Wir nennen dies nur ungern einen „Leitfaden zum Manscaping“. Denn obwohl es genau das ist, wirkt der Begriff „Manscaping“ altmodisch. Zu veraltet. Zu herablassend für moderne Männer, die sich von der Vorstellung verabschiedet haben, dass es in irgendeiner Weise entmannend ist, sich ein wenig Mühe zu geben, um a) körperlich attraktiver zu sein und b) weniger zu riechen.
Laut einer 2017 in der Fachzeitschrift JAMA Dermatology veröffentlichten Studie haben etwa 67 Prozent der Männer versucht, sich in irgendeiner Form „da unten“ zu pflegen. Wenn du also immer noch denkst, dass es zimperlich ist, deine Schamhaare zu stutzen, dann bist du auf dem besten Weg, allein zu sein, Kumpel.
Aber nur weil wir mit der Idee der Körperhaarentfernung einverstanden sind, bedeutet das nicht, dass wir es immer richtig machen. Deshalb haben wir uns an die Experten gewandt, denn ein Pickel am Sack ist um ein Haar besorgniserregender als einer am Kinn.
Hier ist dein kompromissloser Leitfaden für die Haarentfernung bei Männern, von den Augenbrauen bis zu den Eiern.
Die Augenbrauen
Sie sind eines der markantesten Merkmale im Gesicht eines Mannes und verhindern, dass Schweiß, Wasser und andere Verunreinigungen die Stirn hinunter und in die Augenhöhlen rutschen. Und nicht nur das, sie sind auch entscheidend, wenn es darum geht, Wut, Traurigkeit und Überraschung auszudrücken (es sei denn, Sie haben es mit dem Botox übertrieben).
Es gibt allerdings einige Dinge, die Ihre Augenbrauen nicht ausdrücken sollen. Zum Beispiel, dass Sie sich bei der Pflege an Rylan Clark orientieren.
„Die Idee ist, ein maskulines Aussehen beizubehalten, aber die Augenbrauen etwas zu entlasten und alle struppigen Härchen zu entfernen“, sagt Chris Beastall, Herausgeber des Pflege-Blogs Ape To Gentleman. „
Beastall empfiehlt, die Pflege der Augenbrauen mit einem Trimm zu beginnen. Nehmen Sie einen Bartkamm und ziehen Sie damit durch die Augenbrauen, wobei Sie die Härchen nach oben kämmen. „Dadurch werden alle langen, abstehenden Haare sichtbar“, sagt er. „Diese können dann mit einer stumpfen Schere gekürzt werden. Manche Männer entscheiden sich für einen Nasen-/Ohrenhaartrimmer, was zwar in Ordnung ist, aber meiner Erfahrung nach viel ungenauer.“
Für alle Einzelgänger sollten Sie versuchen, sie mit einer Pinzette zu zupfen. Beastall rät, dies nach dem Duschen zu tun, wenn die Poren offen sind und die Haare durch den Dampf vorübergehend aufgeweicht werden. „Kämmen Sie Ihre Augenbrauen nach oben und greifen Sie überlange Härchen mit einer guten Pinzette – dann ziehen Sie sie fest, aber sanft aus der Braue“, sagt er.
Diese Methode ist besonders nützlich für Männer, die zum Monobrow-Effekt neigen. „Achten Sie aber darauf, nur die Haare zwischen den beiden Brauen zu entfernen und nicht in die Brauen selbst zu ‚fressen‘, sonst könnte Ihre Nase noch ausgeprägter aussehen.“
Die Ohren
Wie ein Dreitagekater und das Vergessen der Namen der eigenen Kinder ist auch das vermehrte Wachstum von Ohrhaaren eine Begleiterscheinung des Alterns. Während Männer mittleren Alters am stärksten betroffen sind, können besonders follikulär begabte Männer bereits in ihren Zwanzigern feststellen, dass Haare aus den Ohren sprießen.
„Ich finde, dass eine Pinzette im Ohrbereich am besten funktioniert“, sagt Beastall. „Zupfen Sie längere, unansehnliche Haare nach Belieben mit einer qualitativ hochwertigen Pinzette mit stumpfem Ende aus.“ Das Zupfen – im Gegensatz zum Trimmen mit einer Schere oder einem elektrischen Trimmer – ermöglicht nicht nur eine größere Präzision bei der Bekämpfung unschöner Haare, sondern entfernt die Haare auch an der Wurzel, was bedeutet, dass es länger dauert, bis sie nachwachsen.
Unschöne Innenohrhaare sollten dagegen mit einer Schere getrimmt werden, die speziell für das Schneiden von Gesichtshaaren hergestellt wurde. „Diese sind stumpf, um ein sicheres Schneiden zu ermöglichen, und quetschen keine empfindliche Haut ein“, sagt Beastall. „Versuchen Sie, Ihren Kopf nach oben zu neigen und einen Vergrößerungsspiegel zu verwenden, um eine bessere Sicht zu haben und das Ohr von der Seite zu betrachten.“
Alternativ können Sie auch zu Ihrem türkischen Friseur gehen und sich die Haare abfackeln lassen.
Die Nase
Ein gewisses Maß an Nasenhaaren ist wichtig: Wie ein Luftfilter in deinem Haus filtert es das schlechte Zeug heraus und verhindert, dass Bakterien in die feuchte Nasenhöhle eindringen und dort Schaden anrichten.
Es schadet allerdings nicht, Nachzügler in Schach zu halten. Deutlich sichtbare Nasenhaare erfüllen kaum einen anderen Zweck, als alle zu vergraulen und zu verhindern, dass man Sex hat. Aber schneiden (mit einer stumpfen Schere, wie oben), nicht zupfen – beim Zupfen können winzige Mengen Blut austreten, die zu Infektionen führen können. Und das hilft definitiv nicht, um Sex zu haben.
Eine andere Möglichkeit ist der elektrische Trimmer. „Sie sind ergonomisch geformt – damit man sie leicht erreichen kann – und schonen die empfindliche Nasen- und Ohrenpartie, indem sie überschüssige Haare mit Leichtigkeit entfernen“, sagt Beastall. „Aber ich habe sie nie als so präzise wie eine Schere empfunden – vor allem, weil man aufgrund ihrer Größe nur schwer sehen kann, was passiert, wenn man im Dunkeln herumwühlt.“
Die Brust
Wenn Sie nicht gerade ein Chippendale, ein Pornostar aus den frühen Nullerjahren, ein Bodybuilder oder eine Kombination der oben genannten sind, sollten Sie zumindest einen Teil Ihrer Brusthaare intakt lassen.
„Wenn Sie Schwimmer, Radfahrer oder Sportler sind, ist es sinnvoll, alle Haare zu entfernen, aber im Allgemeinen sollten sie getrimmt und nicht komplett entfernt werden“, sagt Diana Schmidtke, Expertin für Männerpflege, die schon mit Chris Hemsworth, George Clooney und Jon Hamm gearbeitet hat.
Um die Brustmuskeln in Schach zu halten, rät Schmidtke, sich mit einem guten elektronischen Trimmer wie dem BodyGroom von Philips auszustatten und nach Bedarf zu trimmen. „Wenn Sie diese Geräte mit einem Schutz verwenden, bleiben ein paar Haare übrig, wenn Sie nur trimmen, aber nicht komplett entfernen wollen.“
Welchen Schutz Sie genau verwenden und wie viele Haare Sie behalten wollen, bleibt Ihnen überlassen. Aber es ist wichtig, daran zu denken, dass du, wie bei deinem Bart – und das gilt für jeden anderen Teil deines Körpers – deine Arbeit mit den Augen sehen und die Schutzvorrichtungen deines Trimmers je nach Haarwuchs und gewünschtem Ergebnis anpassen solltest.
Der Rücken
Entfernen. Nein, wir haben keine ausgefallenen Umfrageergebnisse, um diese Aussage zu untermauern, aber wir haben jede Menge anekdotische Beweise. Und haben Sie schon einmal jemanden getroffen, der Rückenhaar wirklich zu schätzen weiß?
Wenn Sie nicht gerade einen (sehr) liebevollen Partner oder einen besonders gelangweilten Mitbewohner haben, ist ein Wachs im Salon die beste Wahl. Aber wenn Sie weder Zeit noch Geld haben, gibt es ein paar Tipps für zu Hause, mit denen Sie die Rückenhaare vorübergehend in Schach halten können.
Das Trimmen auf der niedrigsten Stufe führt zu ziemlich glatten Ergebnissen. „Der ManGroomer-Rasierer ist eine großartige Option, da er über eine Armverlängerung verfügt, mit der man den gesamten Rückenbereich erreichen kann“, sagt Schmidtke. „
Der ManGroomer liefert natürlich nicht das gleiche glatte Ergebnis wie eine Nassrasur mit dem Rasierapparat, aber Sie werden sich auch nicht wie ein Eskapist vor dem Badezimmerspiegel verrenken müssen.
Wenn Sie eine sanftere, weniger arbeitsintensive Methode suchen, empfiehlt Chris Beastall eine Haarentfernungscreme wie die von Nad’s, die speziell für Männer entwickelt wurde. „Schmieren Sie die Creme auf Ihren Rücken, lassen Sie sie 5-10 Minuten einwirken und waschen Sie sie dann ab“, sagt er. „Sowohl die Haare als auch die Creme werden weggespült.“
Es ist jedoch wichtig, dass Sie die Creme nur an Stellen anwenden, die nicht zum Intimbereich gehören, wie diese ebenso lustigen wie erschreckenden Bewertungen von Veet-Produkten zeigen.
Die Gruben
Wer möchte nicht weniger stinken und besser aussehen? Wir schlagen nicht vor, die Achselhöhlen komplett zu rasieren (das wäre ja auch seltsam), aber ein leichter Trimm ab und zu ist empfehlenswert.
„Achselhaare sind selbst für die gepflegtesten Männer akzeptabel, und der Trend scheint dahin zu gehen, sie kurz zu halten und nicht komplett zu rasieren“, sagt Beastall. „Entscheiden Sie sich für einen Body Groomer, stellen Sie den Längenmesser ein paar Stufen höher und trimmen Sie es auf eine etwas kürzere Länge. Ihre Bettnachbarn, Kollegen und Pendlerkollegen werden es Ihnen danken.
Arme &Beine
Nur für Detailversessene und außergewöhnlich haarige Menschen. „Ich empfehle, einen Trimmer zu verwenden, der auf der 1. oder 2. Stufe eingestellt ist, damit du immer noch natürlich aussiehst“, sagt Schmidtke.
Unter dem Gürtel
Nimm dich zusammen. Wir gehen rein…
Der Busch
Es gibt (erschreckenderweise) nur wenige seriöse wissenschaftliche Studien, die sich mit dem Zusammenhang zwischen einem gepflegten Schamhügel und dem Ziehen beschäftigen, aber auch hier legen unsere informellen Umfrageergebnisse nahe, dass man ihn trimmen muss, um zu gewinnen.
Ein Body Groomer eignet sich am besten für den Busch und die oberen Teile der Beine. „Diese Werkzeuge haben spezielle Schutzvorrichtungen, um Kerben und Schnitte zu vermeiden, und folgen der Krümmung des Körpers“, sagt Schmidtke. „Es ist auch wichtig, die Haut beim Rasieren straff zu ziehen.“
Die Eier
Um Himmels willen, trimmen Sie sie nicht. Wenn du irgendeine Art von elektronischem Gerät an deine Keimdrüsen heranlässt, führt das zu einer Katastrophe ohnegleichen. (Wir haben das auf die harte Tour gelernt oder auch nicht.)
Rasiere deine Eier stattdessen mit einem hochwertigen Nassrasierer. Verwenden Sie viel Rasierschaum und viele langsame, vorsichtige Züge (nicht diese Art) und achten Sie darauf, die Haare regelmäßig von den Klingen zu spülen.
Der Schaft
Wir würden es hassen, etwas typisch reduktives, lad-magisches zu sagen, wie z.B. dass die Rasur der Haare an der Basis des Penisschaftes ihn größer aussehen lässt, aber die Rasur der Haare an der Basis des Penisschaftes lässt ihn größer aussehen.
Für ein sofortiges, illusorisches Plus an Zentimetern kannst du dieselbe Methode anwenden, die oben für deine Eier beschrieben wurde, wobei du darauf achtest, nicht zu weit in den Busch selbst hinein zu rasieren.
Sorgfältig macht’s
Das Perineum AKA ‚Gooch‘ AKA ‚Grundle‘ & Die Rückseite
Hier hast du mehrere Möglichkeiten. Du kannst – wenn auch sehr vorsichtig – mit einem Body Groomer auf niedriger Stufe (und mit aufgesetztem Schutz) trimmen, oder für glattere Ergebnisse die Profis kommen lassen und ein Waxing buchen.
Sie könnten diesen Bereich selbst mit einem Nassrasierer rasieren, genauso wie Sie sich vom obersten Stockwerk eines 10-stöckigen Gebäudes stürzen könnten. Glaub uns, das ist es nicht wert. Wenn du eine haarlose Ritze willst, dann überlass das den Profis.
Überlass das den Profis und stell dich darauf ein, dass du zusammenzucken wirst. Und dass es nach ein paar Monaten wieder nachwächst. Und dann überlassen Sie es wieder den Profis. Wenn das alles nach zu viel Aufwand für einen Hintern klingt, der glatter ist als Barry Whites in Kakaobutter eingewickelte Stimme, dann könnten Sie es mit Laser versuchen.
„Wachsen ist eine Option für Männer, die ihre Körperbehaarung vollständig loswerden wollen, aber es tut weh, dauert zwei bis drei Monate und wächst wieder nach“, sagt Schmidtke. Laser hingegen ist eine dauerhaftere Lösung. „Tut es weh? Ja. Aber es funktioniert auch, und nach nur wenigen Behandlungen sind und bleiben Ihre Haare entfernt.“
Auf ein heißeres, weniger behaartes und frischer riechendes Leben!