Heeft u angst voor kakkerlakken?
U bent alleen thuis, en kijkt naar een krankzinnige thrillerfilm. Het is ’s avonds laat, je hebt het licht uit en je deken bedekt je. Net als je de agent de trekker ziet overhalen in de climaxscène, voel je iets bewegen onder je deken. Die kerel is verdomd klein, en hij heeft net je teen aangeraakt. Dat is het. Je wordt gek, springt van de bank en gooit de deken weg. Je ziet een kakkerlak wegscharrelen, en je wilt hem doden, maar je bent ook bang dat hij terug je kant op vliegt.
Denk er eens over na – je angst voor kakkerlakken. Is het iets waarmee je geboren bent of is de angst ontstaan toen je opgroeide?
Hier is wat je erover wilt weten la hor.
Waarom ben je bang voor kakkerlakken?
Wel, het ding met kakkerlakken is dat ze bijna altijd de neiging hebben om je te besluipen. En het is zeker gebeurd op een bepaald punt in ons leven.
Wanneer dit gebeurt, het fobische deel van je hersenen slaat de slechte info over kakkerlakken. Het koppelt kakkerlakken automatisch aan iets dat super, duper gevaarlijk is.
Beschouw het als een vorm van augmented reality a.k.a. je verbeelding.
Vanaf dat moment, elke keer dat je een kakkerlak ziet, zorgt het ervoor dat je in alarmmodus gaat. De officiële term hiervoor is Katsaridafobie, maar je kunt het ook “小强phobia” noemen (klinkt zoveel beter, nietwaar?).
Het helpt niet dat de vervelende insecten potentieel schadelijke bacteriën op je kunnen overbrengen. We hebben het over grote stammen zoals Salmonella en E.Coli.
Ik bedoel, wie wil er dood neervallen en sterven als gevolg van shock (hartaanval) of een slechte infectie hebben?
Gelukkig is er echter hoop voor ons allemaal kakkerlakkenhaters.
Hoe kom je over je angsten heen
Voor één, je zou hypnotherapie kunnen proberen. Deze methode duurt een volledige sessie of twee, en werken aan het opheffen van uw fobie voor die gevleugelde wezens.
Er is een andere methode die wordt beroemd gemaakt. Bekend als gedecodeerde neurofeedback, wordt de techniek gebruikt om iemands angstherinneringen te overschrijven zonder je de angst zelf te laten ervaren.
Klinkt als iets uit een Hollywood-film, ik weet het!
Als je geïnteresseerd bent in een doe-het-zelfmethode om thuis te proberen, doe dit dan. Lees over kakkerlakken – informatieve dingen alleen ya, niet de walgelijke gory details.
Wanneer u klaar bent, op zoek naar een aantal foto’s van kakkerlakken online. Zoek degene die er educatief uitzien en niet degene die je doen overgeven. Als u uw kust 100% vrij wilt houden, vraag dan uw vriend om u hierbij te helpen.
Finitief, ga naar YouTube en bekijk een video over kakkerlakken die speciaal is gemaakt om u te helpen uw angst voor het insect te overwinnen, en u niet te vervelen.
Aan het eind van dit drie-stappen-proces, zul je merken dat, hoewel je misschien geen voorliefde voor kakkerlakken hebt genomen, je niet zo walgelijk en bang voor het insect zult voelen.
En als je er ooit een in het echte leven tegenkomt, doe dan normaal en ga niet je hoofd eraf schreeuwen. Maak hem niet boos, dan vliegt hij niet op je af!
Featured Image: 7th Son Studio / .com
Hoeveel kun je verdienen met het bezorgen van eten met foodpanda in Singapore? We hebben het voor je uitgeprobeerd, en het bedrag is blijkbaar niet wat we hadden verwacht:
