Gezichtshaar is een uiterst belangrijke eigenschap voor mannen. Dit geldt nog meer voor tienerjongens. Tiener zijn is zonder twijfel zwaar en leuk tegelijk.
Je hebt waarschijnlijk veel last van ongemakkelijke gevoelens. Je hebt waarschijnlijk altijd het gevoel dat je opvalt tussen je leeftijdsgenoten. En, dit is nog niet eens te spreken over het doormaken van de puberteit.
Hoewel, het is de puberteit die zal leiden tot de ontwikkeling van je gezichtshaar. Dit zal het eerste teken zijn dat je echt aan het groeien bent tot een man en dit is iets waar je trots op mag zijn.
Nu, dat je gezichtshaar aan het groeien is, wil je misschien je baard laten groeien en stylen. Is het wel mogelijk voor een tiener om een baard te laten groeien? Is er iets wat je kunt doen om het groeiproces te versnellen? Dit zijn allemaal dingen die je hieronder gaat leren.
Inzicht in je genetica
Het eerste en belangrijkste dat alle tienerjongens moeten weten, is dat de natuurlijke groei van gezichtshaar echt afhankelijk is van genetica.
De groei van je baard komt neer op de hoeveelheid testosteron die je afscheidt. Dit gebeurt van nature in verschillende tempo’s en op verschillende leeftijden voor alle individuen. Sommige tienerjongens kunnen zelfs aandoeningen hebben waardoor ze een laag testosterongehalte hebben, wat het uiterst moeilijk maakt om op natuurlijke wijze een baard te laten groeien.
De baard begint meestal op natuurlijke wijze te groeien op de leeftijd van vijftien tot achttien jaar. Zelfs op dat moment zal de baard vlekkerig en dun zijn.
Dat gezegd hebbende, zijn er enkele dingen die je zou kunnen doen om je kansen op het groeien van een baard te vergroten.
Start met scheren
Als je je zinnen hebt gezet op het groeien van een baard eerder dan Moeder Natuur bedoeld heeft, kun je net zo goed doorgaan en beginnen met scheren. Er is een eeuwenoud geloof dat scheren gezichtshaar sneller en eerder zal laten groeien.
Echter, er is echt geen wetenschappelijk bewijs rond deze theorie, maar er zijn veel individuen die erbij zweren. Je moet gewoon voorzichtig zijn.
Dit geldt vooral als je een scheermes gebruikt om te scheren, omdat je geen besmettelijke wonden wilt ontwikkelen die leiden tot nare huidaandoeningen. Het is misschien het beste om met je vader of oom te praten en hem te vragen om je door het scheerproces te leiden.
Er zijn een aantal goede elektrische scheerapparaten om te genieten van een gemakkelijke baard scheerervaring, maar als deze producten niet goed worden gebruikt, kunnen ze ook de huid beschadigen en leiden tot infectieuze wonden.
Reinig het gezicht vaak en grondig
Als je je gezicht nog niet dagelijks reinigde, is dit het moment om te beginnen. Zorg ervoor dat u uw gezicht ten minste twee keer per dag reinigt met een milde reinigingsgel of -zeep.
En, u zult dit ook met warm water willen doen. Dit proces zal de poriën open houden en de groei van gezichtshaar bevorderen. Als u nog steeds geen baard laat groeien, zult u in ieder geval een goede, schone huid hebben.
Get Rid Of Those Dead Skin Cells
Wist u dat de huid is gelaagd met een aantal dode huidcellen? Dit is belangrijk om te weten omdat deze dode huidcellen in feite de natuurlijke en snelle groei van gezichtshaar kunnen blokkeren.
Daarom is het uiterst belangrijk om die dode huidcellen te verwijderen. En, er is geen betere manier om dit te doen dan door de huid te exfoliëren.
U zult een goede exfoliërende scrub ten minste twee keer per week willen gebruiken. Gebruik dit soort producten niet meer dan twee keer per week om te proberen uw kansen op gezichtshaargroei te vergroten, omdat het alleen maar kan leiden tot huidirritatie.
Zorg ervoor dat u een exfoliërende scrub kiest die speciaal is ontworpen voor mannen en uw huidtype.
U zult moeten kiezen uit droog, vet, of gevoelig. Exfoliëren kan die dode huidcellen echt verwijderen en de natuurlijke groei van gezichtshaar stimuleren.
Take Advantage Of Eucalyptus
Er zijn een aantal vochtinbrengende crèmes en crèmes die speciaal voor het gezicht zijn ontworpen. Het zijn echter degenen die eucalyptus bevatten die voor u het belangrijkst zullen zijn.
Eucalyptus is een ingrediënt dat uw huid gehydrateerd en gehydrateerd zal houden. Het heeft ook de kracht om ruwe en droge plekken te verwijderen.
Dit is belangrijk omdat het het gezicht zacht maakt, wat een snellere groei van gezichtshaar kan bevorderen.
Get Your Fill Of Vitamins
Geen enkele tiener heeft waarschijnlijk het gevoel dat hij vitamines moet nemen. En als je een goed dieet volgt, is dat misschien ook niet nodig.
Als je echter een tekort hebt of geen strikt dieet volgt, belemmer je je kansen om een baard te laten groeien.
Vitaminen B1, B6 en B12 zijn allemaal uiterst belangrijk en verkrijgbaar in supplementvorm. Er zijn ook een aantal voedingsmiddelen die je van deze broodnodige voedingsstoffen kunnen voorzien.
Eiwitinname
De juiste hoeveelheden eiwitten zijn uiterst belangrijk voor elke tiener, aangezien hun lichaam groeit en zich ontwikkelt.
Het zal je echter verbazen dat het dagelijks eten van eiwitten je kansen op het groeien van een baard kan vergroten.
Of je nu vegetariër bent of niet, er zijn een aantal bronnen waar je de juiste hoeveelheid eiwitten kunt binnenkrijgen. Enkele van de beste bronnen van de stof zijn vlees, eieren, linzen, bonen en noten.
Get Your Eight Hours
De meeste tieners blijven graag laat hangen met vrienden en vangen slechts een paar uur slaap voordat ze aan de schooldag beginnen.
Zeker, dit is leuk en sociaal, maar wist je dat het je kansen kan belemmeren om die felbegeerde baard te laten groeien?
Een goede hoeveelheid slaap stelt het lichaam niet alleen in staat om uit te rusten, maar het helpt het ook om te groeien zoals het hoort.
Het krijgen van ten minste acht uur slaap per nacht is van cruciaal belang als je wilt dat het lichaam zich oplaadt en de groei van gezichtshaar bevordert.