Laten we zeggen dat mijn haar en ik heel wat hebben meegemaakt (levensveranderingen, vervuiling, bleken, beschadiging door de zon – de lijst gaat maar door en door). Na jaren van mishandeling, gekoppeld aan ondoordacht onderhoud met chemisch gevulde shampoos, besloot ik mijn haar echt te voeden in de hoop het nieuw leven in te blazen.
De jacht was geopend op een volledig natuurlijke shampoo die ik thuis kon maken – een probleemloze, zachte, hydraterende reiniger die mijn haar er gezond zou laten uitzien en aanvoelen. Ik struinde natuurlijke schoonheid websites af op zoek naar eenvoudige recepten (alles wat te ingewikkeld was, en ik zou niet in staat zijn om de zelfgemaakte gewoonte vol te houden). Ik zocht naar mogelijkheden met gemakkelijk verkrijgbare ingrediënten waarvan bekend is dat ze gezond haar bevorderen, zoals eieren, avocado, zuiveringszout en natuurlijk appelciderazijn, dat al hoog op mijn lijst van wondermiddelen stond (bekijk deze 6 indrukwekkende dingen die appelciderazijn kan doen). Gedurende een aantal weken heb ik vier zelfgemaakte shampoos getest – hier zie je wat het beste werkte. (Verlies tot 25 pond in 2 maanden en zie er stralender uit dan ooit met het nieuwe Younger in 8 Weeks-plan van Prevention!)
Dit artikel is oorspronkelijk gepubliceerd door onze partners bij RodalesOrganicLife.com.
Egg Shampoo Recipe
Ik had alle ingrediënten voor deze shampoo al in mijn keuken – en jij waarschijnlijk ook. Ik gebruikte een vork om twee eieren op te kloppen tot ze mooi schuimig waren. Daarna voegde ik 3 theelepels zuiveringszout en 2 theelepels olijfolie toe (kijk eens naar deze 9 verrassende toepassingen van zuiveringszout). Je kunt er een scheutje appelciderazijn of een halve uitgeperste citroen aan toevoegen, of je kunt ze overslaan. Ik wilde die zuurgraad, zodat ik een dubbele werking kreeg van conditioneren en reinigen. Bovendien veroorzaakt de toevoeging van azijn een spannende bruisende reactie met het zuiveringszout.
Het was een uitdaging om deze shampoo op mijn haar te krijgen: de eieren gaven het een stroperige textuur, maar het was niet dun genoeg voor een sprayflacon. En omdat de shampoo niet schuimde, moest ik echt mijn best doen om mijn hoofd ermee te bedekken. Het aanbrengen was misschien niet zo prettig, maar de resultaten waren indrukwekkend: Mijn haar was ongelooflijk zacht en toen het eenmaal droog was, voelden mijn lokken sterker aan. Mijn hoofdhuid was een beetje vet, maar uitborstelen leek te helpen.
MEER: 14 dingen waarvan je niet wist dat je ze met eieren kon doen
OVERAL BEOORDELING: B
Mijn haar voelde zeker sterk aan. Dat is logisch! Eieren zijn al tientallen jaren een schoonheidsgeheim. Ik zou dit opnieuw gebruiken als een versterkende conditioner, maar het was niet mijn favoriete shampoo.
Avocado shampoo recept
Deze shampoo heeft de minste ingrediënten van alle shampoo’s die ik heb gemaakt-win! (Hoewel ik moet bekennen dat het triest voelde om een avocado te kopen en hem niet op te eten.) Ik gebruikte een blender om een rijpe avocado, 2 theelepels zuiveringszout en ¼ kopje water tot een gladde pasta te verpulveren, en nam het gladde mengsel vervolgens mee onder de douche.
Ik gebruikte mijn handen om mijn haar met de avocadoshampoo in te smeren. Het voelde prettig aan op mijn natte haar, maar het was moeilijk uit te spoelen en liet mijn haar niet zijdezacht of glad aanvoelen. (De zuiveringszout leek wel te helpen om mijn haar schoon te maken.)
OVERAL BEOORDELING: C
Deze shampoo bracht mijn haar uit balans: De punten voelden pluizig en schoon aan, maar mijn hoofdhuid werd vet. Ik was enthousiast over deze avocado shampoo, maar het werkte niet echt voor mij.
MORE: Why You Should Eat More Avocados
Apple Cider Vinegar Shampoo
Ik mengde ¼ kopje water en vloeibare castiele zeep door elkaar en roerde er vervolgens 2 eetlepels appelciderazijn en 1 eetlepel tea tree olie door. De eerste geur van deze shampoo was eau de salade, waardoor ik tijdens het douchen een bizar hongergevoel kreeg.
Je kunt een paar druppels pepermuntolie (of een andere essentiële olie) toevoegen om die salade dressinggeur te verminderen (vermijd alleen deze 7 veelgemaakte fouten met essentiële oliën). De shampoo was vloeibaar, helemaal niet romig, dus ik heb hem in een sprayflacon gedaan en hem over mijn hoofdhuid en natte haar gespoten voordat ik hem heb uitgespoeld.
Algehele beoordeling: A
Mijn haar voelde heel schoon en gehydrateerd aan, maar helemaal niet vettig – precies wat ik zoek in een shampoo. Deze shampoo is uiteindelijk mijn winnaar geworden: Het is zowel reinigend als verhelderend.
Plus, mijn haar zag er geweldig uit en voelde geweldig.
Kokosmelk Recept
Er zijn eigenlijk maar twee ingrediënten in dit (de olie is optioneel), dus dit recept kon niet eenvoudiger zijn. Ik koop niet regelmatig kokosmelk, dus ik was blij dat ik wat over had (ik gebruikte het om muffins te maken-yum!).
Ik gebruikte een lege fles om deze dunne maar romige shampoo-oplossing aan te brengen – de ervaring voelde luxe aan. Ik zie kokosmelk in veel shampoos, dus het gaf me een goed gevoel om een klodder van het echte spul uit de fles te halen en op mijn hoofd te smeren. Bovendien weet ik nu dat de toevoeging van pepermunt aan elke shampoo geweldig aanvoelt.
OVERAL BEOORDELING: A
Mijn haar voelde gehydrateerd aan door deze shampoo, en net als het eierrecept is het een geweldige keuze voor de winter, wanneer je haar echt een diepe conditionering en een vochtinjectie nodig heeft. Mijn haar voelde een beetje zwaar aan na het drogen, en het was niet mijn favoriete look, maar het voelde gezond aan.