Wat u kunt verwachten
Onmiddellijk na de operatie
Wanneer u wakker wordt na de operatie, wordt uw pijn bestreden met intraveneuze (IV) medicatie. Waarschijnlijk krijgt u ook medicijnen tegen infecties, bloedstolsels en misselijkheid. Als u regionale anesthesie heeft gekregen, kunt u verwachten dat u een tijdje weinig of geen gevoel heeft vanaf uw middel.
Als u uit de operatie komt, kunt u een kussen tussen uw benen hebben. Dit is om je nieuwe heup in de juiste positie te houden. Er kan ook een katheter geplaatst zijn. Het stelt u in staat uw blaas te legen zonder op te hoeven staan. Om bloedstolsels te helpen voorkomen, zult u waarschijnlijk steunkousen dragen. En je hebt misschien compressie mouwen om je benen. Deze drukken uw benen samen en laten ze weer los (onderaan) om de bloedsomloop op gang te houden.
Verplaatsing
Zo snel mogelijk wordt u geleerd hoe u uw lichaam kunt bewegen zonder uw heup te ontwrichten. Tot uw heup volledig genezen is, moet u de “heup voorzorgsmaatregelen” volgen. Meestal betekent dat:
- Je vermijdt draaien bij de heup. Je houdt je schouders, heupen, knieën en voeten naar voren.
- Je laat het aangedane been niet over het midden van je lichaam naar het andere been gaan. Uw therapeut kan u het volgende aanraden:
- Kruis uw benen of voeten niet.
- Wees heel voorzichtig als u uit bed komt of gaat liggen, of als u in of uit een auto stapt. Zorg ervoor dat uw been die denkbeeldige lijn in het midden van uw lichaam niet kruist.
- Houd een kussen tussen uw knieën als u gaat liggen. Als u op uw rug ligt, moet het kussen onder het aangedane been en boven op het andere been worden gelegd. Dit helpt u op uw zij te draaien zonder te draaien bij de heup.
Op de dag van de operatie of de volgende dag, komt u met hulp uit bed. U zult leren lopen met een looprek of krukken. Tegen de tijd dat het tijd is om het ziekenhuis te verlaten, zult u veilig kunnen zitten en staan, zich aankleden, naar het toilet gaan, baden en de trap gebruiken.
Het ziekenhuis verlaten
Uw arts zal u vertellen of u in het ziekenhuis moet blijven of dat u op de dag van de operatie naar huis mag. Wanneer u naar huis gaat, zult u iemand nodig hebben om u de komende weken te helpen of totdat u meer energie hebt en u zich beter kunt bewegen. Sommige mensen die een uitgebreidere revalidatie nodig hebben, kunnen voor meer behandeling naar een gespecialiseerd revalidatiecentrum gaan.
Voortdurend herstel
De eerste week of zo na de operatie zult u steeds minder pijnmedicatie nodig hebben. Gedurende enkele weken na de operatie zult u waarschijnlijk medicijnen nemen om bloedstolsels te helpen voorkomen.
Het kan zijn dat u gedurende enkele weken een looprek, krukken of een wandelstok nodig heeft. Als u weer energie krijgt, ga dan een paar keer per dag een korte wandeling maken. Als u pijn voelt, probeer dan een cold pack op uw heup.
Rijd niet totdat:
- Uw arts zegt dat u mag rijden.
- U gebruikt geen opioïde analgeticum (pijnstiller).
Volledig herstel na heupartroplastiek kan minstens 6 maanden duren. Blijf wandelen en doe fysiotherapie oefeningen. Deze helpen uw herstel te versnellen.
Voor de meeste mensen is het veilig om ongeveer 4 tot 6 weken na een heupprothese seks te hebben. Bespreek met uw arts wanneer u seks mag hebben en welke standjes veilig zijn voor uw heup.
Leven met een heupprothese
Uitoefening (zoals zwemmen en wandelen) is belangrijk voor het opbouwen van spierkracht. En het helpt je om je in het algemeen beter te voelen. Bespreek met uw arts welke vorm van lichaamsbeweging voor u het beste is.
- U kunt waarschijnlijk activiteiten hervatten die u voor uw operatie deed, zoals golfen, fietsen, zwemmen of dansen.
- U kunt van uw arts het advies krijgen om niet te gaan hardlopen, tennissen of andere dingen te doen die het gewricht veel kunnen belasten.
Uw arts zal u waarschijnlijk minstens een keer per jaar willen zien om uw heup te controleren.
Tot minstens twee jaar na uw operatie kan uw arts u antibiotica laten nemen voor tandheelkundige ingrepen of invasieve procedures. Dit is om infectie rond de heupprothese te helpen voorkomen. Na 2 jaar zullen uw arts en tandarts beslissen of u nog antibiotica moet nemen.