Aqui está o que você precisa saber para começar a voar.
Comece a amamentação cedo depois de uma cesariana
Uma mãe que tenha um parto stressante, como uma cesariana, pode experimentar o seu leite a chegar um pouco mais tarde do que o considerado normal. Para a maioria, a transição do leite do colostro (leite precoce) para o leite que chega até 72 horas após o nascimento.
Após o nascimento do seu bebê e de sua placenta, os hormônios que produzem o leite entram em overdrive e fazem com que as células que fazem o leite entrem em produção.
A investigação diz-nos que a sucção precoce e frequente ajuda a ligar estas células produtoras de leite, e as mães que são capazes de mamar ou bombear na primeira hora mostraram que começam a lactação mais cedo, amamentam durante mais tempo e têm uma maior produção de leite em comparação com as mães que começam a mamar ou a bombear mais tarde. Ao colocar o seu bebé ao peito assim que nasce, irá maximizar a ligação das suas células produtoras de leite.
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Even se tiver tido uma anestesia epidural ou espinhal, poderá ser capaz de amamentar assim que o seu bebé nascer. Se tiver uma anestesia geral (AG), pode ficar separada do seu bebé durante um breve período enquanto acorda da anestesia. Muitos hospitais têm agora bombas de leite no teatro e recuperação e as enfermeiras e parteiras poderão ajudá-la a expressar-se nas primeiras 1-3 horas após o nascimento.
Se estiver anestesiada durante um longo período ou demorar mais tempo a recuperar, uma enfermeira ou parteira poderá ser capaz de a expressar enquanto você não estiver em condições de o fazer. Uma vez reunida com o seu bebé, alimente-o frequentemente.
Separação zero
Muitos hospitais percebem os benefícios de manter a mãe e o bebé juntos e empregam enfermeiras ou parteiras extra para que, se fizer uma cesariana, o seu bebé possa ficar consigo em segurança. É papel da enfermeira ou parteira garantir que o seu bebé está seguro enquanto você é afectada pelos medicamentos que lhe são administrados durante a sua cesariana.
Se o seu bebé permanece consigo enquanto você é afectada pelos medicamentos, é vital que você não esteja sozinha e que você e o seu bebé estejam sob supervisão constante.
Após o nascimento do seu bebé, ele será colocado no seu peito na posição de pele para pele e aí permanecerá enquanto os médicos cosem a sua ferida de cesariana.
Avidência no contacto pele para pele sugere que os recém-nascidos que são colocados pele para pele com a sua mãe imediatamente após o nascimento e amamentam na primeira hora após o nascimento têm melhores resultados de amamentação. Isto inclui um risco reduzido de atraso na entrada do leite, melhoria da produção de leite e aumento da duração da amamentação.
Por isso, é importante que a mãe tenha a oportunidade de amamentar e ter a pele do bebé imediatamente após o nascimento na sala de parto. É recomendado evitar qualquer separação materno-bebé nas primeiras horas.
A separação zero garante que você e o seu bebé possam ficar juntos. A enfermeira ou parteira poderá ajudá-la a pôr o seu bebé ao peito em segurança, mesmo que esteja grogue com a medicação.
Se não puder ter contacto pele com pele, tenha um plano de apoio para alguém que possa, e certifique-se que a equipa do hospital conhece os seus desejos. Ao escolher um hospital para o nascimento, pergunte-lhes qual é a sua política de separação zero e informe as suas preferências.
Feed e/ou Express Frequently
Independentemente do tipo de parto que tiver, é importante alimentar o seu bebé com frequência. Alimentar o seu bebé com frequência ajudará a aumentar o seu fornecimento e a mudar o seu fornecimento de leite.
Tipicamente, os recém-nascidos irão amamentar oito a doze vezes por 24 horas, com o intervalo a variar de duas a três horas, em média. No entanto, isto varia muito entre bebés.
Ofereça o peito ao seu bebé sempre que ele lhe fizer sinal de que está pronto a mamar (mexer, acordar do sono, lamber os lábios) e deixe-o mamar ao peito o tempo que desejar.
Se o seu bebé não for capaz de mamar eficazmente ou se estiver separado de si, é importante começar a expressar-se, um mínimo de 8 vezes em 24 horas, até que o seu bebé esteja a mamar eficazmente. Se estiver preocupada que o seu bebé não esteja a mamar eficazmente ou se a amamentação for dolorosa, peça ajuda à sua parteira/enfermeira/consultora de lactação.
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Pós cesariana Controlo da Dor
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Apesar de estar a recuperar da cesariana, é provável que sinta alguma dor. A dor do local da incisão é comum, e você também pode sentir dor do útero contraindo (após as dores) de volta ao tamanho normal. A dor pode tornar a amamentação um pouco mais difícil.
Muitos medicamentos para as dores são compatíveis com a amamentação, por isso não tenha medo de pedir medicamentos para as dores. Se estiver em cima do seu controlo da dor, a sua recuperação será mais suave e será mais fácil posicionar o seu bebé para mamar eficazmente.
Diferentes posições de amamentação como o porão de futebol podem tirar o peso do seu bebé do local da incisão e tornar a amamentação mais fácil enquanto está a curar. Certifique-se de que pede ajuda no posicionamento se estiver a ter alguma dificuldade
Deixe que você ou alguém que conheça tenha passado por uma cesariana? O que lhe disseram sobre a experiência – e como se recuperaram dela? Vamos conversar e nos apoiar aqui ou na página do Facebook da Medela Austrália.