Hoe stop je stinkende scheten?

Oorzaken van stinkende winderigheid kunnen variëren van onschuldig tot potentieel ernstig. Door het grote aantal mogelijke oorzaken is het niet altijd gemakkelijk vast te stellen wat de oorzaak is van stinkende winderigheid.

Veel redenen voor stinkende winderigheid hebben te maken met voedsel of medicijnen. Sommige oorzaken kunnen echter wijzen op een onderliggende gezondheidstoestand.

De volgende zijn enkele van de meer voorkomende oorzaken van stinkende winderigheid:

• intolerantie voor voedsel
• veel vezels in voedsel
• medicijnen
• constipatie
• bacteriën of infecties
• kolonkanker

Intolerantie voor voedsel

Voedselintolerantie is een zeer veel voorkomende oorzaak van slecht ruikende winderigheid.

Typische aandoeningen die stinkende winderigheid kunnen veroorzaken zijn lactose- en glutenintoleranties. Bij beide aandoeningen zorgt het onvermogen van het lichaam om lactose of gluten af te breken ervoor dat stinkend gas zich ophoopt en uiteindelijk vrijkomt.

Andere mensen kunnen een voedselintolerantie hebben als gevolg van een ziekte zoals coeliakie.

Celiac disease is een auto-immuunziekte die letsel veroorzaakt aan het spijsverteringskanaal. Mensen met coeliakie hebben moeite met het verteren van gluten, dat in tarweproducten zit.

Een persoon met coeliakie kan ook last hebben van:

• gewichtsverlies
• bloedingen
• diarree
• vermoeidheid

Als een persoon voedselallergieën of -intoleranties vermoedt, moet hij of zij naar een arts gaan om op deze aandoeningen te testen. Dit zal helpen de exacte oorzaak te vinden en de persoon in staat stellen om voedingsmiddelen te vermijden die het beledigende ingrediënt bevatten.

Voedingsmiddelen met veel vezels

Voedingsmiddelen met veel vezels zijn moeilijk te verteren. Hoewel ze zeer goed zijn voor de algehele gezondheid en het welzijn van de mens, breken deze traag verteerbare voedingsmiddelen af of gisten ze in het spijsverteringskanaal. Het fermentatieproces produceert stinkende gassen.

In sommige gevallen hebben voedingsmiddelen met meer vezels een kenmerkende geur. De natuurlijke geur van deze voedingsmiddelen kan ook winderigheid veroorzaken.

Enkele voedingsmiddelen die geuren kunnen veroorzaken zijn:

• kool
• broccoli
• asperges
• knoflook

Vezelrijke voedingsmiddelen bevatten vaak ook meer zwavel dan andere soorten. Dit kan ertoe leiden dat de samenstelling van iemands scheet verandert om meer zwavel te bevatten, wat een duidelijke geur heeft en ervoor zorgt dat de persoon meer stinkende gas produceert.

Medicijnen

Zekere medicijnen kunnen ervoor zorgen dat iemand stinkende gas produceert als ze worden verteerd.

Een van de meer voorkomende boosdoeners is antibiotica. Antibiotica kunnen een deel van de gezonde of “goede” bacteriën in het spijsverteringskanaal doden terwijl ze werken om een infectie te vernietigen.

De verwijdering van de goede bacteriën veroorzaakt een onbalans in het spijsverteringskanaal. Het onevenwicht kan ertoe leiden dat een persoon slecht ruikende gassen produceert. Dit overtollige gas kan ook leiden tot een ongemakkelijk opgeblazen gevoel en constipatie.

Constipatie

Constipatie treedt op wanneer de ontlasting zich ophoopt in de dikke darm of dikke darm en er niet uit kan. Dit kan het gevolg zijn van het gebruik van bepaalde medicijnen, slechte voeding, of andere biologische oorzaken.

De ophoping van ontlasting in de dikke darm veroorzaakt vaak een ophoping van stinkende gassen die ernaast ontstaan. Dit extra gas kan een opgeblazen gevoel en ongemak veroorzaken. Als het gas uiteindelijk vrijkomt, is het vaak stinkend.

Bacteriën en infecties

Het spijsverteringskanaal is verantwoordelijk voor het afbreken van voedsel tot bruikbare voedingsstoffen, die in het bloed worden opgenomen. Het produceert ook afval, dat door de dikke darm wordt afgevoerd.

Het spijsverteringskanaal vertrouwt op verschillende componenten om dit te doen, inclusief de inwonende goede bacteriën.

Op sommige momenten kunnen de niveaus van bacteriën in het spijsverteringskanaal uit balans raken, wat mogelijk leidt tot een infectie. De infectie zal vaak veroorzaken:

• melige, overmatige winderigheid
• pijn in de buik
• diarree
• koorts
• misselijkheid
• overgeven
• vermoeidheid

Wanneer een persoon een van deze symptomen ervaart, moet hij zo snel mogelijk een arts raadplegen.

Kanker van de dikke darm

Hoewel dit niet zo vaak voorkomt, kan iemand last hebben van overmatig stinkend gas als gevolg van de aanwezigheid van kanker van de dikke darm. Kankerachtige poliepen of tumoren kunnen blokkades vormen waardoor gas zich ophoopt in de darm.

Een vroeg waarschuwingssignaal is wanneer veranderingen in dieet of medicatie niet stoppen met stinkende gas.

Na de leeftijd van 50 jaar moet een persoon met een gemiddeld risico op darmkanker worden getest om te controleren op darmkanker.