Waarom zwijgen / negeren een krachtig psychologisch oorlogsmiddel is

Het negeren van iemand is een krachtig middel. Dit artikel gaat in op de psychologie van het negeren van mensen die je pijn willen doen.

Het krijgen van de stilte behandeling is een pijnlijke beproeving. Mensen voelen zich ontoereikend als ze genegeerd worden door iemand van wie ze houden of om wie ze geven. Ze verliezen zichzelf in twijfel, verdriet, en een kelderend gevoel van eigenwaarde.

Het uitdelen van de stille behandeling en het negeren van iemand wordt zelden geanalyseerd vanuit het psychologische perspectief van het verdedigen van jezelf. Hoe asociaal het ook mag lijken, het is een krachtig sociaal instrument voor je communicatieve gereedschapskist. De stille behandeling is krachtig omdat het minimale actie van zijn gebruiker vereist, en de geest van zijn slachtoffer gebruikt om zichzelf op Kamikaze wijze te beschadigen.

Dit artikel pleit er niet voor dat je zwijgen gebruikt als een offensief middel voor kwaadwilligheid. De informatie op deze pagina gaat over het ontwapenen van mensen die verbaal en psychologisch beledigend zijn.

De tactiek van het negeren van een ander individu zou alleen moeten worden gebruikt wanneer ze er niet in slagen hun fouten toe te geven, te handelen om jullie relatie te herstellen, en hun meningen op een vreedzame manier aan te bieden.

Iemand negeren werkt het beste wanneer hun eigen acties tegen zichzelf kunnen worden gebruikt zonder dat je iets van substantie hoeft toe te voegen. Je moet er altijd naar streven om dingen op te lossen met wie je ruzie hebt. Dat gezegd hebbende, lees ik hier waarom iemand negeren een krachtig middel is, wanneer die persoon zijn trots gewoon niet kan laten varen.

Psychologie van het negeren van iemand: Knoppen en hendels

Je hebt vast wel eens een kind gezien dat geobsedeerd was door het indrukken van liftknoppen. Deze neiging bij kinderen lijkt voort te komen uit een verlangen om invloed uit te oefenen op de wereld om hen heen. Het lijkt een intrinsieke menselijke behoefte te zijn om een stempel te drukken op je omgeving, en – in een of andere vorm – invloed uit te oefenen op degenen die je omringen.

Wanneer we vragen stellen en deelnemen aan een gesprek, dienen we om het sociale gedrag van mensen te beïnvloeden en hun acties zodanig vorm te geven dat ze beter aansluiten bij die van ons. We voelen ons gevalideerd als mensen onze vragen beantwoorden, reageren op onze sms’jes, en ons de hand reiken als we down zijn. In die gevallen waren onze acties succesvol in het baren van reacties van degenen van wie we de hendels overhaalden en knoppen indrukten.

De handeling van het erkend worden door anderen met een reactie, is verwant aan een kind dat een bevredigende ‘ding’ hoort wanneer het op de, “Volgende halte,” knop van een bus drukt. Wij voelen ons alsof wij in een wereld thuishoren waar wij de macht hebben om onze stempel te drukken. We voelen ons echt, en we hebben het gevoel dat we een aandachtwaardig onderdeel zijn van het leven van een ander.

Het concept van zwijgen in een poging om als wapen gebruikt te worden, draait om het verwijderen van dat bevredigende ding nadat mensen op je knoppen drukken en aan je hendels trekken.

Zwijgen verdedigt je niet tegen verbale of psychologische aanvallen van mensen, maar het doet goed om te communiceren dat hun aanvallen weinig tot geen schade aanrichten.

Wanneer iemand je pijn wil doen: Nullifying Their Attempts

De intrinsieke behoefte om een impact te maken op iemand anders, maakt stilte een gouden wapen in tijden van psychologische oorlogsvoering. Door mensen die je pijn willen doen, te negeren of te dissen, gaan ze twijfelen aan de impact die ze met hun woorden en daden op je hebben. Door mensen te negeren wordt de meetbare schade van hun aanvallen tot nul gereduceerd. Het geeft het gevoel dat je de strijd wint, omdat zwijgen een volmaakt vertrouwen uitstraalt in alles wat je hebt gezegd voorafgaand aan hun weerlegging.

Het zendt de boodschap uit dat je niets meer te zeggen hebt, waardoor je absoluut zelfverzekerd lijkt in de laatste boodschap die je hebt verzonden.

Je zorgt ervoor dat er twijfel ontstaat in de geest van degenen die je negeert. Hoe meer ze je proberen te raken met hun pogingen om een antwoord te krijgen, hoe meer schade ze aan hun eigen psyche toebrengen. Ze zullen beginnen te voelen dat hun pogingen geen effect hebben. Hoe ze het ook aanpakken, ze zullen niet in staat zijn te bewijzen dat hun aanvallen effectief zijn in het veroorzaken van pijn zonder uw reactie.

Zouden hun aanvallen zo zwak zijn geweest dat u ze gewoon van u af hebt gezet?

Heeft hun woedevolle dialoog u niet genoeg gestoord om een verlangen naar wraak van uw kant te rechtvaardigen?

Vragen zoals de bovenstaande zullen blijven hangen achter hun vieringen om het laatste woord te krijgen. Deze vragen zullen dan groeien van gewoon op de achtergrond tot het middelpunt van hun verliefdheid op uw gebrek aan reactie.

Met elke nieuwe poging van hen om je pijn te doen, gooien ze de hoop weg die ze hadden voor hun vorige pogingen om je pijn te doen. Met elke genegeerde herhaling van hun aanvallen op jou, worden ze zwakker, en dat weten ze. Hun gedrag begint er slecht uit te zien, en nogal wanhopig. Als er geen ontvanger is voor hun pogingen, dienen de dingen die ze schrijven, zeggen en doen om een lampje op je te laten schijnen om dat lampje rond te draaien en het recht naar hen terug te schijnen.

Stel je iemand voor die midden op straat met een mes in de lucht steekt en snijdt. Zonder enige context zou je automatisch denken dat deze persoon niet goed bij zijn hoofd is. Hetzelfde effect treedt op wanneer u zwijgt in reactie op de verbale aanvallen van anderen. Je laat hen overstuur, boos en een beetje gek lijken. Zij zullen gaan twijfelen aan het effect dat hun woorden op u hebben en aan het effect dat hun daden op de wereld in het algemeen hebben.

Wees voorzichtig, want zwijgen kan er sterk toe bijdragen dat het gedrag van een persoon steeds gewelddadiger wordt.

Sommige mensen zullen er alles aan doen om getuige te zijn van een effect op de daden die zij begaan. Zorg ervoor dat de mensen die u negeert niet in staat zijn om hun duistere dialoog tot duistere daden te laten leiden. Wees voorbereid en denk altijd eerst aan je eigen veiligheid. Zwijg wanneer u weet dat u niet in fysiek gevaar bent van de andere partij.

Krijg het document met gevallen / voorbeelden die de methodes in dit artikel demonstreren:

Hen in de val lokken om zichzelf als onbelangrijk te bestempelen

De waarde van uw tijd wordt bepaald door waar u het niet aan besteedt.

Als u ooit tijd hebt gekregen met een belangrijk persoon in het bedrijfsleven, hebt u waarschijnlijk de druk gevoeld om er niet te veel van te verspillen. Terwijl je je een weg baande door de agenda van de vergadering bijvoorbeeld, heb je misschien gemerkt hoe streng die belangrijke personen zijn met waar ze hun tijd aan besteden.

Ze zijn vaak moordend over het vasthouden aan het vergaderschema. Ze zijn altijd bezig met het afsluiten van discussies en het voortdurend vooruit helpen van de dialoog. Ze lijken weinig geduld te hebben voor zich herhalende ideeën en eentonige dialoog.

Als deze belangrijke personen te veel tijd zouden besteden aan nutteloze zaken die onder hun salarisschaal liggen, dan zouden zij bandbreedte wegnemen van waar zij zich op moeten concentreren. Zij zouden zich niet onderscheiden van degenen die minder betaald krijgen om zich met de minder belangrijke dingen bezig te houden en zouden de positie waarin zij zijn geplaatst onwaardig lijken.

Door iemand te negeren die ervoor kiest tijd aan jou te besteden, onderscheid je jouw tijd van de hunne in termen van waarde.

Jij zou geacht worden hun tijd waard te zijn, terwijl zij die van jou niet zouden verdienen in de vorm van een antwoord.

Het komt erop neer dat we tijd besteden aan wat we belangrijk vinden.

Naast dat de persoon die je negeert de boodschap ontvangt dat je hem niet belangrijk genoeg vindt om tijd aan te besteden, zou hij ook de laatste zijn die een communicatietak zou uitsteken.

Zij zouden op hun beurt als laatsten jou als belangrijk genoeg bestempelen om hun eigen tijd aan te besteden, en jij zou als eersten hen bestempelen als zijnde jouw tijd niet waard.

Die overwinning over jullie tijdwaardigheid en het verschil in hoe belangrijk jullie elkaar zien, zal iets zijn dat niet kan worden weggenomen. Het zal blijven staan totdat u reageert. U was de eerste die uw tijd belangrijker vond dan de hunne, totdat u ervoor koos de waarde van uw tijd gelijk te stellen aan de hunne in de vorm van een antwoord.

Krijg het document met gevallen/voorbeelden die de in dit artikel geschetste methoden demonstreren:

Don’t Fall in Love: The Pitfalls of Abusively Ignoring Others

Silence has the perk of a lack of incrimination when used right. Je kunt niet verantwoordelijk worden gesteld voor het veroorzaken van pijn bij een ander door te zwijgen als reactie op hun eigen aanvallen. Mensen komen niet in de problemen door het negeren van andermans kwaadaardige daden.

Zwijgen van uw kant, heeft alleen het vermogen u in de problemen te brengen wanneer u het expliciet gebruikt om onschuldige mensen pijn te doen.

Bedenk daarbij dat zwijgen als psychologisch oorlogsmiddel het meest effectief is wanneer de daden van een ander het gebruik ervan rechtvaardigen. Zorg ervoor dat als er een onderzoek wordt ingesteld naar de objectieve reeks gebeurtenissen, uw stilzwijgen niet de eerste zet was die werd gedaan. Label een discrete kwaadwillige handeling van iemand anders als het rechtvaardigen van zwijgen van uw kant voorafgaand aan de uitvoering van de strategie om te negeren.

Er zijn valkuilen waar u zeker in zult vallen als u er niet in slaagt om strikt defensief te handelen.

Zelfverdedigingsmethoden die op offensieve manieren worden gebruikt, vormen misbruik. Ervoor zorgen dat u uw stilzwijgen niet zonder reden gebruikt voor kwaadwillige doeleinden is dus belangrijk om u te behoeden voor sommige valkuilen waar anderen in kunnen vallen. Het dienen van onschuldigen met een psychologisch pijnlijke periode van zwijgen is geen daad die ongestraft zal blijven.

De belangrijkste stap in het beperken van de gevolgen van mogelijke valkuilen is ervoor te zorgen dat uw stilzwijgen een niet-beledigende reactie is, in plaats van een onrechtmatige aanval.

• Een periode van stilzwijgen die niet in verhouding staat tot de aanleiding zal het aandachtspunt worden

Een belangrijke valkuil waar mensen die met hun stilzwijgen een punt willen maken in trappen, is dat ze onevenredig zijn met hun zwijgende reacties. Door de daden van een ander als kwaadaardig te beschouwen, straffen ze met hun stilzwijgen strenger dan nodig is.

Zij blokkeren contacten voor triviale zaken in hun telefoon, en ghosten ze omdat ze in een eerder gesprek simpelweg iets verkeerds hebben gezegd. Daarbij geven deze selectief onwetende individuen blijk van narcisme.

Zij maken hun periode van zwijgen tot het punt van aandacht wanneer zij hun aandacht weer richten op de individuen die zij hebben genegeerd. Op het moment dat zij weer met elkaar spreken, lijkt de kwestie die de stilte veroorzaakte te ver weg en te onbeduidend in vergelijking met de stille reactie. Het aanvankelijke probleem wordt daardoor niet opgelost, terwijl men ervan uitgaat dat zij kwaadaardig hebben gehandeld. In wezen worden zij de slechterik op een ironisch luide en levendige manier.

• De negeerder negeren is de beste wraak

Het vermogen om te zwijgen en een ander individu te negeren is niet exclusief voor jou. Hoewel het negeren van anderen een effectieve manier is om kwaadwillenden en misbruikers te ontwapenen, blijft het altijd pijnlijk om zelf genegeerd te worden.

Je kunt jezelf niet voor de gek houden als je je zwijgen gebruikt op manieren die beledigend zijn en niet defensief. Je pogingen om kwaadaardig te zijn zullen geworteld zijn in het willen van erkenning van de personen tegen wie je kwaadaardig bent. Hoewel je misschien niet echt op zoek bent naar bevestiging, zullen de gemiste oproepen en sms’jes een soort maatstaf zijn voor de pijn die je hebt veroorzaakt.

Als u van plan bent om de interactie met de mensen die u kwaadwillig negeert te herstellen, wees dan bereid om een koekje van eigen deeg te krijgen. Een beledigende periode van zwijgen in een relatie van welke aard dan ook is gedoemd om een ongezonde cyclus van miscommunicatie in gang te zetten. De katalysator zijn voor de intensiteit van zo’n cyclus staat gelijk aan degene zijn die schuld heeft.

Ontvang het document met gevallen/voorbeelden die de in dit artikel geschetste methoden demonstreren: