Der verstorbene Neurologe Oliver Sacks hat in seinem Buch „Musicophilia: Tales of Music and the Brain“ (Geschichten über Musik und das Gehirn), dass Musik in einer Weise wesentlich für das Menschsein ist, die wir gerade erst zu verstehen beginnen. Musik stimuliert die Gehirnzentren, die Belohnung und Vergnügen registrieren, weshalb das Hören eines Lieblingssongs glücklich machen kann. Es gibt kein einzelnes musikalisches Zentrum im Gehirn, sondern mehrere Gehirnnetzwerke, die Musik analysieren, wenn sie abgespielt wird, was der Musik die Macht gibt, alles zu beeinflussen, von unserer Stimmung bis zum Gedächtnis.
Für Krebspatienten kann Musik ein starkes therapeutisches Mittel sein, um mit der Krebsdiagnose und der Behandlung fertig zu werden. „Musik war so wichtig für mich“, sagt Siobhan Feeney (@BreastDense), die sich für Brustdichte und Krebspatienten einsetzt, „weil meine Konzentration so schlecht war, dass ich während der Chemo kaum Bücher lesen und Filme sehen konnte.
Die Evidenzbasis für Musiktherapie
Musiktherapie (der klinische Einsatz von Musik als Hilfsmittel zur Erreichung von Behandlungszielen) ist eine evidenzbasierte Praxis, die sich die Kraft der Musik zunutze macht, um die Lebensqualität von Menschen zu verbessern, die mit Krankheiten zu kämpfen haben. Hinweise auf Musiktherapie im klinischen Bereich gehen auf eine Reihe von Briefen zurück, die 1891 in The Lancet veröffentlicht wurden und in denen der Ansatz einer Gruppe von Musikern beschrieben wurde, die Patienten in Londoner Krankenhäusern Live-Musik vorspielten. Von diesem Zeitpunkt an etablierte sich die Musiktherapie als anerkannter Gesundheitsberuf im klinischen Kontext.
Forschungsergebnisse haben ein breites Spektrum an Vorteilen der Musiktherapie belegt, von der Veränderung der Gehirnströme bis zur Senkung von Herzfrequenz und Blutdruck. Zwar sind die klinischen Studien bisher noch klein, aber die Ergebnisse sind vielversprechend. Es hat sich gezeigt, dass Musiktherapie die Wirkung von Medikamenten gegen Übelkeit bei Patienten, die eine Chemotherapie erhalten, verstärkt und die Schmerzwahrnehmung verringert.
In einer Studie mit Patienten, die wegen Lungenkrebs operiert wurden, berichteten die Patienten, die vor und nach der Operation eine Musiktherapie erhielten, über weniger Schmerzen und hatten einen niedrigeren Blutdruck, eine niedrigere Herzfrequenz und weniger Angstzustände. Darüber hinaus war die Dosis und Häufigkeit der nach der Operation verabreichten Schmerzmittel in der Gruppe, die Musiktherapie erhielt, geringer.
Im Jahr 2013 wurde in einer kleinen türkischen Studie mit 40 Personen festgestellt, dass die Anwendung von Musiktherapie und geführten visuellen Bildern das Angstniveau von Patienten, die sich einer Chemotherapie unterzogen, deutlich reduzierte. Die Patienten litten auch weniger häufig und weniger stark unter Übelkeit und Erbrechen. Eine ähnliche Studie aus dem Jahr 2017 ergab, dass Musiktherapie bei Patienten, die sich einer Strahlentherapiesimulation unterziehen, zur Verringerung von Ängsten beitragen kann.
Die Vorteile der Musiktherapie beschränken sich nicht auf das klinische Umfeld. Sie können jederzeit eine selbstgesteuerte Musiktherapiesitzung durchführen, indem Sie einfach einige Lieblingslieder oder Musikstücke hören. Wenn Sie auf der Suche nach Inspiration sind, sollten Sie sich die folgenden Vorschläge aus dem Internet ansehen.
Auch wenn ich diese Musikauswahl nach Genres kategorisiert habe, sollten Sie sich einen Tipp von der Brustkrebsüberlebenden und klassisch ausgebildeten Harfenistin Amy Camie holen, die sich der Herausforderung stellte, bewusst die Heavy-Metal-Musik ihrer Söhne zu hören. Dabei entdeckte Amy, dass Musik „ein tiefgreifender Schritt in der Erforschung des Selbst sein kann, im bewussten Akt der ehrlichen Reflexion, der viele Namen hat – Achtsamkeit, Meditation, Selbstentdeckung, Selbstermächtigung und Erleuchtung.“
Musikwiedergabeliste
Chöre
Beide, Blanca (@BlancaUsoz), die einen krebskranken Menschen pflegt, und John (@walls2), wählen ein Musikstück, das von ihren Lieblingschören gesungen wird. Für Blanca hebt es die Stimmung, wenn sie Leioa Kantika – Nel Blu Dipinto Di Blu (D. Modugno) hört, gesungen vom Chor ihrer Heimatstadt. „Die Musik hat mir sehr dabei geholfen, mit einer unheilbaren Diagnose zu leben“, sagt John. „Ich hatte das Privileg, den fantastischen @mountsionchoir kennenzulernen, der für mich bei #ChoirsForCancer „Don’t Give Up“ von @andygrammer gesungen hat. Es ist jetzt meine Hymne.“
Klassik
Jennifer (@vitalfrequencies) entscheidet sich für ein klassisches Stück von Beethoven; seine Oper Fidelio oder seine 5., 6. und 9. Sinfonie sind besondere Favoriten.
Indie Pop
Sally (@sally_crowe) findet den Song „Tilted“ von Christine and The Queens erhebend.
Rock
Während Chris (@christheeagle1), der sagt, er habe sich durch die Krebserkrankung „wieder in seine Musiksammlung verliebt“, „Under The Bridge“ von Red Hot Chilli Peppers wählt, schlägt Ronny (@RonnyAllan1) „Don’t Look Back In Anger“ von Oasis vor.
Beide, Eva (@EvaAlloza) und Teresa (@tbaupuig), empfehlen, die spanische Rockband Jarabe de Palo zu hören. Der Leadsänger, Pau Dones, ist vor kurzem an Darmkrebs gestorben, aber seine Lieder, so Eva, „sind voller Lebensenergie.“
Zusammenfassung
Musik ist eine universelle Sprache. Sie kann die Türen zu Empathie und Verständnis öffnen. In den Worten von Camie: „In einer Welt voller Trennung, Wut, Vorurteile, Angst, Verurteilung und Schmerz könnten wir vielleicht durch die Erweiterung unseres vertrauten Musikgeschmacks langsam ein offenes Ohr für andere entwickeln, die vielleicht nicht in unsere bequemen Genres passen. Vielleicht wird das Hören von Musik, die Lebenserfahrungen aus verschiedenen Perspektiven zum Ausdruck bringt, auf natürliche Weise mehr Toleranz und Einfühlungsvermögen für unsere Brüder und Schwestern rund um den Globus fördern.“
Boyde C, Linden U, Boehm K, Ostermann T. The Use of Music Therapy During the Treatment of Cancer Patients: A Collection of Evidence. Glob Adv Health Med. 2012;1(5):24-29.
Wang Y, Tang H, Guo Q, et al. Effects of Intravenous Patient-Controlled Sufentanil Analgesia and Music Therapy on Pain and Hemodynamics After Surgery for Lung Cancer: A Randomized Parallel Study. J Altern Complement Med. 2015;21(11):667-672.
Karagozoglu S, Tekyasar F, Yilmaz FA. Auswirkungen von Musiktherapie und geführten visuellen Bildern auf Chemotherapie-induzierte Angst und Übelkeit/Erbrechen. J Clin Nurs. 2013;22(1-2):39-50.
Rossetti A, Chadha M, Torres BN, et al. The Impact of Music Therapy on Anxiety in Cancer Patients Undergoing Simulation for Radiation Therapy. Int J Radiat Oncol Biol Phys. 2017;99(1):103-110.
https://upliftconnect.com/building-tolerance-and-empathy-through-music/
A Stanford Medicine X e-Patient scholar, Marie Ennis O’Connor ist eine international anerkannte Keynote-Speakerin, Autorin und Beraterin für globale Trends in den Bereichen Patientenbeteiligung, digitale Gesundheit und partizipative Medizin. Marie Ennis O’Connor ist Vorstandsmitglied der Patient Empowerment Foundation, einem Netzwerk von Menschen, Stiftungen, Organisationen und medizinischen Einrichtungen, die sich weltweit für die Stärkung der Patienten einsetzen. Ihre Arbeit ist geprägt von ihrer Leidenschaft, die Stimme der Patienten in den Mittelpunkt der Werte im Gesundheitswesen zu stellen. In ihrem preisgekrönten Blog Journeying Beyond Breast Cancer schreibt sie über ihre Erfahrungen beim Übergang von der Brustkrebspatientin zur Fürsprecherin.