How to Do It ist die Sex-Ratgeber-Kolumne von Slate. Schicken Sie Ihre Fragen an Stoya und Rich an [email protected].
Lieber How to Do It,
Meine Frau und ich haben nach der Geburt unserer Kinder aufgehört, regelmäßig Sex zu haben. Von fast täglichem Sex ging es auf vielleicht einmal im Monat zurück. Sie hasste ihren Körper nach der Schwangerschaft und hatte das Gefühl, dass sie sich auf die Kinder konzentrieren sollte. Wenn wir Sex hatten, war er oft überstürzt, und sie fragte, ob sie mir stattdessen einen Handjob geben könne. Wir versuchten es sogar mit einer Therapie, aber Sex stand am Ende ganz unten auf der Prioritätenliste meiner Frau. Sie wurde wütend, wenn ich Sex vorschlug, und sagte, sie fände meine sexuelle „Bedürftigkeit“ unattraktiv. Ich liebe meine Frau, und das Letzte, was ich wollte, war, sie zu drängen, also gab ich es auf und beschloss, meine Bedürfnisse durch Selbstbefriedigung zu befriedigen, aber sie erwischte mich einmal und sagte, sie fände das erbärmlich. Vor etwa einem Jahr begann ich zu verzweifeln. Ich versuchte, ein Gespräch über unser fehlendes Sexualleben zu eröffnen, wurde aber schnell abgewiesen. „Dieser Teil meines Lebens ist vorbei“, lautete die Antwort meiner Frau. Sie ist 41.
Ich war zutiefst deprimiert. Eines Tages ging ich in einen Massagesalon. Ich war misstrauisch, aber die menschliche Berührung hatte etwas so Heilendes an sich. Seitdem war ich bei mehreren. Sie sind sehr unterschiedlich, und ich habe viele von ihnen verlassen, aber ich habe ein paar Stammplätze gefunden, die freundlich und gut geführt sind, mit Therapeuten, die gut behandelt und anständig bezahlt werden. Die Frauen, die ich dort treffe, sind aufmerksam, witzig und haben viel Verständnis für Sex und die Bedürfnisse des männlichen Körpers. Es ist ein Job für sie, aber sie sehen uns auch in unserer verletzlichsten Phase, und vielleicht mache ich mir etwas vor, aber es scheint eine wechselseitige Beziehung zu sein. Ich fühle mich wegen dieser körperlichen Bedürfnisse zwiespältig, aber ich gehe weiterhin hin. Obwohl ich meine Frau immer noch begehre, habe ich nicht das Bedürfnis, sie zu bedrängen und zu ärgern, und ich verstehe, dass ein Teil ihres Lebens vorbei sein könnte. (Es ist sechs Jahre her, dass wir uns geküsst haben.) Was ich am meisten fürchte, ist, dass das Bild meiner Frau, ihres Körpers, durch die Bilder dieser anderen Frauen ersetzt wird, wobei diese Massagedamen eine klaffende Lücke in meinem Leben füllen. Soll ich aufhören? Ich bin mir sicher, dass ich eine Demütigung à la Robert Kraft riskiere, aber ich bin mir auch nicht sicher, ob ein Leben ohne regelmäßigen Sex eine gesunde Alternative ist.
-Getting a Hand
Liebe Getting a Hand,
Wenn du irgendwo lebst, wo die meisten Formen der Sexarbeit kriminalisiert werden, riskierst du eine Verhaftung und, ja, eine öffentliche Demütigung im Stil von Robert Kraft. Zum Glück sind Sie wahrscheinlich nicht so bekannt wie er, so dass die Geschichte vielleicht nur unter denjenigen kursiert, die Sie kennen oder mit Ihnen verwandt sind. Aber die Konsequenzen sind real.
Das Gute daran ist, dass Sie das Bedürfnis Ihrer Frau nach Freiraum respektieren und Ihre Bedürfnisse in einem einvernehmlichen Umfeld befriedigen, in dem die beteiligten Frauen für ihre Arbeit fair entlohnt werden (ich nehme Sie beim Wort). Das ist ein guter Kompromiss.
Aber um auf der ethischen Seite der Dinge zu sein, müssten Sie zumindest mit Ihrer Frau über die Idee sprechen, die Dinge zu öffnen. Im Idealfall würde deine Frau von deinem Verhalten wissen und damit einverstanden sein – oder es sogar gutheißen -, aber ihre beschämende Reaktion darauf, dass sie dich beim Masturbieren erwischt hat, lässt mich vermuten, dass sie sehr verärgert sein würde, also mach dich auf eine nicht gerade begeisterte Reaktion gefasst. Deine Frau klingt verschlossen gegenüber der Kommunikation über Sex im Allgemeinen, und ich stimme zu, dass ein Leben ohne Sex zumindest für dich nicht gesund klingt, so dass ihr beide wahrscheinlich von einer professionellen dritten Partei profitieren würdet, um bei zukünftigen Diskussionen zu helfen.
Wenn das nicht machbar ist, nun, manchmal beinhaltet das wirkliche Leben weniger-als-ideale Situationen, und du wirst für dich selbst entscheiden müssen, ob du ohne ihren Segen weitermachst und ob du bereit bist, den Fallout zu riskieren, der mit der Entdeckung kommen würde.
Was Ihre Sorge betrifft, die Bilder Ihrer Frau zu verlieren, versuchen Sie, sie bei der Selbstbefriedigung oder sogar bei einer Massage hervorzuholen. Denken Sie daran, dass Erinnerungen mit der Zeit verblassen und sich verändern, egal wie.
Lieber How to Do It,
Kurz nachdem ich 32 geworden bin, habe ich plötzlich, ohne ersichtlichen Grund, angefangen, beim Orgasmus zu spritzen. Ich hasse es. Ich muss Tampons hinlegen, um die Sauerei aufzufangen, oder mich so fest zusammenbeißen, dass ich alles zurückhalte, was sich während des Orgasmus nicht besonders gut anfühlt. Man hat mir gesagt, ich solle vor dem Sex oder der Selbstbefriedigung einfach auf die Toilette gehen, und das habe ich auch schon versucht. Ich spritze immer noch. Ich bin so frustriert. Gibt es irgendetwas, was ich tun kann, um es zu stoppen oder es irgendwie zu bewältigen? Ich hasse es, dass ein Orgasmus zu haben ist jetzt eine Tortur.
-Schwerniederschlag
Lieber Schwerniederschlag,
Körper verändern sich, und das Spritzen passiert. Da du es nicht willst, tut es mir leid, dass es dir widerfährt. Versuchen Sie, Ihren Körper und seine sexuellen Eigenheiten anzunehmen – es ist schließlich der einzige, den Sie haben. Viele Menschen finden diese Art der Ejakulation erregend, und es gibt Lösungen für das Chaosmanagement.
Du kannst versuchen, mitten im Sex auf die Toilette zu rennen, wenn du spürst, dass du kurz davor bist zu spritzen. Ihr solltet euren Partnern auf jeden Fall vorher sagen, was los ist, damit sie sich nicht mitten im Schub fragen, warum ihr abgehauen seid. Das könnte genauso lästig sein wie das Zusammenpressen, aber einen Versuch scheint es wert zu sein.
Eine weitere Möglichkeit ist die Wahl des Ortes, an dem du es treibst – Duschen sind großartig, weil sie sich leicht reinigen lassen. Auch Sofas aus bestimmten Materialien lassen sich leicht abwischen. Firmen wie Liberator stellen waschbare Überwürfe her, die genau zu dem Zweck hergestellt werden, Möbel und Bettzeug vor besonders nassem Sex zu schützen.
Haben Sie versucht, Ihre neuen Spritzkräfte erotisch zu gestalten? Es kann etwas wunderbar Interaktives sein, wenn Flüssigkeit aus den Genitalien spritzt. Vielleicht hilft dir eine Fantasie oder eine Umdeutung, diese neue Reaktion zu genießen. Sie können sich auch in das Pressen hineinversetzen – üben Sie es, bis Sie ein oder zwei Pressen finden, die erträglich sind. Und Sie können versuchen, sich den Orgasmus vorzustellen, wie er nach oben/innerlich zu Ihrem Kopf rollt (im Gegensatz zu einer nach außen gerichteten oder drängenden Bewegung).
Was auch immer du versuchst, wenn dies tatsächlich deine neue Normalität ist, hoffe ich, dass du einen Weg finden kannst, sie zu akzeptieren und zu genießen.
Lieber How to Do It,
Ich bin eine Frau, die vor kurzem mit meinem Freund, mit dem ich fast zwei Jahre zusammen war, zusammengezogen ist. Wir lieben uns und sehen beide, dass diese Beziehung von Dauer ist (wir sind beide um die 30). Das Problem? Unsere Neigungen passen nicht wirklich zusammen. Als wir uns kennenlernten, waren wir beide sehr offen über die Art von Sex, die wir mögen, was ihn dazu brachte, zu enthüllen, dass er auf Hintern steht. Er mag es, Schläge zu verteilen und zu empfangen, Analingus und anale Penetration. Er hat auch einen kleinen Pinkel-Fetisch. Ich war offen dafür, beides auszuprobieren. Während der Pinkel-Fetisch wirklich nicht mein Ding war, fand ich Analsex anständig, mehr weil er offensichtlich so sehr darauf stand, als weil es mir wirklich viel Vergnügen bereitete. Im Laufe des letzten Jahres oder so hatten wir immer mehr fantastischen, aber ziemlich banalen Sex, und immer weniger Analsex. Wir hatten ein langes Gespräch darüber, und er wies mich darauf hin, dass ich schon seit fast sechs Monaten gesagt hatte, dass mein Hintern keine Lust mehr darauf hat. Aber das war er wirklich nicht! Der Grund ist, um es ganz offen zu sagen, dass er riesig ist. Er ist geduldig, benutzt viel Gleitmittel und nimmt zuerst ein paar Finger – was ehrlich gesagt eher unangenehm ist; seine Finger sind super knochig -, aber für mich ist es trotzdem nicht so angenehm. Ich habe auch immer Angst, dass es unerwartet schmutzig werden könnte, obwohl alles darauf hindeutet, dass er sich nicht allzu sehr darüber aufregen würde. Ich würde ehrlich gesagt immer lieber vaginalen oder oralen Sex haben, aber ich will ihn glücklich machen, und er ist eindeutig trauern, dass im Moment scheint es, wie mit mir zu sein, bedeutet nicht annähernd so viel anal, wie er gerne hätte.
Gibt es irgendetwas, was ich tun kann, um das für uns einfacher zu machen? Spielzeuge oder andere Gleitmittel zum Ausprobieren? Gibt es Tricks beim Analverkehr, die ich einfach nicht kenne? Ich bin auch eine Überlebende sexueller Übergriffe, und je mehr ich mich unter Druck gesetzt fühle, irgendetwas zu tun (selbst wenn die andere Person gar nicht danach fragt, sondern mir nur bewusst ist, dass es schon eine Weile her ist, dass wir etwas getan haben), desto weniger will ich es tun. Und ja, ich war in Therapie und suche derzeit nach einer Art von Gruppensetting, um das weiter aufzuarbeiten.
-Falling Behind
Lieber Falling Behind,
Sprich die Dinge mit deinem Therapeuten durch. Wenn du dir über deine Reaktionen im Klaren bist, kannst du an ihnen arbeiten. Seien Sie behutsam mit sich selbst. Sie sollten Ihre eigenen Grenzen und Ihren Komfortbereich respektieren und sicherstellen, dass Sie sich nicht zu etwas drängen, das Sie eigentlich nicht wollen. Wenn Sie dennoch Analsex haben wollen, gehen Sie es langsam an, hören Sie auf, wenn sich etwas schmerzhaft anfühlt, und seien Sie auf dem Weg nach draußen genauso vorsichtig wie auf dem Weg nach drinnen. Atme in die Penetration hinein, bleibe in deinem Körper und höre darauf, wie es sich anfühlt.
Was die praktische Seite angeht: Ja, knochige Finger in deinem Hintern können unglaublich unangenehm sein. Investieren Sie stattdessen in einen mittelgroßen Plug und setzen Sie ihn eine halbe Stunde oder so vor jeder analen Aktivität ein. Die Idee ist, dass ein Plug weniger scharf ist und einen gleichmäßigeren Druck ausübt als die Finger, und dieser Druck wird helfen, alles zu öffnen.
„Unordentlicher“ Analverkehr ist ein Risiko – der Hauptzweck deines Hinterns ist es, zu kacken – aber du kannst dich auf den Erfolg vorbereiten, indem du darauf achtest, was du am Vortag isst und wie sich dein Darm anfühlt. Einläufe sind immer eine Option, allerdings sollte man sie nicht zu oft machen und nur reines Wasser verwenden. Legen Sie ein Handtuch hin, damit die Reinigung einfacher ist, wenn die Dinge ein wenig schmutzig werden.
Zuletzt: Ich weiß nicht, ob das für dich in Frage kommt, aber manchmal sind offene Beziehungen ideal für Paare mit ungleichen Fetischen. Dein Freund könnte sich an Hintern und Analsex mit jemandem satt sehen, der darauf steht, und vielleicht auch seinen Pissfetisch einbringen. Ihr zwei könntet eure Verbindung hauptsächlich durch Vanille-Sex aufrechterhalten. Was auch immer passiert, Ihre Kommunikation klingt stark, und das ist eine gute Grundlage für die beiden von Ihnen, um dies zusammen herauszufinden.
Lieber How to Do It,
Ich habe ein wahrscheinlich dummes Problem: Manchmal, wenn ich einen intensiven Orgasmus habe, bekomme ich ein Stechen im Fußgewölbe. Das ist schmerzhaft genug, um mich aus der Orgasmus-Seligkeit zu reißen, und das ist inakzeptabel. Ist das normal? Und irgendwelche Tipps, wie man es verhindern kann?
-Twisted
Lieber Twisted,
Dein Problem ist nicht dumm – obwohl ich vermute, dass es lästig ist – aber es ist wahrscheinlich nicht so sexuell, wie es auf den ersten Blick scheint.
Charley-Pferde sind so unheimlich normal. Sprechen Sie bei Ihrem nächsten Besuch mit Ihrem Hausarzt, um Informationen von einem Fachmann zu erhalten. Verkrampft derselbe Fuß jedes Mal? Gibt es bestimmte Positionen, bei denen der Krampf auftritt? Oder danach? Was haben Sie früher am Tag vor einem Krampf mit Ihrem Körper gemacht? Bekommen Sie auch zu anderen Zeiten Krämpfe? Diese Fragen können Ihnen bei der Fehlersuche helfen und geben Ihrem Arzt mehr Informationen, mit denen er arbeiten kann.
In der Zwischenzeit sollten Sie auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr achten und Ihre Fußgelenke dehnen.
-Stoya