- Onder de huidige coronavirusbeperkingen blijven alle binnen- en buitenzwembaden in het Verenigd Koninkrijk gesloten.
- Op maandag 22 februari kondigde de Britse premier Boris Johnson zijn voorzichtige vierdelige plan aan om de lockdown op te heffen, die begint op maandag 8 maart.
- Buitenzwembaden en lido’s plus open waterlocaties zullen vanaf maandag 29 maart mogen openen.
- Vanaf maandag 12 april kunnen binnenzwembaden weer open voor individueel gebruik of binnen huishoudelijke groepen.
Zwemmen is natuurlijk geweldig voor hardlopers – het is een geweldige vorm van crosstraining voor mensen die trainen voor een halve marathon of marathon, plus het kan geblesseerde hardlopers helpen sneller te herstellen.
Zoals binnen- en buitenzwembaden gesloten blijven in het Verenigd Koninkrijk, is hier wat we weten over wanneer zwembaden weer open kunnen.
- Is het veilig om te gaan zwemmen – kan COVID-19 worden verspreid in het zwembad?
- Wanneer gaan zwembaden waarschijnlijk weer open?
- Wat zeggen de nieuwe richtlijnen van Swim England?
- Wanneer worden de schoolzwemlessen hervat?
- Is het veilig voor ouderen of mensen met gezondheidsproblemen om weer naar het zwembad te gaan?
- Moet ik een gezichtsmasker dragen in het zwembad?
- Ik ben BAME – is het veilig om terug te keren naar het zwembad?
- Kan ik gaan open water zwemmen?
Is het veilig om te gaan zwemmen – kan COVID-19 worden verspreid in het zwembad?
Eerder in de uitbraak van het coronavirus zei de The Pool Water Treatment and Advisory Group (PWTAG) na overleg met Public Health England,
‘We hebben het nagevraagd bij onze nationale leads die bevestigen dat het coronavirus zou worden geïnactiveerd bij de chloorniveaus die in zwembaden worden gebruikt.
‘Bezoekers van zwembaden worden er echter aan herinnerd om te douchen voordat ze het zwembad gebruiken, om te douchen bij het verlaten van het zwembad en om de nodige hygiënische voorzorgsmaatregelen te volgen bij het bezoeken van openbare plaatsen om het risico van infectie te helpen verminderen.
Het door de Wereldgezondheidsorganisatie aanbevolen chloreringsniveau van 15mg.min/liter is voldoende om niet-ontwikkelde virussen zoals poliovirus, rotavirus en coxsackievirus te doden, en een omhuld virus zoals Covid-19 zou bij nog lagere niveaus worden geïnactiveerd, aldus het document.
Wanneer gaan zwembaden waarschijnlijk weer open?
Vrijetijdsvoorzieningen zoals zwembaden, sportscholen en recreatiecentra zijn gedwongen te sluiten om de verspreiding van het coronavirus tegen te gaan. Op maandag 22 februari kondigde de Britse premier Boris Johnson zijn voorzichtige vierdelige plan aan om de lockdown op te heffen, die op maandag 8 maart begint.
Vanaf maandag 29 maart zullen buitenzwembaden en lido’s plus open water locaties worden toegestaan om te openen als de lockdown begint te verminderen.
Vanaf maandag 12 april kunnen binnenzwembaden, evenals sportscholen en andere sportfaciliteiten, weer open voor individueel gebruik of binnen groepen huishoudens.
Wat zeggen de nieuwe richtlijnen van Swim England?
In richtlijnen die vorig jaar door Swim England zijn uitgebracht, staat welke voorzorgsmaatregelen zwemmers moeten nemen als ze terugkeren naar het zwembad. Op dit moment zijn de zwembaden gesloten, maar als ze weer open mogen, moeten zwemmers de volgende voorzorgsmaatregelen nemen:
- U moet niet naar het zwembad gaan als u COVID-19-symptomen heeft.
- U moet het tijdschema en de zwemrichtlijnen van uw plaatselijke zwembad controleren voordat u het huis verlaat.
- U moet ernaar streven bij het zwembad aan te komen, klaar om te zwemmen, met uw zwempak of zwemshort aan om de tijd die u in de kleedkamer doorbrengt tot een minimum te beperken. Zodra u klaar bent met zwemmen, moet u vertrekken. Douche thuis voor en na het zwemmen.
- U moet ook douchen voordat u het zwembad ingaat, in de richtsnoeren staat: “Douchen voordat u gaat zwemmen is een essentiële bijdrage om ervoor te zorgen dat het vrije chloor in het zwembadwater beschikbaar is voor desinfectie van SARS-CoV-2.
- Neem ontsmettingsmiddel voor de handen mee en zorg ervoor dat alle uitrusting of hulpmiddelen (bijv. drijvers/trapborden) duidelijk zijn gelabeld als de uwe en zijn schoongemaakt voordat u naar het zwembad gaat.
- Volg in het zwembad de richtlijnen van de faciliteiten over de duur van uw zwempartij en sociale afstandsmaatregelen wanneer u in het zwembad bent.
- Wanneer het aankomt op inhalen in het zwembad, heeft Swim England gezegd: “Kies uw baan met behulp van de borden snel, gemiddeld en langzaam en door te kijken naar degenen die al zwemmen. Haal alstublieft niet in tijdens het zwemmen. Voordat je wegduwt bij elke bocht, controleer of er iemand sneller nadert.
- Brede slagen zoals vlinderslag moeten worden vermeden wanneer het druk wordt op de banen.
- Tijdens het rusten heeft Swim England het volgende advies gegeven: “Of u nu stopt om uit te rusten of om op adem te komen na het zwemmen, houd er rekening mee dat anderen die de baan gebruiken door willen zwemmen zonder te stoppen; houd uzelf dus aan de rand van de baan zodat anderen bij de muur kunnen draaien, draai uw hoofd weg en laat anderen sociale afstand houden.’
De volledige lijst met richtlijnen is hier te vinden op de website van Swim England.
Wanneer worden de schoolzwemlessen hervat?
Volgens de richtsnoeren op de website van Swim England “kon het schoolzwemmen tijdens de nationale lockdown worden voortgezet voor de leerlingen die persoonlijk naar school gingen. Vanaf 8 maart, wanneer de scholen weer open zijn, kunnen alle leerlingen weer schoolzwemmen, hetzij in hun eigen schoolzwembad als de school dat heeft, hetzij in een openbaar zwembad als dat open is.”
Is het veilig voor ouderen of mensen met gezondheidsproblemen om weer naar het zwembad te gaan?
Zwemmen is een fantastische activiteit voor ouderen en mensen met een handicap. Op dit moment mogen zwembaden niet open, wat betekent dat ouderen of mensen met gezondheidsproblemen de faciliteiten niet kunnen gebruiken.
Moet ik een gezichtsmasker dragen in het zwembad?
Nee, het is niet nodig om een gezichtsmasker of bedekking in het zwembad te dragen. In hun richtlijnen zegt Swim England: “Als het masker/bedekking nat wordt, wordt het moeilijk om te ademen en bevordert het de groei van micro-organismen. De belangrijkste preventieve maatregel tijdens het sporten is het bewaren van fysieke afstand.
Ik ben BAME – is het veilig om terug te keren naar het zwembad?
Het is alom gemeld dat BAME-groepen een hoger risico lopen om Covid-19 op te lopen. In hun FAQ’s over terugkeer naar het zwembad erkent Swim England dit en schrijft: “BAME-groepen lopen een hoger risico, maar het blijft onduidelijk of dit genetisch is, verband houdt met co-morbide ziekte of gedragsmatig is (met inbegrip van de gemeenschap). Dezelfde regels gelden voor iedereen, maar hun risico is hoger en het is een persoonlijke keuze om deel te nemen aan activiteiten onder de huidige wetenschappelijk ondersteunde operationele richtsnoeren. Er hoeven geen verdere aanpassingen te worden gedaan. Dit geldt ook voor ouderen en mensen met andere comorbide aandoeningen. Er bestaat niet zoiets als geen risico met covid en iedereen die iets doet moet een balans vinden.’
Kan ik gaan open water zwemmen?
Ja, u kunt zwemmen in zee of in een meer. In de richtlijnen van de overheid staat:
U moet zo weinig mogelijk tijd buitenshuis doorbrengen, maar u mag uw huis verlaten om te bewegen. Dit moet beperkt blijven tot één keer per dag, en u mag niet buiten uw plaatselijke omgeving reizen.
U kunt bewegen in een openbare buitenruimte:
- zelf
- met de mensen met wie u samenwoont
- met uw steunbubbel (als u er wettelijk een mag vormen)
- in een kinderopvangbubbel waar kinderopvang wordt geboden
- of, wanneer u alleen bent, met 1 persoon uit een ander huishouden
Dit omvat maar is niet beperkt tot hardlopen, fietsen, wandelen en zwemmen. Persoonlijke training kan één-op-één doorgaan, tenzij iedereen zich binnen hetzelfde huishouden of steunpunt bevindt.
Vindt u dit artikel leuk? Meld u aan voor onze nieuwsbrief om meer artikelen als deze rechtstreeks in uw inbox te krijgen.
SIGN UP