De meesten van ons hebben van tijd tot tijd last van rugpijn. Slechte slaaphoudingen, lange uren achter de computer en stress zijn belangrijke oorzaken van rugklachten, die soms zo ernstig zijn dat we genoodzaakt zijn een fysiotherapeut te bezoeken.
Hoe ongemakkelijk het ook is, er is geen reden om al te bezorgd te zijn. In feite gaat de pijn vaak vanzelf weg na ongeveer zes weken. Soms kan het echter een waarschuwingsteken zijn dat er iets mis is, zelfs een levensbedreigende ziekte. “Dat is de reden waarom wanneer je naar de dokter gaat voor een lage rugklacht, ze willekeurige vragen stellen die niets met de rug te maken lijken te hebben,” gezondheidsexpert Donnica Moore vertelt Prevention.
Naast misselijkheid, braken en scherpe pijn in de buik, kunnen blindedarmontstekingpatiënten ook ongemak in de onderrug ervaren
Natuurlijk is dit niet de algemene regel. Dat gezegd hebbende, Moore waarschuwt dat het geen kwaad kan om te weten wat er in ons lichaam gebeurt.
1) Aorta-aneurysma
Een aorta-aneurysma is een abnormale verwijding van de aortaslagader. Het treedt op wanneer een deel van een slagaderwand verzwakt, waardoor deze abnormaal wijder wordt of naar buiten uitpuilt. Volgens de American Heart Association kunnen deze uitstulpingen overal voorkomen, maar aorta-aneurysma’s verwijzen naar die welke zich ontwikkelen langs de aorta, die het grootste bloedvat in het lichaam is en zich uitstrekt van het hart via de borstkas naar de buik.
De meeste aorta-aneurysma’s komen voor in de buikstreek, hoewel ze ook in de borstkas kunnen voorkomen. In beide gevallen, wanneer het zich voordoet, kan het rugpijn veroorzaken. “Het is ernstig en komt plotseling,” zegt Moore. Een gescheurd aorta-aneurysma is een medisch noodgeval, omdat het kan leiden tot inwendige bloedingen met de dood tot gevolg.
Ze komen het meest voor bij mannen boven de 60 die roken of een hoog cholesterolgehalte hebben. Maar iedereen die extreme pijn in de buik of rug heeft, en deze pijn gaat niet weg, moet onmiddellijk medische hulp inroepen.
2) Blindedarmontsteking
Minder dan de helft van de mensen met een blindedarmontsteking (ontsteking van de blindedarm) heeft de traditionele symptomen van misselijkheid, braken en scherpe pijn in de rechteronderbuik. Deze symptomen worden verergerd door pijn in de onderrug. De reden: hoewel de blindedarm zich gewoonlijk in de buikholte bevindt, heeft ongeveer 15% van de mensen zijn blindedarm in de rug in de buurt van een nier, als gevolg van een anatomische eigenaardigheid. Wanneer dit orgaan ontstoken raakt of scheurt, kunnen zij dus klagen over pijn in de onderrug in plaats van buikpijn.
Als u appendicitis vermoedt, moet u dringend medische hulp inroepen. Een geïnfecteerde blindedarm kan minder dan 24 uur na het begin van de symptomen scheuren, en als hij geïnfecteerd is, kan dat de dood tot gevolg hebben. U moet waarschijnlijk worden geopereerd, en uitstel van de operatie kan leiden tot complicaties, waaronder herhaalde operaties en een langer herstel.
De meeste aorta-aneurysma’s komen in de buik voor, en kunnen “ernstige” en “plotseling optredende” rugpijn veroorzaken
3) Osteoporose
Als u onlangs een beroerte hebt gehad of aan osteoporose lijdt, rechtvaardigt elke rugpijn een bezoek aan uw arts voor een controle. U kunt een ruggengraatfractuur hebben, wat kan leiden tot lengteverlies, een voorovergebogen houding en zelfs ademhalings- en spijsverteringsproblemen. U kunt een rugbrace, pijnmedicatie, revalidatie en in sommige gevallen zelfs een operatie nodig hebben om goed te genezen.
4) Artritis
Hoewel elk deel van de rug door artritis kan worden aangetast, is de onderrug vooral kwetsbaar omdat deze het meeste gewicht van het lichaam draagt, volgens de Arthritis Foundation. Er zijn vele soorten artritis die kunnen leiden tot pijn, stijfheid en zwelling, maar osteoartritis (OA) is de meest voorkomende, en het volgt op de afbraak van het kraakbeen dat de uiteinden van de botten dempt.
Als u aan artritis lijdt, zijn er veel behandelingen die kunnen helpen. Pijnstillers, ontstekingsremmers, warmte- en koudetherapie, fysiotherapie en zelfs veranderingen in het dieet kunnen helpen.
5) Nierstenen
Het goede nieuws over nierstenen, die ontstaan wanneer chemische stoffen in de urine te geconcentreerd worden, is dat ze de neiging hebben uit het lichaam te verdwijnen zonder inwendige schade te veroorzaken. Het slechte nieuws: mensen die een niersteen hebben gehad, beschrijven het als de ergste pijn die ze ooit in hun hele leven hebben gehad.
Het is meestal een scherp, stekend gevoel dat zich ontwikkelt in de onderrug of ribbenkast, en dan afdaalt naar het genitale gebied. De pijn heeft de neiging intermitterend te zijn; na een eerste periode van intens ongemak kunnen we ons de volgende paar uur beter voelen, tot het begin van een nieuwe aanval. Andere symptomen kunnen bloed in de urine, misselijkheid, braken en koorts zijn.