Share
Norovirussen zijn net zo gemakkelijk te verspreiden en moeilijk te doden als dat ze onaangenaam zijn om mee te maken. Als u of een familielid het norovirus heeft gehad – een van de meest voorkomende oorzaken van acute gastro-enteritis, vaak ten onrechte bestempeld als “buikgriep” – weet u dat dit wel iets zegt.
Hoe kunt u voorkomen dat u het nog eens moet meemaken? Begin met deze tips van huisarts Matthew Goldman, MD, om op te ruimen na een aanval van norovirus.
Gebruik bleekmiddel en water
Je kunt norovirus oplopen van besmette oppervlakken, en veel desinfecterende middelen zullen het niet doden. Alcohol doodt het norovirus niet. Gebruik gebleekt water. De CDC beveelt een oplossing aan die ergens tussen 5 en 25 eetlepels huishoudbleekmiddel bevat per gallon water of een ander ontsmettingsmiddel dat is goedgekeurd door het Environmental Protection Agency. Roestvrij staal en soortgelijke oppervlakken hebben minder nodig, terwijl meer poreuze oppervlakken meer nodig hebben. Als u niet zelf wilt mengen, kunt u in de winkel schoonmaakmiddelen op basis van bleekmiddel kopen.
Schoon veilig
Gebruik rubberen handschoenen of wegwerphandschoenen van latex of vinyl. Dit helpt u niet alleen beschermen tegen het bleekmiddel, maar ook tegen het norovirus zelf, dat dagen tot weken op oppervlakken kan blijven hangen. Draag een beschermend masker voor de veiligheid – en zorg ervoor dat u de kamer verlucht wanneer u klaar bent met schoonmaken.
Schoon alles wat u aanraakt
Dit omvat het toilet, de vloer, alle toonbanken, deurknoppen, lichtschakelaars, telefoons, afstandsbedieningen – noem het maar op. Voor het beste resultaat laat u het bleekwater of de reiniger ten minste 5 minuten op het oppervlak inwerken voordat u het schoonveegt met papieren handdoeken of andere wegwerpproducten. Daarnaast kunt u gestoffeerde meubels met stoom reinigen.
Scheid uw wasgoed
Gebruik handschoenen om vuile lakens, handdoeken en kleding aan te pakken, en houd ze indien mogelijk gescheiden van ander wasgoed. Was alles in zeer heet water. Voor witte of lichte kleding die u niet lichter wilt maken, kunt u een beetje bleekmiddel toevoegen. Was de artikelen met wasmiddel op de maximale beschikbare cycluslengte en droog ze vervolgens in de machine.
Was je handen – en was ze dan nog een keer
Handen wassen is een goede gewoonte zowel tijdens als na elke ziekte, vooral een stevige zoals het norovirus. Zorg ervoor dat u uw handen na het schoonmaken ook minstens 20 seconden grondig wast, zodat al uw harde werk niet voor niets is geweest.
Share
- germs norovirus maaggriep