo produza quantidades extras da hormona do stress chamada cortisol, e um dos efeitos secundários mais comuns do cortisol extra que circula pelo seu sistema é uma grande quantidade de óleo no seu rosto.
Você provavelmente verá um pouco de acne também, pois o excesso de óleo obstrui os folículos capilares e produz borbulhas e borbulhas. Um estudo de 2007 em Singapura sobre estudantes do ensino secundário descobriu que as crianças que passaram pelo período de exames de stress elevado tinham muito mais acne do que as que passaram nas férias de Verão. Não é surpresa.
Dr. Flor A. Mayoral, dermatologista e instrutor clínico da Faculdade de Medicina Miller da Universidade de Miami, disse ao Science Daily que “o estresse pode agravar a pele”, e mesmo aqueles que nunca reclamaram de pele oleosa vêem um aumento na produção de óleo.
Você não está usando o tipo certo de lavagem facial
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Há um ponto na vida de cada rapariga quando ela percebe que não pode viver de roubar o sabonete do seu companheiro de quarto para sempre. Mas uma pessoa que luta contra o monstro da pele oleosa tem que se esforçar ainda mais ao escolher um sabonete facial. Tenha cuidado com ingredientes fortes anti-acne, pois estes podem realmente impedir a sua pele de produzir a quantidade certa de óleo.
Dermatologista Sam Bunting disse a Elle UK que as mulheres com pele mista ou oleosa devem procurar fórmulas de gel. Quanto mais gordura você vê em seu rosto, mais leve a espuma que você deve decidir. Lavagens sem sulfato, sem parabenos, sem óleo e sem perfume também são características úteis a procurar.
Você está lavando seu rosto com muita freqüência
É uma resposta perfeitamente normal. Quando você vê muito brilho olhando de volta para você no espelho, você sente como se tivesse que lavar tudo e começar tudo de novo. No entanto, se estiver a limpar o rosto mais de duas vezes por dia, é o seu pior inimigo.
Os ingredientes da sua lavagem facial, especialmente os químicos e os agentes secantes, estão a retirar-lhe os seus óleos naturais, o que faz com que produza ainda mais do que normalmente precisaria. Lave de manhã e à noite, e resista ao impulso de adicionar mais produtos de limpeza à sua rotina diária.
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Você está consumindo muito leite.
Lotsa leite e creme causam estragos no delicado equilíbrio das hormonas do seu corpo. Níveis de testosterona e progesterona – e quase 60 outros hormônios – aumentam no corpo quando você consome laticínios, causando a acumulação de muito óleo sob a superfície da sua pele. É por isso que tantos especialistas recomendam o corte de leite anabolizante-hormônio se você estiver lutando contra a acne.
Existem mais de 60 hormônios diferentes em apenas um copo de leite, e estudos mostram que o leite desnatado é realmente o pior quando se trata de produzir acne. O sebo causa uma zona T gordurosa, e não seria tão proeminente se você cortasse os laticínios da sua dieta – ou pelo menos reduzisse a sua ingestão diária.
Sua maquiagem está entupindo seus poros
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Pode não ter sido cauteloso o suficiente com essa compra da fundação. Quando você usa cosméticos, como cremes BB, hidratantes e até mesmo soros, que são muito pesados para o seu tipo de pele, ele trava em todos os seus óleos naturais. Isto faz com que a sua pele entre em modo de emergência e produza um excesso de óleo, resultando num brilho teimoso ao longo da sua zona T, e potencialmente fazendo-a sair.
Está na altura de fazer um esforço mais consciente para escolher um produto de maquilhagem que seja adequado para peles oleosas. Escolha algo leve, sem óleo, e não comedogénico. Um grande bónus ao escolher a maquilhagem certa é que a sua maquilhagem vai durar mais tempo do que os outros cosméticos mal adaptados, porque não vai estar sempre a tirá-la.
Não está a usar o tipo certo de hidratante
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Primeiro de tudo, saiba que você tem que usar um hidratante, não importa o quão teimosa e oleosa sua pele possa parecer. Se não hidratar, a sua pele vai pensar que não está a fazer o seu trabalho, e essa testa oleosa não vai a lado nenhum em breve.
Há algumas coisas que pode experimentar. Um hidratante leve e sem óleo poderia fazer o truque, em vez de comprar um creme espesso para se espalhar. Humectantes como a glicerina encorajam a água a vir à superfície da sua pele, resultando em menos óleo a ficar preso. Quando você pegar o seu gel de lavagem facial, considere o gel ou hidratante líquido na mesma seção.
Adicionalmente, há o extremo oposto do espectro, que funciona muito bem para algumas pessoas, incluindo eu mesmo. Algo como óleo de coco orgânico, cru e comprimido a frio pode soltar o sebo preso nos seus poros e reduzir o nível geral de gordura. Um óleo natural como este engana a sua pele a pensar que está a produzir muito óleo, então porque é que precisa de lhe dar mais?
Está a beber demasiado álcool
Quando pensa em bebida, provavelmente pensa imediatamente em pele seca e menos radiante, o que é certamente um efeito secundário para muitas pessoas. Mas há muitas vezes quando o excesso de álcool é igual ao excesso de óleo na sua pele. A Dra. Arleen Lamba, uma especialista em cuidados de pele, disse uma vez ao Bustle, “Quando você consome álcool o seu índice de calor aumenta, o que significa que você realmente fica mais quente e transpira mais”. É melhor esperar por poros entupidos e óleo, óleo, óleo.
Cortar de volta na sua bebida se você tem exagerado recentemente, e ver se não cura a sua pele oleosa blues. Pode parecer um monte de coisas para se preocupar, mas desde que tenha os produtos certos na prateleira da sua casa de banho e não viva do leite e do vinho, a sua pele oleosa deve começar a reparar-se.
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