Wist je dat muziek jou en je baby slimmer en gelukkiger kan maken?
Carlota Nelson, regisseur van de documentaire Brain Matters, legt de wetenschap uit waarom muziek goed is voor de jonge geest.
We hebben altijd al geweten dat muziek een krachtig, transformerend en samenbindend effect heeft op mensen. Maar nu weten we pas dat muziek bijdraagt aan een beter geheugen en betere cognitieve vaardigheden.
Dit komt doordat luisteren naar en spelen van muziek veranderingen in de hersenen teweegbrengen. Ook kunnen beide activiteiten een gezonde dosis endorfine vrijmaken, het zogenaamde ‘gelukshormoon.’
Wat gebeurt er als baby’s naar muziek luisteren
Neurowetenschappers die babyhersenen bestuderen, zeggen dat muziek ook voor baby’s langdurige voordelen heeft.
Muziek maakt een groot verschil voor het babybrein. Een studie van het Institute of Learning and Brain Sciences ontdekte dat nadat baby’s naar muziek hebben geluisterd, hun auditieve en prefrontale cortexen er anders uitzien. Dit zijn de gebieden van de hersenen die belast zijn met het verwerken van zowel muziek als spraak.
Niet alleen dat: wanneer jonge kinderen met anderen omgaan, zijn de positieve effecten van het luisteren naar muziek gezien om zich uit te breiden tot persoonlijkheidskenmerken, zoals behulpzaam en coöperatief zijn.
Luisteren naar muziek vs muziek spelen
Weliswaar heeft het luisteren naar muziek invloed op de hersenen, maar het maken van muziek is nog krachtiger. Dit komt omdat het maken van muziek fijne motoriek vereist (zoals het kunnen grijpen en knijpen in voorwerpen), evenals taalkundige en wiskundige precisie, en creativiteit ─ het vuren van verschillende gebieden van de hersenen.
Het aanboren van deze vaardigheden betekent het ontwikkelen van de brug tussen de twee hersenhelften, waardoor boodschappen sneller en via verschillende routes door de hersenen gaan.
Van onderzoek naar praktijk
Wanneer al dit wetenschappelijk bewijs wordt vertaald naar onze huizen en vroege leercentra, zelfs in korte doses, worden onze kinderen slimmer. “We zien een effect in geletterdheid, rekenvaardigheid, fysieke ontwikkeling, grove motorische coördinatie, fijne motoriek, evenals sociale en emotionele ontwikkeling,” zegt Graham Welsh, een Britse neurowetenschapper die de impact van muziek op de hersenen van jonge kinderen bestudeert.
“Het is heel gemakkelijk voor scholen om het gevoel te hebben dat ze zich moeten richten op lezen, schrijven en rekenen, omdat dat de resultaten zijn waarop ze worden afgerekend. Maar muziek kan de leerweg van een kind ontsluiten op een manier die met niets anders mogelijk is. Het bouwt het zelfvertrouwen en de taalvaardigheid van kinderen op, en kan hun wiskunde-scores verbeteren wanneer ze naar school gaan.”
De voordelen van muziek voor uw kind
Wanneer jonge kinderen worden blootgesteld aan muziek, veranderen hun hersenen. Naast andere voordelen kan muziek:
- Het humeur verbeteren en jonge kinderen krachtiger maken door het stressniveau te verlagen. Zelfs het luisteren naar droevige muziek kan goed zijn dankzij de louterende kracht ervan, waardoor kinderen gemakkelijker in contact kunnen komen met hun emoties.
- Stimuleer de vorming van chemische stoffen in de hersenen, zoals dopamine en oxytocine. Wanneer deze vrijkomen, worden kinderen aangemoedigd om speelgoed te delen, zich in te leven en anderen te vertrouwen.
- Versterkt het concentratievermogen en de productiviteit.
- Verbetert het leervermogen en de cijfers.
- Ontwikkelt ruimtelijke intelligentie – waarmee de basis wordt gelegd voor een interesse in wiskunde, techniek, informatica en architectuur.
- Vergroot de woordenschat en creativiteit.
De voordelen van muziek kunnen in vele vormen worden ervaren. Luister naar een liedje, bespeel een instrument of pak alles wat in de klas of thuis ligt en maak er muziek mee! Nu we de wetenschap van muziek kennen, is het tijd om een soundtrack te zetten bij de vroege jaren van kinderen.
Carlota Nelson is de schrijver en regisseur van Brain Matters, een baanbrekende speelfilmdocumentaire over de vroege ontwikkeling van de hersenen bij kinderen. Voordat het filmen begon, deed Carlota acht maanden onderzoek naar de ontwikkeling van jonge kinderen met ’s werelds toonaangevende neurowetenschappers en leden van de gemeenschap voor de ontwikkeling van jonge kinderen. Voor meer informatie over de film kunt u terecht op www.brainmattersfilm.com.