Quanto mais tempo eu amamentar o meu filho, mais eu acho que o termo “amamentação sob demanda” pode estar sofrendo de um pequeno problema de marca. Embora amamentar a pedido significa simplesmente amamentar o seu filho quando ele pede, e deixá-lo decidir quando parar a sessão de amamentação (“comer quando tem fome, parar quando está cheio”, os mesmos conselhos alimentares que todas as pessoas devem seguir), no mundo dos pais, a palavra “pedir” é aparentemente mais carregada do que eu pensava. Essa é apenas uma das várias coisas que eu gostaria de ter sabido sobre amamentação sob demanda, porque há muitos mal-entendidos sobre isso. Como resultado, as pessoas fazem muitas suposições sobre a amamentação, e sobre os estilos parentais das pessoas que optam por fazê-lo, que não são necessariamente verdadeiras.
Numa tentativa provavelmente inútil de acalmar a multidão, “Você vai estragar essa criança!”, amamentar sob demanda não significa deixar que seu filho administre sua vida ou ser excessivamente indulgente. Para usar uma analogia possivelmente desajeitada: quando um bebé ou uma criança come a pedido na Mama’s Milk Diner, eles não são obrigados a esperar uma hora ou mais para comer depois de pedir, e não terão a sua comida arrancada abruptamente da boca ou dos pratos arrancados antes de acabarem de comer. Assim como nós ficaríamos muito chateados se comêssemos em qualquer lugar onde as pessoas nos fizessem isso, também os bebês e as crianças. (E ao contrário daqueles de nós que se tornaram um pouco mais civilizados ao longo dos anos, os bebés e as crianças não têm qualquer escrúpulo em gritar até conseguirem o que precisam).
Amamentar o seu filho a pedido não significa que eles vão amamentar para sempre, ou que estão a dar demasiadas ordens na relação pai-filho. Significa apenas que eles têm a chance de obter toda a nutrição e conforto que a amamentação deve proporcionar, e dar ao seu corpo a chance de fazer o leite que eles precisarem. Outra coisa que aprendi (ou realmente, internalizei) no decorrer desta jornada, é que “sob demanda” muda muito ao longo do tempo. Quando eles são realmente pequenos e têm um surto de crescimento, “sob demanda” pode significar a cada 45 minutos. Mais tarde, “sob demanda” pode ser apenas quando eles acordam pela primeira vez e logo antes de ir dormir. Quando estão doentes, pode ser muito mais frequente do que o normal, e quando voltam aos 100%, pode ser menos.
O meu grande “takeaway”, no entanto? Se você deixá-los travar quando eles perguntarem pela primeira vez (e todas as crianças “perguntam”, mesmo que isso signifique apenas enraizar ou dar a boca nos punhos), e deixá-los amamentar até que terminem, é muito mais simples do que tentar cronometrar ou calcular se eles estão recebendo o suficiente. A menos que haja um problema identificado, você pode realmente confiar que seu bebê sabe como fazer o bebê, e suas mamas sabem como fazer mamas. Agora, se eu pudesse voltar os dias que passei duvidando de mim mesmo desnecessariamente…
- Existem muitos mal-entendidos sobre o que significa amamentar sob demanda…
- …Então você pode se encontrar explicando as suas necessidades de amamentação para pessoas inesperadas
- Todos têm o seu próprio “Normal”
- Vais cair no teu próprio sulco diário…
- …Mas esse ritmo pode e irá mudar por muitas razões
- Se tentar bombear entre as mamadas, provavelmente não receberá muito leite…
- …Mas se você fizer isso frequentemente o suficiente, você pode desenvolver um excesso de oferta
- Existe uma coisa tão grande como o excesso de oferta
- Provavelmente terá de voltar a ensinar a sua criança a trava em algum momento
- É uma boa ideia verificar que um bebé mais velho/Toddler realmente quer/necesceita a enfermeira quando eles perguntam
Existem muitos mal-entendidos sobre o que significa amamentar sob demanda…
Mis-entendidos? Sobre o aleitamento materno? Mas nunca ninguém ficou confuso sobre amamentação!
Sim, claro que estou a brincar. As chances são, mesmo que você esteja cercado de pessoas que dizem que apoiam a amamentação, pelo menos algumas dessas pessoas não sabem como funciona a lactação, ou que as mães precisam amamentar nossos filhos quando pedem, até que eles parem de sugar ativamente, para que nosso corpo faça leite suficiente para eles. Muitas pessoas pensam que algo está errado se um bebé pede para amamentar frequentemente (isso é realmente normal), ou pode contar-lhe outros mitos sobre a amamentação. Seja realmente seletiva sobre quem você ouve, especialmente quando se trata de amamentar.
…Então você pode se encontrar explicando as suas necessidades de amamentação para pessoas inesperadas
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Eu até ouvi de algumas amigas mães que seus próprios médicos e pediatras não entendiam o que significa amamentar sob demanda, e assim não sabiam que precisavam acomodar as mães lactantes. Se até mesmo os profissionais médicos estão lutando, não é de admirar que tantas outras pessoas lutem para entender porque às vezes é necessário que as mães parem e amamentem enquanto estão em público.
Você nunca deve se sentir obrigado a se explicar a alguma pessoa aleatória se você não quiser, mas você pode se ver precisando educar seus amigos e família estendida sobre suas necessidades (quer seja apenas deixando-os saber que eles podem ver seus seios mais do que eles estão acostumados sempre que seu filho está com fome, ou pedindo um lugar tranquilo se seu pequeno é facilmente distraído, ou qualquer outra coisa).
Todos têm o seu próprio “Normal”
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A primeira vez que cuidei ao lado de outra mamã lactante, o seu bebé estava a fazer ruídos estrondosos. “Haha! Sim, eu estou basicamente a regá-lo”, ela recuou, referindo-se à sua rápida desilusão e a todo o leite que se seguiu. Naturalmente, eu imediatamente olhei para a minha pequena e quieta enfermeira e me perguntei se eu estava fazendo leite suficiente para ele. (A quantidade de tempo e dinheiro que gastamos em fraldas, mais a velocidade com que ele superou suas roupas adoráveis, disse o inferno sim.)
O que quer que vocês façam, não se comparem com os outros. Cada bebé é diferente, cada mãe é diferente, e o leite está sempre a mudar para se adaptar às suas necessidades. Desde que você não esteja com dores, e o seu pouco esteja ganhando peso e molhando fraldas suficientes, eles estão conseguindo o que precisam. À medida que envelhecem, se não seguirem o mesmo padrão que outra criança, tudo bem, desde que ainda estejam crescendo e cumprindo os marcos. Algumas crianças amamentam mais, outras menos, algumas desmamam mais cedo e outras levam o seu tempo. Está tudo bem.
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Vais cair no teu próprio sulco diário…
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Pese embora não se deva colocar um bebé exclusivamente amamentado num horário de amamentação, isso não significa que nunca será capaz de prever quando ou por quanto tempo eles vão amamentar. Provavelmente, nunca irão acompanhar o relógio, mas você começará a cair em uma ranhura depois de um pouco de tempo.
Pro-tip: se você quiser planejar seu dia de acordo com a maneira como seu bebê come, acompanhe seus padrões e faça uma estimativa com base nisso, em vez de tentar forçá-los a um horário que poderia deixá-los com fome ou desidratados, e prejudicar seu suprimento de leite.
…Mas esse ritmo pode e irá mudar por muitas razões
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Projetos de crescimento, mudanças de desenvolvimento, ou adoecer ou se machucar, tudo isso afetará a frequência com que eles amamentam. Amamentar sob demanda é essencialmente como eu finalmente descobri como “ir com o fluxo” (trocadilho de amamentação não pretendido, mas estou deixando-o) em vez de controlar obsessivamente o máximo possível da minha vida.
Se tentar bombear entre as mamadas, provavelmente não receberá muito leite…
Bombas de leite irão ferir os seus sentimentos se você deixar. Nunca, jamais julgue o seu suprimento de leite com base na quantidade que você bombeia (e por favor ignore qualquer um que lhe peça para bombear para demonstrar a quantidade de leite que você faz). Para além de todas as pequenas coisas que afectam o bom funcionamento da sua bomba de leite, se o seu bebé estiver a amamentar a pedido 24 horas por dia, é provável que o seu corpo esteja a fazer o suficiente por eles. Ao bombear, está a pedir ao seu corpo para fazer um extra, o que vai levar algum tempo para o seu corpo se ajustar.
…Mas se você fizer isso frequentemente o suficiente, você pode desenvolver um excesso de oferta
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Se você não estiver regularmente separado do seu bebê, mas tente bombear entre as mamadas de vez em quando, você provavelmente só vai receber biberões que levam uma eternidade para encher (se eles alguma vez o fizerem) porque o seu corpo não está acostumado a ter que alimentar um bebê e uma máquina. Mas se o fizer com frequência suficiente, o seu corpo recebe a mensagem para produzir mais leite, o que pode levar a um excesso de oferta.
Existe uma coisa tão grande como o excesso de oferta
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>E não, não é uma coisa boa. Ter um excesso de oferta pode afectar o crescimento de um bebé e ser super doloroso para a mãe. Também pode aumentar o risco de obstrução de canais e mastites, algo que eu não desejaria nem mesmo para o meu pior inimigo.
Basicamente, amamentar a pedido para que o seu corpo aprenda a fazer exactamente o que o seu filho precisa é a maneira mais simples de fazer, por isso não mexa no que funciona se estiver a funcionar, sabe?
Provavelmente terá de voltar a ensinar a sua criança a trava em algum momento
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Estou tão contente por ter guardado as minhas embalagens de gel dos meus primeiros dias de amamentação. Acontece que, à medida que os pequenos ficam maiores e mais móveis, podem começar a ficar um pouco preguiçosos, o que pode levar a dores nos mamilos. Quando isso acontece, basta dar-lhes um pequeno refresco no Latching 101: como conseguir uma grande boca cheia de aréola, em vez de um trinco raso. Felizmente, como são mais velhos, costumam pegar no caminho mais rápido do que na primeira vez.
É uma boa ideia verificar que um bebé mais velho/Toddler realmente quer/necesceita a enfermeira quando eles perguntam
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É fácil, uma vez que você tenha entrado em uma ranhura de responder ao seu pequeno “Eu preciso de leite!”para continuar a fazer isso sempre que eles pedirem. Mas quando começam a comer alimentos sólidos e a beber coisas além do leite, às vezes precisam de outros tipos de comida ou água, mas não sabem pedir isso, então pedem aquilo que sabem que sempre os fez sentir melhor no passado: o leite da mamãe.
Demorei um bocado a perceber isto, mas agora quando o meu filho pede para amamentar, eu ofereço-lhe sempre um lanche ou um pouco de água ou sumo primeiro. Se nada disso é o que ele precisa, então eu deixo-o trancar. Ele ainda está recebendo o que precisa em sua própria linha do tempo, mas também está aprendendo que às vezes ele realmente precisa de outras coisas. Porque, não: amamentar o seu filho a pedido não significa que ele estará a amamentar o tempo todo, para sempre.