Herstel en revalidatie
Voordat u het ziekenhuis verlaat, kan een handtherapeut de harde gipsspalk (een steun die bedoeld is om de hand te beschermen) die tijdens de operatie is aangebracht, vervangen door een lichtere en flexibelere kunststof spalk.
Deze spalk helpt te voorkomen dat de herstelde pezen worden overbelast.
U krijgt meestal het advies de spalk gedurende 3 tot 6 weken altijd te dragen, eventueel gevolgd door het dragen van de spalk ’s nachts gedurende nog een paar weken.
Uw handtherapeut zal u vertellen hoe u de spalk moet onderhouden en wat u moet doen als u er problemen mee krijgt.
Het is belangrijk om te voorkomen dat de spalk nat wordt, dus afdekken met een plastic zak tijdens het nemen van een bad of douche wordt meestal aanbevolen.
U krijgt na de operatie een aantal verschillende handoefeningen aangeleerd, hetzij voordat u het ziekenhuis verlaat of tijdens een afspraak enkele dagen later.
De oefeningen zullen helpen voorkomen dat de herstelde pezen vast komen te zitten aan het omringende weefsel, waardoor uw bereik van handbewegingen zou verminderen.
De specifieke oefeningen die uw handtherapeut of chirurg aanbeveelt, zijn afhankelijk van het type peesreparatie dat bij u is uitgevoerd.
Als u rookt, is het sterk aan te raden dat u daarmee stopt. Roken kan de bloedcirculatie in uw hand belemmeren en uw hersteltijd vertragen.
Lees meer over stoppen met roken.