Signalen
- Depressief of overstuur zijn als men geen controle heeft
- Aantrekkingsgedrag
- Een driftbui hebben om anderen te manipuleren
- Opstandig worden als
- Ontstemd raken als hen basisvragen worden gesteld
- Het woord “nee” niet kunnen accepteren
- Verwachten dat iedereen zich naar hun wil schikt
- Misbruik van macht
Oorzaken
Een mogelijke oorzaak van controleproblemen is het niet stellen of handhaven van grenzen. Controlerende mensen verwachten van anderen dat zij doen wat zij willen en tonen nooit interesse in de behoeften van een ander. Andere theorieën gaan ervan uit dat een controlerend persoon bepaalde jeugdervaringen heeft gehad waardoor hij irrationeel bang is voor instabiliteit of onvoorspelbaarheid. Ter compensatie proberen ze alle variabelen te controleren en onzekerheid weg te nemen.
Behandeling
Het zal uiterst moeilijk zijn om een persoon met langdurige controleproblemen te confronteren en hem deze kant van zijn persoonlijkheid te laten zien. Een eerste stap zou kunnen zijn de persoon te helpen om stress te verlichten en een plaats te bereiken waar hij kan ontspannen. Het is waarschijnlijker dat de problemen geworteld zijn in ervaringen uit het verleden die moeten worden besproken en met elkaar verzoend. Dit kan het beste worden gedaan door middel van psychotherapie met een getrainde therapeut die gevoelig kan zijn voor de behoeften van de cliënt terwijl hij hen ook uitdaagt om hun problemen onder ogen te zien.
Wij kunnen helpen
De therapeuten van Open Path bieden heilzame diensten die inzicht, zelfreflectie en gezonde copingmechanismen aanmoedigen. Onze therapeuten zorgen voor een ondersteunende omgeving, het verstrekken van gezonde vooruitzichten en begrip.
Interesse in het zien van een van onze therapeuten voor een betaalbaar tarief? Start uw zoektocht hier.
ZOEK EEN THERAPIST