De tijd tussen het besluit om te proberen zwanger te worden en de ontdekking dat u zwanger bent, kan leuk en spannend zijn. Maar het kan je ook angstig of zelfs bezorgd maken, vooral als je het gevoel hebt dat een positieve test langer duurt dan zou moeten.
Je bent niet alleen. Ongeveer 1 op de 8 paren die proberen zwanger te worden, loopt tegen hobbels aan op het pad naar de baby. Hier is een blik op enkele van de meest voorkomende wegversperringen die in de weg kunnen staan om zwanger te worden, plus wanneer het tijd is om met uw arts te praten.
- Redenen waarom u misschien niet zwanger kunt worden
- Niet op het juiste moment seks hebben
- Niet lang genoeg wachten
- Aanbevolen lectuur
- Mannelijke onvruchtbaarheid
- Endometriose
- Baarmoedermyomen
- Aanbevolen lectuur
- Onbehandelde bekkenontstekingsziekte (PID)
- Polycysteus ovarium syndroom (PCOS)
- Onregelmatige menstruatie
- Verminderde eierstokreserve of vroegtijdige eierstokinsufficiëntie
- Stoornis van de schildklier
- Onverklaarde onvruchtbaarheid
- Wanneer hulp zoeken als u moeite hebt zwanger te worden
Redenen waarom u misschien niet zwanger kunt worden
Meer dan eens hebben problemen met onvruchtbaarheid – gedefinieerd als het niet zwanger kunnen worden na 12 maanden proberen voor vrouwen jonger dan 35, of na zes maanden proberen voor vrouwen van 35 en ouder – vaak een onderliggende oorzaak. Het goede nieuws is dat het opsporen en beheren of behandelen van het probleem uw kansen op bevruchting aanzienlijk kan verhogen.
Niet op het juiste moment seks hebben
Het “juiste moment” betekent tijdens de ovulatie – de periode van 12 tot 24 uur waarin uw eierstokken een rijpe eicel vrijgeven die door sperma kan worden bevrucht. Hoewel seks op elk moment altijd de kans op zwangerschap met zich meebrengt, zijn je kansen veel, veel groter tijdens dit kleine venster.
Ovulatie vindt meestal plaats rond halverwege uw menstruatiecyclus. Maar om erachter te komen wanneer dat is, is soms wat speurwerk nodig, vooral als uw cycli onregelmatig zijn. Zorg ervoor dat je begrijpt hoe je ze kunt volgen, plus ovulatietekens om op te letten.
Niet lang genoeg wachten
Die stellen die zwanger lijken te worden op het moment dat ze beginnen met proberen (of misschien zelfs per ongeluk)? Zij zijn de uitzondering, niet de norm. Hoewel de eerste negatieve zwangerschapstest teleurstellend kan zijn, hebben de meeste vrouwen er wel een paar voordat ze eindelijk een plusteken zien.
Aanbevolen lectuur
In het beste geval, heeft het gemiddelde stel ongeveer 25 procent kans om zwanger te worden tijdens een bepaalde cyclus. Dus ook al kan het moeilijk zijn, wees geduldig. Het is normaal dat het tot een jaar kan duren voor je zwanger wordt als je jonger bent dan 35. Maar als u zich zorgen maakt over de tijd die u nodig hebt om zwanger te worden, is het een goed idee om een specialist te raadplegen.
Mannelijke onvruchtbaarheid
Babyproblemen zijn in ongeveer een derde van de gevallen terug te voeren op de man. Onvruchtbaarheid bij mannen kan verschillende oorzaken hebben – van anatomische problemen tot ongecontroleerde chronische ziekten zoals diabetes en infecties. Zelfs levensstijlfactoren zoals zwaarlijvigheid, roken en alcoholgebruik kunnen een rol spelen.
Het opsporen van de hoofdoorzaak begint meestal met een sperma-analyse of een spermatelling. Dus als u vermoedt dat uw vruchtbaarheidsproblemen door uw partner worden veroorzaakt, moedig hem dan aan om naar de dokter te gaan voor een onderzoek. Hij kan ook proberen zijn levensstijl te veranderen om zijn zwemmers een impuls te geven.
Endometriose
Een vaak pijnlijke aandoening waarbij weefsel dat lijkt op de binnenbekleding van de baarmoeder buiten de baarmoeder groeit, endometriose treft ongeveer 15 procent van de vrouwen in de vruchtbare leeftijd. En het kan het moeilijker maken om zwanger te worden, omdat endometriale groei delen van het bekkengebied kan blokkeren (zoals de eileiders, eierstokken, blaas, blindedarm of zelfs de darmen). De aandoening kan het moeilijker maken voor een bevruchte eicel om zich te innestelen, of zelfs immuunveranderingen teweegbrengen die een embryo blokkeren.
Endometriose veroorzaakt niet altijd vruchtbaarheidsproblemen. Maar als u het hebt, moet u met uw arts praten over uw plannen om te proberen zwanger te worden. Als u problemen ondervindt bij het zwanger worden, kunnen een operatie of andere behandelingen om de baarmoedergezwellen te verwijderen, uw kansen vergroten.
Baarmoedermyomen
Deze gezwellen komen vaak voor en zijn uiteindelijk onschadelijk, maar ze kunnen pijnlijk zijn en het mogelijk moeilijker maken om zwanger te worden. Hoewel de meeste myomen geen invloed hebben op de vruchtbaarheid, is het mogelijk dat ze, afhankelijk van hun grootte en locatie, het moeilijker maken voor een eicel om bevrucht te worden of voor een bevruchte eicel om zich in uw baarmoeder te innestelen. Het goede nieuws? Fibroom-gerelateerde vruchtbaarheidsproblemen kunnen vaak worden opgelost door de gezwellen te behandelen of te verwijderen.
Aanbevolen lectuur
Onbehandelde bekkenontstekingsziekte (PID)
Een bacteriële infectie die de voortplantingsorganen aantast, PID is meestal het gevolg van onbehandelde seksueel overdraagbare aandoeningen zoals chlamydia of gonorroe. PID is behandelbaar met antibiotica, maar als het niet wordt behandeld, kan ontsteking door de infectie littekenvorming in het voortplantingskanaal veroorzaken. Die littekenvorming kan het moeilijker maken om zwanger te worden – en als het eenmaal is opgetreden, kan het niet meer worden teruggedraaid.
Polycysteus ovarium syndroom (PCOS)
PCOS, een aandoening waarbij je niet of onregelmatig ovuleert, is de belangrijkste oorzaak van onvruchtbaarheid bij vrouwen. Het goede nieuws is dat het te behandelen is: Ovulatieproblemen van PCOS worden veroorzaakt door hormonale onevenwichtigheden, maar medicijnen zoals anti-androgeen medicijnen kunnen helpen.
Onregelmatige menstruatie
In het gunstigste geval maken onregelmatige menstruaties het moeilijker om te bepalen wanneer je ovuleert. In het ergste geval betekent het dat je helemaal geen eisprong hebt, waardoor je niet zwanger kunt worden. Abnormale menstruaties kunnen verschillende oorzaken hebben, zoals gewichtsverlies of -toename, hormonale onevenwichtigheden of schildklieraandoeningen. Om ze weer op de rails te krijgen, begint u met een bezoek aan uw arts om de mogelijke onderliggende oorzaak te achterhalen.
Verminderde eierstokreserve of vroegtijdige eierstokinsufficiëntie
Verminderde eierstokreserve betekent dat het aantal eicellen of hun kwaliteit is begonnen af te nemen. Het is iets dat elke vrouw overkomt als ze ouder wordt, en het is een volkomen normaal onderdeel van het ouder worden. Als het probleem zich eerder voordoet dan zou moeten, meestal vóór de leeftijd van 40 jaar, wordt het premature eierstokinsufficiëntie of premature eierstokinsufficiëntie genoemd.
Stoornis van de schildklier
Problemen met de schildklier, zoals hypothyreoïdie, kunnen de productie van voortplantingshormonen in uw lichaam beïnvloeden en mogelijk leiden tot onregelmatige menstruaties en problemen met de ovulatie. Maar als het de hoofdoorzaak van uw onvruchtbaarheid is, kan de behandeling van het schildklierprobleem (meestal met schildklierhormonen) uw menstruatie weer normaal maken en uw kansen om zwanger te worden vergroten.
Onverklaarde onvruchtbaarheid
In ongeveer een derde van de gevallen blijft de reden waarom een paar niet in staat is om zwanger te worden onbekend. Onverklaarbare onvruchtbaarheid wordt meestal pas vastgesteld nadat andere mogelijke onderliggende oorzaken – zoals een abnormale ovulatie of problemen met het sperma – zijn onderzocht en uitgesloten.
Het nieuws kan moeilijk te verwerken zijn, maar het betekent niet dat je geen baby kunt krijgen. Als u jonger dan 30 bent, kan uw arts u aanraden wat meer tijd te nemen om te proberen zwanger te worden door seks te hebben. Maar u kunt ook praten over vruchtbaarheidsbehandelingen zoals in-vitrofertilisatie (IVF).
Wanneer hulp zoeken als u moeite hebt zwanger te worden
Er is niets op tegen om contact op te nemen met uw arts wanneer u of uw partner zich zorgen maken over het zwanger worden. Maar in het algemeen raden deskundigen aan om met uw arts te praten als u het een heel jaar actief hebt geprobeerd en jonger bent dan 35, of als u het zes maanden actief hebt geprobeerd en ouder bent dan 35. Als je ouder bent dan 40, is het de moeite waard om meteen met je arts te praten.
U moet ook met uw arts praten als u een gezondheidsprobleem hebt waarvan bekend is dat het de kans op onvruchtbaarheid vergroot. Voorbeelden hiervan zijn onregelmatige menstruatie of geen menstruatie, menstruaties die erg pijnlijk zijn, endometriose, bekkenontstekingsziekte of meer dan één miskraam. Uw partner moet met zijn arts praten als hij een voorgeschiedenis heeft van testiculair trauma, een herniaoperatie, chemotherapie of onvruchtbaarheidsproblemen met een vorige partner.
Soms is er geen goed antwoord op de vraag waarom een stel niet zwanger kan worden. Maar heel vaak is die er wel – en als je het probleem aanpakt, is de kans groter dat je zwanger wordt. En als het niet helpt om de onderliggende oorzaak aan te pakken, of als de oorzaak gewoon niet bekend is, is dat nog geen reden om de hoop op te geven. De weg naar een baby kan iets langer zijn dan je aanvankelijk dacht.