Ruzies en meningsverschillen zijn een natuurlijk onderdeel van een relatie. Hoewel je om elkaar geeft en van elkaar houdt, zijn er momenten waarop je elkaar irriteert, frustreert en zelfs onbedoeld kwetst met je woorden en daden. Door actief te luisteren en open en eerlijk te communiceren, worden deze ruzies vaak opgelost en kunnen relaties na verloop van tijd worden versterkt.
Er zijn bepaalde gedragingen in relaties die van een “natuurlijke” vorm van ruzie kunnen overgaan in controlerend, beledigend en agressief gedrag. Deze gedragingen worden interpersoonlijk geweld (IPV) genoemd en omvatten verbaal, emotioneel, fysiek of seksueel misbruik, of een combinatie daarvan. Het maakt niet uit hoe lang u al een relatie hebt. Of het nu om twee weken of twee jaar gaat, geweld kan en zal nog steeds voorkomen. Hieronder staan waarschuwingssignalen dat u of iemand die u kent het slachtoffer kan zijn van interpersoonlijk geweld:
- Onredelijke jaloezie
- U afzonderen van vrienden en familie
- Accusies van vreemdgaan en/of constant bellen/smsen als u niet bij hen bent
- U vernederen of in verlegenheid brengen
- Weigeren te communiceren
- U negeren of buitensluiten
- Uitspraak geven over ultimatums, bijv.g. “Als je niet _____ bent, zal ik __________”
- Terugtrekking van genegenheid
- Guiltochten maken en/of alles jouw schuld maken
- Dreigen zelfmoord te plegen of anderen kwaad te doen als je weggaat
IPV omvat elke daad van geweld of dreiging met geweld die plaatsvindt tussen personen die betrokken zijn (geweest) in een romantische of intieme relatie, een echtgeno(o)t(e) of partner, familielid, of samenwonend/huishoudenslid met inbegrip van huisgenoot/huisgenoten. IPV kan voorkomen tussen heteroseksuele koppels of koppels van hetzelfde geslacht en vereist geen seksuele intimiteit. IPV omvat seksueel geweld, stalking en fysiek geweld.
IPV doet zich voor wanneer een persoon macht en controle over een ander gebruikt door fysieke, seksuele of emotionele bedreigingen of handelingen, economische controle, isolatie, of andere vormen van dwingend gedrag. Enkele verschillende soorten interpersoonlijk geweld zijn:
Het is belangrijk om te onthouden dat het nooit de schuld van de overlevende is om misbruikt te worden. Niemand verdient het NOOIT om geweld of misbruik te ervaren, ongeacht de omstandigheden. Vaak is het moeilijk voor mensen buiten de relatie om te begrijpen waarom een overlevende moeite heeft om de relatie te verlaten. Enkele redenen waarom overlevenden in de relatie kunnen blijven zijn: