Hoe lang u borstvoeding blijft geven, is een persoonlijke beslissing die elk gezin moet nemen. De Wereldgezondheidsorganisatie beveelt exclusieve borstvoeding aan (d.w.z. geen andere vloeistoffen of vaste voeding) gedurende zes maanden en daarna voortgezette borstvoeding in combinatie met vaste voeding gedurende 2 jaar of zo lang als moeder en baby wensen. Lees hier over wat borstvoeding geeft op de verschillende leeftijden en in de verschillende levensfasen van je baby. Ook als het geven van borstvoeding niet is gegaan zoals u had gepland, kunt u gerust zijn dat zelfs een paar dagen moedermelk belangrijk is geweest voor uw baby.
Als u uw baby slechts enkele dagen borstvoeding hebt gegeven, heeft hij uw colostrum, of vroege melk, ontvangen. Borstvoeding geeft je baby zijn eerste – en gemakkelijkste – ‘immunisatie’ en zorgt ervoor dat zijn spijsverteringsstelsel goed werkt, doordat het infectiewerende factoren (zoals antilichamen) en de voeding geeft die zijn nieuwe lichaam verwacht. Borstvoeding is de manier waarop je baby verwacht te beginnen en hij wordt geboren met de instincten om dit proces te helpen begeleiden. Het helpt ook je eigen lichaam te herstellen van de bevalling. Aangezien er maar weinig voor nodig is en uw baby er veel baat bij heeft, is het zinvol minstens een dag of twee borstvoeding te geven, zelfs als u van plan bent daarna flesvoeding te geven.
Als U 4 tot 6 WEKEN UW BABY GEBOORSTVOED HEEFT, heeft u hem door het meest kritieke deel van zijn kindertijd geloodst. Pasgeborenen die geen borstvoeding krijgen, lopen veel meer kans ziek te worden of in het ziekenhuis te worden opgenomen, en hebben een groter risico op SIDS dan baby’s die wel borstvoeding krijgen. Na 4-6 weken heb je je waarschijnlijk ook over de eerste borstvoedingsproblemen heen gezet. Maak er een serieus doel van om een maand borstvoeding te geven, bel de Borstvoedingshulplijn of een internationale lactatiekundige (IBCLC) als je vragen hebt en je zult in een betere positie zijn om te beslissen of doorgaan met borstvoeding iets voor je is.
Als JE JE BABY 3-4 MAANDEN GEBOORSTVOED HEEFT, zal haar spijsverteringsstelsel veel gerijpt zijn en zal ze veel beter in staat zijn om de vreemde stoffen in flesvoeding te verdragen. Als u uw baby de eerste 6 maanden niets anders geeft dan moedermelk, beschermt u hem tegen infecties (o.a. aan de oren, de luchtwegen en het maag-darmkanaal).
Als u uw baby 6 MAANDEN lang borstvoeding geeft zonder iets anders te eten of te drinken, draagt u bij tot een goede gezondheid gedurende het eerste levensjaar van uw baby, vermindert u de kans op infecties bij uw kleintje en vermindert u uw eigen risico op borstkanker. Exclusieve, regelmatige borstvoeding gedurende de eerste 6 maanden, als de menstruatie nog niet is teruggekeerd, biedt een 98% effectieve anticonceptie. De National Health and Medical Research Council en de Wereldgezondheidsorganisatie bevelen aan tot ongeveer 6 maanden te wachten met het geven van vaste voeding.
Als U Uw BABY 9 MAANDEN GEBOORSTVOED HEEFT, heeft U hem gedurende de periode van zijn snelste en belangrijkste hersen- en lichaamsontwikkeling gevoed met de voeding die voor hem ontworpen is – Uw melk. Op deze leeftijd is het misschien vrij gemakkelijk om te spenen … maar borstvoeding geven is dat ook! Als u wilt voorkomen dat de baby zo vroeg wordt gespeend, zorg er dan voor dat u vanaf het begin borstvoeding geeft om hem te troosten en niet alleen om hem te voeden.
Als u uw baby EEN JAAR GEBOORSTVOED HEEFT, kunt u de kosten van flesvoeding vermijden. Haar één jaar oude lichaam kan waarschijnlijk de meeste gezinsvoedingsmiddelen aan waar uw gezin van geniet. Veel van de gezondheidsvoordelen die je kind dit jaar van borstvoeding heeft meegekregen, zullen haar hele leven blijven bestaan. Ze zal minder snel orthodontische behandeling nodig hebben en heeft een kleiner risico op bepaalde vormen van kinderkanker, zoals leukemie. De National Health and Medical Research Council beveelt borstvoeding gedurende een jaar aan, of zo lang als moeder en baby dat wensen, omdat het bijdraagt tot een normale voeding en gezondheid voor uw baby.
Als U U 18 MAANDEN UW BABY GEBOORST HEEFT, bent u doorgegaan met het geven van voeding, comfort en bescherming tegen ziekte aan uw baby, in een tijd waarin ziekte vaak voorkomt bij gespeende baby’s. Uw baby is waarschijnlijk ook goed ingesteld op gezinsvoeding. Hij heeft tijd gehad om een solide band met u op te bouwen – een gezond uitgangspunt voor zijn groeiende onafhankelijkheid. Hij is nu oud genoeg om samen met u te werken aan het speenproces, in een tempo dat hij aankan.
Als UW KIND WEET WANNEER ZIJ BEREID IS, kunt u erop vertrouwen dat u op een heel normale, gezonde manier aan de lichamelijke en emotionele behoeften van uw baby hebt voldaan. In culturen waar er geen druk is om te spenen, blijven kinderen borstvoeding geven gedurende ten minste 2 jaar. De Wereldgezondheidsorganisatie en UNICEF moedigen borstvoeding tot in de peuterleeftijd sterk aan: “Moedermelk is een belangrijke bron van energie en eiwitten, en helpt te beschermen tegen ziekten tijdens het tweede levensjaar van het kind. Onze biologie lijkt afgestemd op een speenleeftijd van tussen de 2,5 en 7 jaar. Het is zinvol om de botten van onze kinderen op te bouwen met de melk die voor hen ontworpen is. Uw melk levert voedingsstoffen, infectiewerende factoren en andere beschermende stoffen zolang uw kind borstvoeding blijft geven. Moeders die langdurig borstvoeding geven, hebben een nog lager risico om borstkanker te ontwikkelen. Borstvoeding is een opvoedingsfactor die in verband wordt gebracht met de emotionele ontwikkeling van kinderen – in het bijzonder de gehechtheid tussen kinderen en hun moeder. Borstvoeding helpt jullie beiden om de tranen, driftbuien en buitelingen van de vroege kinderjaren door te komen. Het helpt ervoor te zorgen dat eventuele ziektes milder en gemakkelijker te behandelen zijn. Het is een universeel moederhulpmiddel dat je niet zult willen missen! Maak je geen zorgen dat je kind voor altijd borstvoeding zal blijven geven. Alle kinderen stoppen vanzelf, wat je ook doet, en er zijn meer borstvoedende jongeren dan je zou denken.
HOWEL JE BREASTFEED VOOR EEN DAG OF VOOR ZEER JAREN, de beslissing om je kind borstvoeding te geven is er een waar je nooit spijt van zult krijgen. En wanneer het spenen plaatsvindt, bedenk dan dat het voor u beiden een grote stap is.
 |
Borstvoeding: een introductieboekje Borstvoeding: een introductie geeft een basisoverzicht van de belangrijkste aspecten van borstvoeding. |
