De knie van het dienstmeisje is een aandoening die
ook wel bursitis prepatellar wordt genoemd.
Op de knieschijf zit een kapsel dat slijmbeurs heet,
wat een soort met vloeistof gevuld zakje is.
Soms kan die slijmbeurs ontstoken raken
en dat is wat de knie van een dienstmeisje is.
De symptomen zijn zwelling en pijn
boven de knieschijf.
Soms kan het ook warm en rood zijn
in dat gebied.
Er zijn veel oorzaken
van de knie van een dienstmeisje.
De meest voorkomende oorzaak is door
terugkerende druk op dat gebied.
Als u veel knielt
door uw werk of hobby’s,
dan is dat een van de meest waarschijnlijke oorzaken.
Een andere oorzaak is een directe plotselinge verwonding
aan de knie,
zoals een directe klap op de knie,
dat kan het veroorzaken.
Ook mensen die
lijden aan jicht of reumatoïde artritis
zijn vatbaar
voor het krijgen van een dienstmeisjesknie.
Als uw dienstmeisjesknie
het gevolg is van een infectie,
kunt u ook symptomen hebben van koorts
en zich over het algemeen niet lekker voelen.
Als u deze symptomen
hebt, moet u naar de dokter
want de infectie moet
worden behandeld met antibiotica.
Als infectie is uitgesloten,
is de beste behandeling voor de knie van het dienstmeisje
rust, ijskompressen en pijnstillers.
De huisarts kan u ook aanraden
naar een fysiotherapeut te gaan
om u te helpen met oefeningen om te voorkomen
dat de knie van het dienstmeisje weer terugkomt
en ook om u te helpen makkelijker te lopen
met de huidige episode.
Het is zeker mogelijk om te helpen voorkomen
dat de knie van het dienstmeisje opnieuw optreedt.
De manieren om dit te doen zijn
kniebeschermers of grote schuimrubberen kussens
onder uw knieën te gebruiken
als u handelingen verricht zoals knielen
en regelmatig een pauze te nemen
van elke activiteit
die druk op de knieën uitoefent.
Als u denkt dat u een knie van een dienstmeisje hebt,
kunt u het beste naar uw huisarts gaan,
die de diagnose kan bevestigen,
een infectie kan uitsluiten
en u advies kan geven
over hoe u er het beste mee om kunt gaan.