Volwassenen moeten op 45-jarige leeftijd voor het eerst een colonoscopie laten doen, tenzij u een verhoogd risico op dikkedarmkanker hebt. Een voorbeeld van een verhoogd risico is het hebben van een eerstegraads familielid dat dikkedarmkanker heeft gehad (bijvoorbeeld uw moeder, vader, zus of broer). Als uw eerste colonoscopie duidelijk is, hoeft u pas 10 jaar later weer een colonoscopie te krijgen.
De voorbereiding op een colonoscopie kan zeven dagen voor uw afspraak beginnen. Hieronder vindt u een checklist voor wat u nodig hebt om u voor te bereiden op uw afspraak.
7 Dagen Vooraf: Stock Up
U zult bepaalde items moeten inslaan om u voor te bereiden op uw colonoscopie. Het is het beste om dit ongeveer een week voor uw procedure te doen.
Laxeermiddelen – Uw arts kan u een laxeermiddel voorschrijven. Koop het product dat uw arts u aanbeveelt. U hebt minstens 8 koppen drank (64 ounces) nodig om uw laxeermiddel in te nemen, dus plan dit goed in. Sportdrankjes of dranken met een lichte smaak kunnen het innemen van de medicijnen vergemakkelijken.
Moete doekjes – Om uw huid te kalmeren, hebt u misschien vochtige doekjes of doekjes met medicinale werking nodig. Gewoon toiletpapier kan te irriterend zijn.
Luiercrème – Een luiercrème zoals Desitin kan helpen om huidirritatie te voorkomen als gevolg van veelvuldig naar het toilet gaan. U kunt deze crème dagelijks gebruiken tijdens uw voorbereiding op de ingreep.
Goedgekeurde voedingsmiddelen en sportdranken – In de week voorafgaand aan de ingreep moet u voedingsmiddelen eten die makkelijker te passeren zijn en minder kans op constipatie geven.
Voorraad items die omvatten:
○ vezelarme voedingsmiddelen
○ sportdranken
○ heldere vruchtensappen
○ bouillons
○ gelatine
○ bevroren pops
3-5 dagen voor: Dieet Aanpassingen
Vijf dagen voor uw colonoscopie moet u beginnen met het aanpassen van uw dieet om de voorbereiding voor uw lichaam gemakkelijker te maken. Stop met het innemen van vezelsupplementen en anti-diarreemiddelen. U moet beginnen met het eten van voedsel dat makkelijker doorlaatbaar is, zoals:
Vezelarm voedsel:
○ wit brood
○ pasta
○ rijst
○ eieren
○ mager vlees zoals kip en vis
○ goedgekookte groenten zonder schil
○ fruit zonder schil of zaden
Zachte voeding – Overschakelen op een dieet van zachte voeding ten minste 48 uur voor de colonoscopie kan uw voorbereiding vergemakkelijken. Zachte voeding omvat:
○ roerei
○ smoothies
○ groentepuree en soepen
○ zacht fruit, zoals bananen
U zult ook bepaalde moeilijk verteerbare voedingsmiddelen willen vermijden, zoals:
○ vet, gefrituurd voedsel
○ taai vlees
○ volle granen
○ zaden, noten, en granen
○ popcorn
○ rauwe groenten
○ groenteschillen
○ fruit met pitten of schillen
○ broccoli, kool of sla
○ maïs
○ bonen en erwten
Vraag uw arts of u uw voorgeschreven of vrij verkrijgbare medicijnen tijdens de voorbereiding mag blijven gebruiken of dat u moet stoppen tot na de behandeling. Dit geldt ook voor vitaminen, supplementen en andere medicijnen die u elke dag inneemt.
De dag ervoor: Vloeibaar dieet
Uw lichaam moet zich ontdoen van alle afvalstoffen uit uw dikke darm voor uw colonoscopie. Het is van cruciaal belang dat u de hele dag voor de ingreep alleen vloeibaar voedsel eet. Als uw dikke darm niet schoon is, kan het zijn dat uw arts de afspraak moet verzetten naar een latere datum. Dat betekent dat u zich op een later tijdstip opnieuw moet voorbereiden.
Het is belangrijk om in deze periode gehydrateerd te blijven. U kunt alle heldere vloeistoffen eten en drinken die u wilt, maar een goede vuistregel is acht ons per uur dat u wakker bent. Vermijd vloeistoffen en voedsel met rode, oranje, blauwe of paarse kleurstoffen terwijl u zich voorbereidt op de ingreep.
De avond ervoor: Laxeermiddel
Om er zeker van te zijn dat alle overgebleven afvalstoffen uit uw dikke darm worden verwijderd, kan uw arts u een sterk laxeermiddel voorschrijven. De meeste artsen bevelen nu een gesplitste dosis laxeermiddel aan. U neemt de helft van het mengsel de avond voor uw procedure, en u eindigt met de tweede helft zes uur voor uw procedure. Als de procedure vroeg in de ochtend is, kunt u 12 uur voor de geplande colonoscopie beginnen en de dosis voor middernacht afmaken.
Het laxeermiddel kan moeilijk door te slikken zijn vanwege de bittere smaak. Probeer deze technieken om het makkelijker te maken:
- Meng het met een sportdrank om onaangename smaken te verdoezelen.
- Koel het. Meng de drank en het laxeermiddel 24 uur voor je aan de voorbereiding begint. Zet het in de koelkast zodat de drankjes koud zijn. Gekoelde drankjes zijn soms makkelijker door te slikken.
- Gebruik een rietje. Plaats het rietje achter in je keel waar je het minder snel proeft bij het doorslikken.
- Drink het op. Knijp een beetje citroen- of limoensap in uw mond nadat u het laxeermiddel hebt gedronken om de smaak te doden. U kunt ook harde snoepjes gebruiken.
- Smaakstoffen toevoegen. Gember, limoen en andere aromatische stoffen geven veel smaak aan vloeistoffen. Dat kan het drinken van het laxeermiddel aangenamer maken.
Als u het laxeermiddel inneemt, beginnen uw darmen de overgebleven afvalstoffen zeer snel naar buiten te persen. Dit veroorzaakt frequente, krachtige diarree. Het kan ook leiden tot:
- Krampen
- Bloeden
- Ongemak in de buik
- Nausea
- Bloeden
- Aambeien
- Aambeien kunnen ontsteken en geïrriteerd raken.
U zult veel tijd op het toilet doorbrengen. Om het u tijdens dit proces comfortabeler te maken, kunt u misschien een computer, tablet of boek meenemen naar de badkamer. En gebruik de comfortproducten die u eerder deze week hebt gekocht, zoals de doekjes en crèmes.
2 uur van tevoren: Niet eten of drinken
Drinkt u twee uur voor de ingreep niets, zelfs geen water. Deze stap is belangrijk om te voorkomen dat u na de ingreep ziek wordt. Mensen die vlak voor de ingreep drinken, lopen het risico ziek te worden en braaksel in hun longen te ademen. Sommige ziekenhuizen vragen om een langere periode zonder drank, dus volg hun instructies.