SIDS Fact Sheet
Wat is SIDS?
Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) is de plotselinge, onverwachte dood van een zuigeling jonger dan 1 jaar die onverklaard blijft na een volledig onderzoek, inclusief:
- een autopsie;
- onderzoek van de plaats van overlijden; en
- herziening van de medische voorgeschiedenis.
In de Verenigde Staten is SIDS de belangrijkste doodsoorzaak bij zuigelingen tussen 1 maand en 1 jaar, waarbij de meeste sterfgevallen zich voordoen tussen 2 en 4 maanden. SIDS komt voor in gezinnen van alle sociale, economische en etnische groepen. SIDS is niet besmettelijk, voorspelbaar of te voorkomen. SIDS komt plotseling en geruisloos, meestal tijdens de slaap, zonder tekenen van lijden. Termen die in het verleden werden gebruikt om SIDS te beschrijven zijn “wiegendood” of “wiegendood.”
Hoe vaak komt SIDS voor?
Het aantal gevallen van SIDS is drastisch gedaald. Toch sterven in de VS jaarlijks ongeveer 2.500 baby’s aan SIDS, en SIDS is de op twee na belangrijkste oorzaak van kindersterfte. In 2009 was SIDS verantwoordelijk voor 57 sterfgevallen onder kinderen in Illinois, vergeleken met 106 sterfgevallen onder kinderen in 1999. SIDS komt vaker voor bij mannen en bij Afro-Amerikaanse en Amerikaans-Indiaanse of Alaska inheemse baby’s. Er vallen meer sterfgevallen door SIDS in de koudere maanden.
Wat veroorzaakt SIDS?
De oorzaak (oorzaken) van SIDS is nog onbekend. Algemeen wordt echter aangenomen dat SIDS een combinatie van factoren of gebeurtenissen is. Een belangrijke theorie is dat een zuigeling die gezond lijkt, een onderliggend defect heeft in de hersenstam. Dit gebied in de hersenen regelt de hart- en longfuncties, waaronder de hartslag en de ademhaling. Onderzoek naar SIDS wijst uit dat sommige baby’s een vertraging hebben in de ontwikkeling van of een afwijking vertonen in het deel van de hersenen dat betrokken is bij de ademhaling en het wakker worden. Baby’s die met deze afwijking worden geboren, kunnen kwetsbaarder zijn voor plotseling overlijden.
Ook andere factoren kunnen een rol spelen bij SIDS. Als een zuigeling met een onderliggend probleem bijvoorbeeld wordt blootgesteld aan andere factoren of stressoren, zoals tweedehands rook of slapen op de buik, loopt de zuigeling een hoger risico om te sterven aan SIDS.
Omdat de exacte oorzaak van SIDS onbekend blijft en er geen manier is om te voorspellen welke zuigelingen een hoger risico lopen, is het belangrijk om de risicofactoren die kunnen worden gecontroleerd, te elimineren. Deze factoren zijn onder andere blootstelling aan passief roken, slapen op de buik en andere onveilige slaapgewoonten.
Wat zijn de SIDS-risicofactoren?
- Zuigelingen die op hun zij of buik worden gelegd tijdens het slapen of dutje
- Gebruik van zacht of los beddengoed, waaronder dekbedden, zware dekens en bumper pads
- Bed-sharing (zowel baby als volwassenen of kinderen die hetzelfde slaapoppervlak delen, inclusief bedden of banken)
- Oververhitting of te veel ruimte voor de baby
- Sigaretten roken door de moeder tijdens de zwangerschap en blootstelling van de zuigeling aan meeroken
- Weinig of geen prenatale zorg
- Leeftijd van de moeder minder dan 20 jaar
- Premature of laag geboortegewicht baby’s
Wat kan ik doen om het risico op SIDS te verkleinen?
- Leg uw baby altijd op zijn of haar rug te slapen voor het slapen gaan en voor dutjes.
- Gebruik een goedgekeurd wiegje met een stevige matras. Wiegjes met een lage zijkant mogen niet worden gebruikt. Ga voor informatie over veiligheidsnormen voor wiegjes naar de website van de Consumer Product Safety Commission: www.cpsc.gov.
- Verwijder al het losse beddengoed, zoals kussens, dekbedden, knuffels en andere zachte voorwerpen uit het wiegje.
- Zorg ervoor dat uw baby het niet te warm krijgt.
- Zorg ervoor dat het hoofd van uw baby onbedekt is.
- Niet roken tijdens de zwangerschap.
- Niet roken in de buurt van uw baby en laat niemand anders in de buurt van uw baby roken.
- Niet in bed delen, ook niet met broers of zussen.
- Gebruik geen stootkussens in wiegjes vanwege verstikkings- of wurgingsgevaar.
- Borstvoeding geven aan uw baby. Studies tonen aan dat borstvoeding kan helpen het risico op SIDS te verminderen.
- Overweeg het aanbieden van een fopspeen nadat de borstvoeding tot stand is gebracht, tijdens het slapen gaan en tijdens dutjes.
- Deel de kamer met uw baby, zonder het bed te delen.
- Gebruik geen producten waarvan wordt beweerd dat ze het risico op SIDS verminderen, zoals wiggen en positioners.
- Neem uw baby mee voor hun well-child afspraken, inclusief vaccinaties.
- Zorg voor een veilige slaapomgeving – voor veiligheid goedgekeurd wiegje, hoeslaken en stevig matras.
Back to Sleep Campaign
Het is belangrijk om te onthouden dat er geen manier is om SIDS te voorkomen. We weten echter wel dat baby’s veiliger slapen als ze op hun rug op een stevig oppervlak liggen. De Back to Sleep-campagne werd in 1994 gelanceerd om ouders en verzorgers te informeren over het belang van rugslapen. Sinds de invoering van de Back to Sleep Campaign is het aantal sterfgevallen door SIDS in het hele land met meer dan 50 procent gedaald. De campagne is sindsdien uitgebreid tot de campagne ‘Veilig slapen’, met aanbevelingen voor ouders en verzorgers over manieren om het risico op SIDS te verminderen en het risico op andere slaapgerelateerde oorzaken van wiegendood, zoals verstikking, te verkleinen. Ga voor meer informatie over de Safe to Sleep Campaign naar de website van het National Institute of Child Health and Human Development op www.nichd.nih.gov/sids/Pages/sids.aspx
American Academy of Pediatrics 2011 SIDS Policy Recommendations
In 2011 heeft de American Academy of Pediatrics (AAP) zijn beleidsverklaring met betrekking tot SIDS herzien op basis van recente onderzoeksstudies. De aanbevelingen omvatten nu:
- Terug naar bed voor elke slaap tot 1 levensjaar
- Gebruik een stevig slaapoppervlak, zoals een wiegmatras, bedekt met een hoeslaken
- Room-sharing zonder bed-sharing wordt aanbevolen
- Blijf zachte voorwerpen en los beddengoed uit de wieg om het risico op SIDS, verstikking, beknelling, en wurging
- Zwangere vrouwen moeten regelmatig prenatale zorg krijgen
- Blootstelling aan rook vermijden tijdens de zwangerschap en na de geboorte
- Gebruik van alcohol en illegale drugs vermijden tijdens de zwangerschap en na de geboorte
- Borstvoeding wordt aanbevolen
- Overweeg het aanbieden van een fopspeen tijdens dutjes en bedtijd
- Voorkom oververhitting van de baby
- Zuig baby’s niet in volgens de aanbevelingen van de AAP en de Centers for Disease Control and Prevention
- Mijd in de handel verkrijgbare hulpmiddelen die het risico op SIDS verminderen
- Gebruik thuis geen cardiorespiratoire monitoren als strategie om het risico op SIDS te verminderen
- Toezicht, wakkere buiktijd wordt aanbevolen om de ontwikkeling te vergemakkelijken en de ontwikkeling van positionele plagiocefalie te minimaliseren
Voor meer informatie over de beleidsaanbevelingen van de American Academy of Pediatrics met betrekking tot SIDS, bezoek www.healthychildren.org/English/news/pages/AAP-Expands-Guidelines-for-Infant-Sleep-Safety-and-SIDS-Risk-Reduction.aspx
SIDS and Bed-Sharing
Volgens de American Academy of Pediatrics wordt het delen van een bed niet aanbevolen. Het delen van een bed blijkt geen bescherming te bieden tegen SIDS, en het delen van een bed verhoogt het risico op verstikking en overlapping. Het delen van een kamer kan echter wel bescherming bieden tegen SIDS. Door de baby in een goedgekeurd wiegje of wiegje in de buurt van het bed van de volwassene te leggen, kunnen de ouders dicht bij de baby blijven en tegelijkertijd een veilige slaapomgeving creëren.
Kunnen vaccinaties SIDS veroorzaken?
Recente studies concluderen dat routinevaccinaties geen risicofactoren zijn voor SIDS. Omdat vaccinaties meestal beginnen op de leeftijd van 2 tot 4 maanden, de piekleeftijd voor SIDS, hebben veel mensen vaccinaties in verband gebracht met het verhoogde risico op SIDS. Het verband tussen vaccinaties en SIDS wordt al enkele jaren bestudeerd, en uit rapporten blijkt dat routinevaccinaties niet bijdragen aan SIDS. In feite hebben zuigelingen die gevaccineerd zijn een verlaagd risico op SIDS.